Перейти к публикации

Ирина Н.
не знала как правильно назвать тему.
короче что покупаете когда находитесь в режиме жесткой экономии? я про питание.
чтобы было вкусно ну и экономно.
например до зп еще неделя, а в кошельке 500-1000 руб.. я для примера. у каждого свои заработки. короче- денег осталось немного..... :sorry:



    Курица в любом виде, на гарнир тушеная капуста, крупы. На завтрак - каша, яйца. Как-то так

    • Нравится 6

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      Я тут писала как-то пр минтай))) так меня вонючими носками закидали, что он не съедобен))

       

      Но я все равно считаю, что минтай вкусная рыба.

       

      Минтай под маринадом с рисом

      Покупаете целую куру с нее можно сделать и суп и 2 раза второе.

      Грудку на фарш получатся котлеты, окорочка и крылья потушить или запечь, а хребет на суп.

      макароны, гречка и т.п. крупы всегда дома есть.

      • Нравится 48

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Скажем так - курица, фарш мясной - можно много вариантов придумать что бы на подольше растянуть.

        Крупы и макароны есть дома. Пеку блины(мука и яйца тоже есть).

        Не покупаем фруктов много(яблоки можно и недорогие найти) и всякое баловство типа йогуртов, шоколадных сырков и тп. Вполне можно обойтись обычным творогом и кефиром. Так же не покупаем сыр и сливочное масло.

         

        Но у нас дети я в первую очередь отталкивюясь от того что они будут есть. И что бы питание было полноценным.

         

        Если сама себе, то многое можно не покупать.

        • Нравится 4

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          Овощи фореве. Капусту поквасить, винегрет, салат типа свекла/майонез/чеснок.

           

          Суп из куриных спинок (такие продаются на развес, цена менее 50 р за кг).

          • Нравится 3

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            1000 на неделю...

            фарш сделать, котлет накрутить, суп с фрикадельками, макароны недорогие, рис, яйца, молоко, масло, хлеб.

            • Нравится 2

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий
              ты просто не умеешь его готовить)

              два разных блюда из него забацала, не не моё...

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий

                Чтоб экономно питаться, сначала надо затариться продуктами. А когда в холодильнике только лёд, а в кошельке 500р, тут только дошик

                • Нравится 14

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  на бп 2 вида тем:

                  - как прожить на 500 р в неделю

                  - не стыдно ли покупать норковую шубу по распродаже

                  • Нравится 47

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    У нас давно уже только очень уродливый минтай лежит на прилавках. Весь перемороженый. Свежего более-менее не вижу вообще.

                    Может бы и готовила его иногда, но без рвотных позывов на него не взглянешь. Аппетит не вызывает вообще. У меня даже кошка его давно перестала есть, раньше иногда варила ей его.

                    • Нравится 1

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                      Летом заниматься заготовками- консервациями-солениями-заморозкой, тогда никакое безденежье не страшно....

                      • Нравится 8

                      Поделиться комментарием


                      Ссылка на комментарий

                        У нас давно уже только очень уродливый минтай лежит на прилавках. Весь перемороженый. Свежего более-менее не вижу вообще. Может бы и готовила его иногда, но без рвотных позывов на него не взглянешь. Аппетит не вызывает вообще. У меня даже кошка его давно перестала есть, раньше иногда варила ей его.

                        у нас вообще красивенький, только вчера купила, как будто только что выловленный.

                        Поделиться комментарием


                        Ссылка на комментарий

                          у нас вообще красивенький, только вчера купила, как будто только что выловленный.

                          В каких магазинах? В федеральных сетях или в местных лавочках такой хороший продается?

                          Поделиться комментарием


                          Ссылка на комментарий

                            В каких магазинах? В федеральных сетях или в местных лавочках такой хороший продается?

                            в местных лавочках))) в пятерках и магнитах страшенное божество лежит

                            • Нравится 1

                            Поделиться комментарием


                            Ссылка на комментарий

                              Летом заниматься заготовками- консервациями-солениями-заморозкой, тогда никакое безденежье не страшно....

                              А что можно летом наготовить кроме салатов? И как это поможет при безденежье?

                              Что, вместо мяса и гарнира есть огурцы-помидоры консервированные?

                              Или я что-то не понимаю в заготовках...

