ИМТ какой был до беременности? вроде от него плясать надо.. я 16 кг набрала за всю беременность. у меня ИМТ был около 16 до беременности. Никто из врачей не говорил, что много набрала.

Мой бы врач тоже сказал, что многовато. У меня 28 недель прибавка 9 кг. Постоянно ругается, что наела. Но я нехудышка до Б была, 65 кг, р 44-46

Грозит цилюлитом,растяжками ,а может и ничем.

ИМТ какой был до беременности? вроде от него плясать надо.. я 16 кг набрала за всю беременность. у меня ИМТ был около 16 до беременности. Никто из врачей не говорил, что много набрала.

ИМТ до беременности тоже в районе 16 (вес/рост 45/168).

Я за всю первую б набрала 9 ,из них ребёнок 4230.

За вторую чуть больше 10, ребёнок 3890.

А так, всё оч индивидуально.

Но мне врач тож , постоянно говорила,что слишком много.

Врач исходит из того, что у вас середина срока, и следовательно вы наберёте ещё столько же, а может и больше. Считается, что основной набор идёт в третьем триместре. И если прибавка пойдёт такими темпами и дальше, то, вероятно, врача волнуют возможные скрытые отеки и гсд, как результат. Перестраховывается, в общем.

Не критично, но по мне, можно и меньше. еще почти половина Б, у меня набор во второй половине Б набор больше был, чем в первой.

Старайтесь есть долгие углеводы, на ночь не наедаться тяжёлого.

Я тоже много набрала((

Примерно столько же. Только срок 20.

Ну до беременности я худела, поэтому предполагала что все быстренько вернется((

Врач пугает внутренними отеками, сложностями в родах...

Хотя внешне тоже разница только в животе...

Надо меньше есть)) но от этой мысли как обычно хочется есть больше)

ну вы так-то подумайте: ребенок пусть 700, матка, плацента, воды- ну 2 кг все вместе. ну 6 кило точно ваши, пусть с титьками, но ваши

в обще можно и дальше есть, но не факт, что кожа выдержит. жир-то сбросить не проблема, а растяжки останутся на всю жизнь. ешьте, но просто правильно, меньше сладкого и жирного.

Не критично, но по мне, можно и меньше. еще почти половина Б, у меня набор во второй половине Б набор больше был, чем в первой. Старайтесь есть долгие углеводы, на ночь не наедаться тяжёлого.

Ем вроде бы как положено, сбалансированно: быстрых углеводов минимум(сладкое/мучное почти не ем), маленькие порции 4-5 раз в день.. На ночь не ем.

Набирала, в принципе, не больше 500 г в неделю, только жор с 1го триместра...

Да это правда, что в третьем триместре набор идет очень инткнсивный. Я до 16 недель не набрала ни грамма. А под конец беременности было уже +11.

Не должны вы оправдывать чьих то ожиданий по прибавке.

Если бы у вас отеки , белок в моче все дела , то понятно что прибавка опасная и она из за воды.. а так сколько надо организму столько и прибавит .

Главное что бы врач адекватный рядом был.

В первую Б прибавила 18 кг и выглядела норм. С 50кг - 68 соотв потом ушли за 4 мес обратно.

Сейчас прибавка 16 кг в 37 нед. Всех все устраивает. Не ем особо не «жру» все в обычном режиме просто так надо организму. Спорт во всех беременностях присутствовал до 36 нед .

За 23 недели многовато как то.

Я набирала за 40 недель 10кг. Была тогда 172/48.

При второй набрала за 41 неделю 13кг.

Сейчас за почти 34 вышло 10кг.

На сегодня 24 недели 1 день, прибавка за этот срок 3 кг

Самые большие прибавки будут дальше, поэтому такими темпами можно и за 20 кг перевалить. Вам еще грубо говоря столько же ходить... Я к 23 неделе набрала около 2 кг, за всю беременность 13 кг, но растяжки появились на животе это грусть печаль((( в общем мне кажется, что 9 кг это много, фрукты обычно очень сладкие, синих вес тоже может переть. А сколько вы весили до беременности? Худышка понятие такое растяжимое))))))

Увидела, 45 кг, малютка))) ну может тогда и не много)))

ну вы так-то подумайте: ребенок пусть 700, матка, плацента, воды- ну 2 кг все вместе. ну 6 кило точно ваши, пусть с титьками, но вашив обще можно и дальше есть, но не факт, что кожа выдержит. жир-то сбросить не проблема, а растяжки останутся на всю жизнь. ешьте, но просто правильно, меньше сладкого и жирного.

Жирное не ем, сладкого, мучного - минимум: могу пирожное или шоколадку слопать максимум 1 штучку и далеко не каждый день. Ем маленькими порциями 4-5 раз + перекусы: обычно фрукты, йогурты, т.е. часто и разнообразно, как есть меньше не представляю, тк всегда хочется((( Регулярно физические упражнения. А прибавлять начала примерно с 5й недели не больше 0,5 кг в неделю, но стабильно...

А сколько вы весили до беременности? Худышка понятие такое растяжимое))))))

45 кг при росте 168. Врач до беременности ещё советовал поправиться, но никак не получалось, хотя в еде себя никогда не ограничивала.

Если изначально был недостаток веса, то во время беременности женщина может набрать недостающие кг. Это физиологично

На сегодня 24 недели 1 день, прибавка за этот срок 3 кг

А до беременности ИМТ какой?

45 кг при росте 168. Врач до беременности ещё советовал поправиться, но никак не получалось, хотя в еде себя никогда не ограничивала.

Я была 48 при росте 168. К 23 неделе набрала 6,5 кг, после еще 10,5.

Если изначально был недостаток веса, то во время беременности женщина может набрать недостающие кг. Это физиологично

Вот мне один гинеколог, который меня до беременности наблюдал, говорит, что хорошо все, мне можно за весь период 16-20 набрать. А вторая, у которой на учёте, запугала, хотя наблюдала и раньше мою стабильную прибавку и ничего не говорила.

А до беременности ИМТ какой?

повыше вашего, в норме 22, но я себе тоже пока ни в чем не отказываю))))

Посчитала свой имт сейчас: 19 - почти нижняя граница нормы, т.е. по логике для меня текущий вес нормален.