Перейти к публикации

Чем спасаться от болей в спине при беременности???


alen@_V
Всем доброй ночи)))девчонки чем спасались от боли в пояснице при беременности?не могу спать болит поясница и ноги,к врачу только 17 числа.Тяжело ходить,лежать и сидеть,что делать не знаю(в первые беременности такого не было).
Еще вопросик:девчонки с какой недели могут начаться тренировочные схватки?



Девчонки простите что все в кучу,поясница болит,не могу сосредоточиться.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Шейку давно смотрели?

Кетаролом спину мазала, по назначению врача.

Треники начались где-то после 30ой недели.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Шейку давно смотрели? Кетаролом спину мазала, по назначению врача. Треники начались где-то после 30ой недели.

В 20 нед.ШМ была 38мм,сейчас нам 25 нед.Спасибо пойду куплю,сил нет уже.Уснуть не могу то душно,то поясница болит то ноги.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У меня тоже ноги болели. Я сначала магний пила, потом гинеколог сказала, что это скорее всего дефицит калия. Попробуйте кушать больше кураги, фиников, помидор, банан и огурцов.

У вас может не тренировочные схватки, а такие ощущения из-за того, что мышцы растягиваются и живот растёт. Это конечно если тонус исключен.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У меня тоже ноги болели. Я сначала магний пила, потом гинеколог сказала, что это скорее всего дефицит калия. Попробуйте кушать больше кураги, фиников, помидор, банан и огурцов. У вас может не тренировочные схватки, а такие ощущения из-за того, что мышцы растягиваются и живот растёт. Это конечно если тонус исключен.

тонус был в 17 нед.пролечила в 20 нед.тонуса не было,беременность 4-я,с дочками такого не было(во всяком случае я не помню),помидоры и огурцы ем каждый день,курагу,феники и бананы ем редко(не очень люблю их

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

я врачу говорила в 20 нед.про то что живот тянет иногда она мне сказала пить магний и папаверин на ночь вставлять,а сейчас когда хожу долго болят бока то левый то правый причем очень сильно,вчера разогнуться не могла,пока в туалет по маленькому не сходила :)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

ночью живот разболелся вставила папаверин,успокоился.Думаю может на не в плановое УЗИ сходить,может опять тонус??

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

когда я сказала, что болит, сказали терпеть.....это было еще до декрета, тоже нед в 25-26, вроде потом отпустило

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

когда я сказала, что болит, сказали терпеть.....это было еще до декрета, тоже нед в 25-26, вроде потом отпустило

не фига себе,долго терпели?

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Делала гимнастику, нашла в инете специально для беременных. Там на растяжку упражнения, мне очень помогали.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

не фига себе,долго терпели?

Точно не помню, но не до родов... Шейка была хорошая, 40мм и тонуса не было.... То ли это из-за смещения центра тяжести, попробуйте бандаж

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

А это точно спина, а не тонус?

Точно(у меня спина больная с детства),с дочками поясницу не тянуло это точно

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Точно не помню, но не до родов... Шейка была хорошая, 40мм и тонуса не было.... То ли это из-за смещения центра тяжести, попробуйте бандаж

Спасибо,попробую

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Спасибо девчонки,видимо и возраст дает о себе.Травму позвонка получила в 13 лет(с 15 лет она меня не тревожила)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Мне врач говорила терпеть. Муж массаж постоянно делал, навремя помогало. А после беременности позвоночник правила , так как весь кривой стал

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Купите ещё траумель гель. Хорошо снимает болевые ощущения. Если есть возможность то плавайте. Разгружает спину отлично. Ну и упражнения на растяжку мышц. В инете для беременных есть. Но все это при условии что у вас не тонус.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

3 дня болело в 18 нед. крестец, и вся поясница - мазала кремом согревающим негормональным (дома, название не помню) помогло и прошло

думаю у вас не треники, надо лечить

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У меня ноги болели и сводило от недостатка кальция, пила витамины курсами. Спина болела от каблуков, пришлось перейти на плоскую подошву и носила бандаж, мою спину это спасло.

Треники начались в 25 недель, проходили сами без каких-либо лекарств.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Проверьте почки, сдайте мочу, вы пишете, что не возможно ходить, пока не сходили по маленькому, меня это напрягло..... У меня с детства почки болят, во время беременности всегда было обострение. Удачи вам!!

  • Нравится 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Треники начались в 25 недель, поясница болела периодами, то болит недели 2, то на нелелю проходило...это было с 5 недель. В первую беременность тоже такого не было, а в эту так начало болеть между ног, жуть, это недель с 30.

Всю беременность пила магне б6, ноги тогда не сводило ни разу и не болели!

Боли в пояснице терпела просто, иногда корчилась до слёз т.к ни тонуса, ни проблем с почками не было и шейка всегда была самая короткая 37мм !

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У вас 4 б, треники могут уже давно.

Попобуйте носить бандаж, разгрузить спину. Обкладывай себя подушками.

Ну и конечно к врачу сходить, глянуть шейку.

Удачи и благополучно доносить!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У меня с 20 недель так было, больно ходить, переворачиваться в постели, подниматься по лестнице. Пила магний, кальций, носила бандаж. Не помогало, ходила враскоряку как утка, терпела до конца

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


Yandex.Metrica
×

Важная информация

Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.