Девочки, можно ходить в качалку, что б подкачать животик и ноги ( хочется больше кубиков) , если в анамнезе имеются в.давление и тахикардия ( на фоне АИТ) ? Дома занимаюсь на велотренажере и беговой дорожче + приседания и пресс.
Фото того , что имеется на дан.момент в последнем графике. Дома во время тренеровок не работаю на износ. В качалке скорее всего мне тренер не позволит делать большие перер., а рассказ.всем и везде о проблемах со здоровьем не хочется. Может кто- то занимаемся в спорт зале с аналогическими проблемами