Перейти к публикации
Kisa129

ГСД

    Рекомендованные сообщения

    Девочки, доброго времени суток!

    Поставили мне ГСД, сейчас на диете и инсулине. Кто сталкивался подскажите пожалуйста рецепты супчиков, которые вы себе делаете, а то уже всю голову себе сломала.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Да любые супы, просто картошку и рис не кладите, а бульон (если мясной) первый сливаете и на втором готовите. 

    • Нравится 2

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Обычный суп ела, не в таком там количестве картошка или рис, чтобы ограничивать.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    @Церера чем бульон не угодил, выбирайте любой на свой вкус ,просто с меньшим количеством углеводов .

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Пробовала даже грибной обычный суп, просто бульон похлебала, через час 6.4, в норму вписалась, но голодно. А варить супы без картошки, риса, вермишели не знаю какие, опять просто бульон?

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    С супами сложно, прям сытные не вписывались, так что ела один бульон с мясом, догонялась зеленью-овощами, калорийность орехами. Основа питания яйца, мясо, рыба, курица и зелень, молочка с высокой жирностью.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    А что придумывать?  Смотрите по глюкометру, исключайте рис и лапшу пшеничную. У меня и финская уха проходит на ура, и чечевичный, и грибной суп-пюре, и даже борщ.@Kisa129

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    У меня был гсд,готовила щи-борщи без картошки,просто капусты,свеклы побольше,если очень хотелось суп.А так,много рецептов ,которые позволяют быть не голодными и при этом не иметь повышенного сахара.интернет вам в помощь..

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    У меня на картошку повышения не было, как ни странно. 

    На крупы, да, было. 

    Так что все индивидуально. И тут только методом проб и ошибок надо. 

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Спасибо

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

    Зарегистрировать аккаунт

    Войти

    Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

    Войти сейчас

    • Сейчас просматривают   0 пользователей

      Нет пользователей, просматривающих эту страницу.



    ×
    ×
    • Добавить...