Покупть абонент на какой срок лучше год или полгода?
девы кто из вас занимался с тренером? сколько занятий? Вам расписали программу питание?
и самый главный вопрос как вы начали заниматься без тренера? Для меня это страшно боюсь не буду правильно упражнения делать