Невраня читать как НЕРВНАЯ.

Почему-то редактирование не работает.

Причины нервности какие? И как это на здоровье влияет?

Пить Магний В6. Дооолго пить.

Спать не менее 7-8 часов.

Проверить щитовидку, гормоны обычные женские.

Курс витаминов.

Если тут все гуд, тогда план Б.

Невролог (подберет препараты).

Психолог.

Анализы на усвоение витаминов.

Посоветовать могу взять себя в руки и не нервничать.

Причины нервности какие? И как это на здоровье влияет?

Да всякие бытовые проблемы и отношения с семьей мужа. С циклом проблемы, бессоница.

Посоветовать могу взять себя в руки и не нервничать.

Спасибо, я пыталась. От этого еще сильнее нернвичаю.

Да всякие бытовые проблемы и отношения с семьей мужа. С циклом проблемы, бессоница.

К врачу не пробовали? С циклом и бессонницей.

С родней мужа - это только толстый дзен отращивать. И выучить пару заковыристых фраз на нашем могучем и великом.

Дочка, 4 года пару раз за ночь меня зовет. По докторам водили, отклонений не находят.

К врачу не пробовали? С циклом и бессонницей.С родней мужа - это только толстый дзен отращивать. И выучить пару заковыристых фраз на нашем могучем и великом.

С циклом была - предлагают на гормоны посадить. Противозачаточные. Как-то совсем не хочется. Дзэн отращиваю, но что-то растет медленно.

Посоветовать могу взять себя в руки и не нервничать.

и не думать о белой обезьяне))

у меня рецепт один: магний+велерьянка+здоровый пофигизм

причем последнее - не на последнем месте

фильтровать события, короче, научиться и оценивать результативность своих нервозатрат на них

еще психотерапевтша при ЦПСиР назначала мне несколько курсов афабозала и, чтобы руки занять, "зелье" антинервное: по 1 ч.л. мяты, мелиссы, хмеля, пустырника, валерьяны и зверобоя на поллитра кипятка, настоять, принимать по полстакана в день пару недель хотя бы. Якобы и на женское здоровье благотворно должно влиять тоже.

Афобазол + спорт + хобби

мой в шесть лет до сих пор просыпается пару раз за ночь. я тоже нервная

мой в шесть лет до сих пор просыпается пару раз за ночь. я тоже нервная

Мама миа, как их заставить спать? Но у гас прогресс, до 2х лет каждые 2 часа просыпалась. Неврологи проблем не находили.

У нас

а ребенка купать с успокаивающими травками не пробовали?

а ребенка купать с успокаивающими травками не пробовали?

Нет, не пробовала, надо попробовать