                              Это мы не берем вопрос себестоимости тех заготовок.

                              • Нравится 12

                              Поделиться комментарием


                              Ссылка на комментарий

                                у нас вообще красивенький, только вчера купила, как будто только что выловленный.

                                тоже люблю минтай))
                                • Нравится 4

                                Поделиться комментарием


                                Ссылка на комментарий

                                  А что можно летом наготовить кроме салатов? И как это поможет при безденежье?Что, вместо мяса и гарнира есть огурцы-помидоры консервированные?Или я что-то не понимаю в заготовках...Это мы не берем вопрос себестоимости тех заготовок.

                                  Поверьте, разнообразить меню при помощи заготовок очень возможно.... в банки закрывается много чего, от грибов до фасоли, горошка, кукурузы, борщевой заправки, щавеля, соления - квашеная капуста, огурцы, помидоры....заморозка - фрукты, зелень, те же кабачки-баклажаны-перец, в сезон копейки стоят, а зимой при безденежье деликатес))))

                                  Ну и к этому всему конечно же кусочек курочки, каши...

                                  И тогда вынужденная временная экономия не такая уж страшная)))

                                  • Нравится 21

                                  Поделиться комментарием


                                  Ссылка на комментарий

                                    Что, вместо мяса и гарнира есть огурцы-помидоры консервированные?

                                    По мне - картошка (в любом виде: вареная, жареная, пюре) с солеными огурцами - совершенно самостоятельное блюдо, не требующее мяса.

                                    Одни макароны есть не будешь, а вот макароны с вкусным домашним кетчупом или лечо - вполне очень даже.

                                     

                                    Ну и да, есть довольно сытные салаты, содержащие, к примеру, фасоль. Там можно просто банку съесть и наесться.

                                     

                                    Так что очень экономят зимний бюджет летние заготовки. А денег они почти не отнимают. Огурцы и помидоры в сезон стоят копейки, даже если дачи своей нет.

                                    • Нравится 22

                                    Поделиться комментарием


                                    Ссылка на комментарий

                                      Вкусный и экономный вариант - это всегда тесто: пироги, вареники, блины. У простых пирогов на дрожжевом тесте себестоимость очень низкая, а сытность - зашкаливает. :) Их можно наделать с капустой, картошкой, вареньем (к вопросу о заготовках) и неделю лопать.

                                      • Нравится 7

                                      Поделиться комментарием


                                      Ссылка на комментарий

                                        если до зпл останется неделя и 500 рублей, то я протяну как минимум 2 недели. потому что всегда дома есть крупы, макароны разных видов, полмешка картошки, мясо. останется докупать молоко, хлеб сама могу испечь.

                                        ну а если ничего нет, то берешь большую курицу, с крыльев и спинки делаешь суп, хоть борщ, хоть лапшу. с грудки выйдет 8 рубленых котлеток, на гарнир гречку. с ног можно пловчик заварганить. дня на 4 хватит. ну и самое экономное блюдо - вареники с картошкой, полкило муки и 5 картошин

                                        • Нравится 18

                                        Поделиться комментарием


                                        Ссылка на комментарий

                                          два разных блюда из него забацала, не не моё...

                                          Какие?

                                          минтай достаточно разделать на филе, обвалять в муке(сухарях) и недолго пожарить. Нежирная, нежная рыба без ярко выраженного рыбного запаха. Что в ней может быть прям фу? Если она, конечно, не разморожена и опять заморожена раз 10?

                                          • Нравится 12

                                          Поделиться комментарием


                                          Ссылка на комментарий

                                            Когда мы жили в Ростове, снимали жильё + переезд из МСК вышел в копеечку. С деньгами туговато было. Мы получали ЗП, шли в ашан и закупались, перед этим рассчитав, примерно, что готовить будем, чем перекусить. Яйца, крупы, которые едим, макароны, заморозка, чай, мясо, овощи, соль, сахар, мука, эти продукты должны быть всегда. Жаль, что тогда не делала заготовок на зиму, это очень бы помогло.

                                            Поделиться комментарием


                                            Ссылка на комментарий

                                            Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

                                            Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

                                            Создать аккаунт

                                            Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

                                            Зарегистрировать аккаунт

                                            Войти

                                            Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

                                            Войти сейчас


                                            ×
                                            Яндекс.Метрика