53-57 диапазон, рост 174. Перед М набирала всегда 1-2 за пару дней, потом так же быстро сбрасывала. Максимальный вес у меня был 57,5, продержался он неделю и упал. Чтобы не ела. Сейчас 14-15 недель беременности, с 54 в начале добила до 56,5. Всего 2-2,5 кг за 3,5 месяца

Минимальный вес 38 кг, максимальный 52 кг, но мой рост 152 см... Комфортно ощущаю себя с весом 42 кг (и визуально и физически)... С чем связаны скачки такие? Когда весила много, сидела на разных диетах, срывалась, пила какие-то таблы, возможно, гормональный фон был нарушен... Сейчас ем все, но не злоупотребляю, да и организм как-то сам сейчас знает, что все, достаточно... Могу и пельменей с конфетами на ночь, но на следующий день буду кушать салатик овощной и кефир... ))

минимальный - 3.6 кг при рождении

максимальный 87 кило.

обмен так себе, отсутствие правильных пищевых привычек.

на гормонах ниче не нажирала. на кок за 5 мес самопроизвольно похудела на 7 кг

мощнее всего худела на пп с соблюдением кбжу +спорта немножко. но меня хватило только на 2 года. как отпустила удела - начала набирать

Рост 170. Максимально была 55-56. Минимально 45

Сейчас 53 кг. Самое оптимальное.

Никогда не была пухлячкой. Всю жизнь борюсь за кг, они легко меня покидают, а набирать тяжеловато.

Набрала после того как бросила курить.

У меня рост 165см. Максимум была - 65 кг, минимум 51 кг. Для себя считаю нормальным вес 53-55 кг, т.к. в меру стройна, в меру женственна, чувствую себя звонкой и тонкой. Стараюсь держать себя в этом весе, но бывает отжираюсь))) в прошлом году весила 65 кг, т.к. полностью забросила спорт и часто позволяла себе булочки/пиццу/шаверму и пр. дрянь. Примерно с марта 2017 г. взялась за себя и вот наконец-то на весах заветные 55 кг))

В студенчестве дохуделась до 51 кг, мне казалось, что 55 кг - это дико толстая короче, Бухенвальд еще тот был.

Schastie_est1

отлично себя держите и легкой беременности

у меня диапазон 46-61, 46 было на фоне стресса, 61 после последних родов, очень медленно иду к своим 50-51,рост 160

рост 173.

обычный вес 65,6. разьедалась до 68,9 после того, как перестала кормить двойню))))) бедра были 106 см!

минимум был 60, когда кормила грудью и жрала все, что не приколочено. худая как селедка с грудью 3 размера.

максимум был беременной, после 85 кг перестала взвешиваться,чтобы не травмировать свою нежную психику))))

мечтаю до 63 кг сбросить, но вес уходит очень тяжело, в отличие от объемов, надеюсь все-таки увидеть заветную цифирь до конца декабря.

За 2 мес с 47 до 62. Через год стабильных 62 - также за 2 мес до 85.

Потом долго и мучительно назад.

С чем было связанно - точно даже не скажу. Скорее совокупность факторов. Главный из которых - моя неспособность принять, что худоба без стараний невечна, и неумение с этим жить.

Алёнка_Пелёнка//

я Вас не представляю с ростом 170 45 кг, наверное одни кости, я при своем росте -46-бухенвальд

Пс рост 177

Рост 172, максимально весила около 70, в возрасте 18-19 лет: стрессы гормоны, малоподвижность, плохое питание-много шоколада, конфет, трансжиров и т.д. Все причины сразу.))

Минимально 53 сейчас-умеренное интуитивное питание, много чистой воды, почти не ем тортов, печенья, конфет-потому что не тянет на полноценной еде. Вечером стараюсь не есть, но не из-за веса. а внешнего вида утром, но по случаю могу и роллов наесться перед сном) разовые акции ни на что не влияют глобально.

Алёнка_Пелёнка//я Вас не представляю с ростом 170 45 кг, наверное одни кости, я при своем росте -46-бухенвальд

нееее, нормально))) хуинькая но не бухенвальд.

До 15 лет была доской. М начались в 11 лет/ вес не был высоким. А вот в 15 лет поехала в деревню , там пила сливки стаканами. Приехала домой, мама меня не узнала - хко эта ? И началось сбрасывание и опять прибавки. В обе Б много набирала. Сейчас уже лет 7 в нормальном весе.

Рост 164 см. В подростковом возрасте была 53-57, но всю дорогу мечтала похудеть, не комфортно мне было в том весе. Специально придерживалась диеты примерно 2 месяца, сбросила до 48. Теперь так и вешу, причем ем реально всё и немало, даже две Б никак не сказались.

у меня очень хорошая знакомая очень полная с детства, недавно встретила не узнала, она наверное похудела на 40кг, изменилась на лицо, ей пришлось менять фото в паспорте, оказывается у нее опухоль надпочечника была, удалили

Thirteen

как при таком быстром смене веса ведет кожа, растяжки есть?

Рост 160. Последние 20 лет вес 48 (в первую беременность набрала до 60, потом вернулась к 48). Держать вес - привычка, оставшаяся от профессионального спорта.

Последние полгода отпустила режим, результат - вес 50 кг.

Рост 170.Минимальный вес был 49 кг(после продолжительной болезни)-это жесть была. Максимальный-58, когда рожала старшего. И то, и другое- мне не подходит. Самый идеальный вес-52 53 кг. И попа есть, и грудь. Но у меня тип фигуры-прямоугольник, так что талию видно только с очень выгодных ракурсов) Анорексичек никогда не понимала, так же, как и бодипозитивщиц. И тем, и другим нужно голову лечить.

мой максимальный вес был 64 кг, т.к. работала поваром

минимальный - 46 кг, любиланимогла)))

рост 163 см.

сейчас 56 кг, мне все нра))

170 рост

максимальный вес, когда шла рожать. 87 кг (за Б набрано 25 кг!). сразу после родов 75.

после завершения ГВ 72.

далее тренировки, ПП за 4 месяца похудела на 16 кг.

Год назад была 55, это минимальный вес за последние 10 лет.

Сейчас вешу 58-60, для меня идеальный вес, учитывая, что это не жир) выгляжу лучше, чем в 20 лет)

Рост 163. Минимум 39, максимум 56 (перед родами). А если не считать беременность, то максимум был 46. Ем все подряд в больших количествах). Сейчас где-то 44.5, хочу еще набрать

Thirteenкак при таком быстром смене веса ведет кожа, растяжки есть?

Да, на бедрах тогда появились((

ща опять кароч только худышки бп-шные отпишутся. а жирушки нет(((

буду комплексовать

Лукаша, 39

я при 46 кг дохлая до безобразия была.

Молодцы,кто держит себя в одиноковом весе на протяжении долгих лет