Комплексный обед с какого возраста?

[AnnaАннаЯ]

Выдохнула) Ура!))) 

Мы только вечером мясное+гарнир+салат+вкусняшки разные(сыр, фрукты, маслины..) едим. И то не каждый день. Обед стараюсь каждый день новый готовить, но не из трех же блюд ?‍♀️ учитывая что ещё и на ужин новое меню. 

Дочь съедает объем 200-250 мл за раз. Как представила эту возню-100 мл супа, 50 гр котлеты+50 гр гарнира и салат ещё куда-то впихнуть(даже если свекольный). Микро дозы готовить- равно сдохнуть около плиты. Но инста-мамы и некоторые педиатры считают что обед должен быть комплексным, иначе недомать.. помните об этом сестры!) 

[Mамба]

55 минут назад, AnnaАннаЯ сказал(а):

о инста-мамы и некоторые педиатры считают что обед должен быть комплексным, иначе недомать.. помните об этом сестры!) 

А какие аргументы? Впервые слышу о таком.

[Aldara mama]

Сама недавно заморочилась на эту тему...но из за того что скоро в сад. Нам 4 года, все время на обед был суп, хлеб, компот. Все. А в саду и салат и первое и второе...решила так попробовать- ребенок вплоть до рвоты, не лезет. Либо всего по минимуму, и можно сказать что и не поела. Не понимаю я как правильно) и не представляю как в саду будет.

[AnnaАннаЯ]

2 часа назад, Mамба сказал(а):

А какие аргументы? Впервые слышу о таком.

Аргументы, что ребёнок должен получать максимум разностороннее питание. Вот как нельзя кормить одним и тем же блюдом : каша на завтрак и потом на обед. И когда жкт установится более менее, то каждый приём пищи нужно разбивать на несколько блюд. 

[Малинкинка]

Чтоб все это вместилось в ребенка нужно положить   столовую ложку супа, столовую ложку гарнира, пол котлетки и чайную ложку салата. В саду и в столовых  ведрами готовят, им не важно, а дома больше делать нечего. Я люблю свежеприготовленное, и ничего, кроме борща, на завтра не оставляется. 

[Алила]

В моего 5-летнего сына и сейчас два блюда за один раз не влезут.)

[Фериде]

Никаких комплексных обедов, любой здравомыслящий гастроэнтеролог скажет, что чем проще блюдо, тем лучше. Даже  школьный обед заказывает что-то одно (первое или второе)