Перейти к публикации

Настюша)
Девочки, как вы боритесь с обострением остеохондроза? может у вас есть какие - то методы избавиться от него навсегда? У меня остеохондроз шейного отдела слева. Сейчас хожу в тренажерный зал. Легче становится только после занятий в тренажерном зале, потом снова все симптомы возвращаются (хруст за ухом слева,чувство заложенности уха и т.д).

    соли выводятся из организма травами, диетой, скипидарными ваннами

    ну и плюс движение, конечно

    пересмотр рациона питания

     

    когда дело касается человеческого организма, нет ничего невозможного :-)

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      Навсегда - как же ж избавишься :( Упражнения, причем не 2 раза в неделю в спортзале, а все время, например, в течение рабочего дня в перерывах.

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Такого заболевания фактически нет... Вам ни один невролог его не поставит. Ищите причину. Скорее всего, имеются протрузии и грыжи в шейных позвонках. Отсюда - защемление нервов, нарушение кровотока и т п.

        Если у меня обострение, то уколы мовалиса, витаминов группы В и курс мануалки, массажа и рефлексотерапии (иголки). Так же, раз в полгода пропиваю детралекс.

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          Такого заболевания фактически нет... Вам ни один невролог его не поставит. Ищите причину. Скорее всего, имеются протрузии и грыжи в шейных позвонках. Отсюда - защемление нервов, нарушение кровотока и т п. Если у меня обострение, то уколы мовалиса, витаминов группы В и курс мануалки, массажа и рефлексотерапии (иголки). Так же, раз в полгода пропиваю детралекс.

          а как он у вас себя проявляет? у меня как таковой боли нет, просто хруст за ухом, иногда тянет левую сторону,это все началось с марта месяца,после гистеры...нервопотолог поставил диагноз обострение остеохондроза...была на физ.процедурах и уколы какие-то назначали,сама записалась в тренажерный зал,в первый месяц занятий вообще остеохондроз перестал напоминать о себе,а это снова:хруст при движениях головы....думаю может это у меня пока что начальная стадия и можно как-то избавиться от этого недуга навсегда?

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            Упражнения ежедневные.у меня в грудном отделе.если ленюсь делать,то бегу к массажисту.он все вправляет.

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий

              Избавится навсегда это анриал. Это возрастные изменения позвоночника. Так у всех жителей земли. У кого то раньше у кого то позже. Чтобы не было обострений необходимо регулярные занятия для вашего отдела позвоночника их можно посмотреть на ютубе, ну и поддерживающая терапия для профилактики. Я курсами пропиваю витамины, плюс ежедневная гимнастика для спины, ну и никаких нагрузок опасных ( но у меня поясничный отдел). Курс препаратов поможет подобрать невропатолог. И да мой самый главный совет если что делайте сразу мрт а не рентген. Потому как на мрт видео все, а на рентгене не всегда. И можно потерять драгоценное время.

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий

                соли выводятся из организма травами, диетой, скипидарными ваннами

                ну и плюс движение, конечно

                пересмотр рациона питания

                 

                когда дело касается человеческого организма, нет ничего невозможного :-)

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  Гимнастика Шишонина,-см. Уроки на Ютюбе.Тренажерка с тренером желательно. Никаких прыжков.остеопат может малек конструкцию поправить. Займитесь этим вопросом серьезно! Могут и руки неметь, и головные боли,и шум в ушах((А можно и со стертыми шейными позвонками до старости пробегать, как моя свекруха, и никаких симптомов.

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    Регулярные занятия спортом, плавание. Хорошая растяжка, йога. Когда совсем плохо - шина Шанца и уколы диклофенака.

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                    Присоединяйтесь к обсуждению

                    Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

                    Гость
                    Ответить на вопрос...

                    ×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

                      Разрешено не более 75 эмодзи.

                    ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

                    ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

                    ×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.



                    ×
                    ×
                    • Добавить...