Как поднять гемоглобин 94

[TanR]

Почитайте тут про показатели https://www.instagram.com/p/B07zlvDF1iB/

как по мне, с таким гемом сдавать ферритин вообще не стоит, он будет ниже плинтуса. С такими дефицитами, лучше отложить планирование и разобраться , ибо у вас ресурсов самой не хватает, не то что на двоих :(

 

Вот еще сайт гематолога, там тоже много инфы https://anarseneva.com/2017/05/08/obschij-analiz-krovi-chto-oznachaet/