Перейти к публикации
Наталюша ;)

Повышенный холестерин!

    Рекомендованные сообщения

    Девочки,кто знает,если биохимия крови показала повышенный холестерин,как это может отражаться на планировании...может кто-то сталкивался с таким вопросом...и какие продукты снижают его уровень....заранее спасибо за ответы... :Hello:

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Ну по-моему так никак не влияет:) На сердечко влияет, и то в принципе надо просто следить, за самочувствием, за тем что кушаешь и пьёшь..ну да эт овсё не я, а врач расскажет:) Но на планирование по-моему никак не влияет!!

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Поменьше жирного нужно есть:майонеза, кожу от курицы жаренной..это как пример, гречу нужно кушать..

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Что самое интересное,что стараюсь ограничивать жаренное,майонез ем редко,в салатах только...по праздникам как говорится...

    Нашла в интернете инфу,что овощи и фрукты понижают холестерин... :thumbsup:

    Может кто еще что-то знает...или читал,вот решила спросить....

    • Нравится 1

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
    :Hello: И у меня такая же проблема. Во время беременности обнаружился повышенный холестерин. Но мой гинеколог утверждает то, что причина погибшей беременности не в холестерине. Ем фрукты и овощи. Пью Вербену (капли) и Данакор (питьевой напиток). Пока не сдавала анализ повторно и не знаю, результат есть или нет. :unsure:

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
    :Hello: И у меня такая же проблема. Во время беременности обнаружился повышенный холестерин. Но мой гинеколог утверждает то, что причина погибшей беременности не в холестерине. Ем фрукты и овощи. Пью Вербену (капли) и Данакор (питьевой напиток). Пока не сдавала анализ повторно и не знаю, результат есть или нет. :unsure:

    Видишь,что может быть.....молодые ,блин а анализы как у пенсиии....но у я еще не Б,поэтому решила эту проблему сразу взять на вооружение...прочитала в нете,что хорошо понижает его морковь....

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    У меня есть подробная низкожировая диета, даже не диета, а сбалансированное питание. И для фигуры хорошо, и для холестерина отлично :D . Если хочешь, могу отправить на почтовый ящик.

    • Нравится 2

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Видишь,что может быть.....молодые ,блин а анализы как у пенсиии....но у я еще не Б,поэтому решила эту проблему сразу взять на вооружение...прочитала в нете,что хорошо понижает его морковь....

    Морковь вообща хороша в питании и свежевыжатые соки из моркови. :good:

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    при повышенном холестерине нужно проверить печень!

    в инете давно развеяли миф, что нельзя мол яйца есть - там много холестерина...

    Если печень здорова - она справляется сколько бы ты тех яиц не съела.

    Основное количество плохого холестерина вырабатывается самой печенью при нарушении работы...

    и когда ешь менше жирного... фрукты, овощи - ты не снижаешь потребление холестерина, а ты помагаешь правильно работать твоей печени. Сдай печёночные пробы...холестерин сам по себе неинформативен. там сдаются какие-то липопротеиды низкой плотности и высокой ещё)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
    при повышенном холестерине нужно проверить печень!

    в инете давно развеяли миф, что нельзя мол яйца есть - там много холестерина...

    Если печень здорова - она справляется сколько бы ты тех яиц не съела.

    Основное количество плохого холестерина вырабатывается самой печенью при нарушении работы...

    и когда ешь менше жирного... фрукты, овощи - ты не снижаешь потребление холестерина, а ты помагаешь правильно работать твоей печени. Сдай печёночные пробы...холестерин сам по себе неинформативен. там сдаются какие-то липопротеиды низкой плотности и высокой ещё)

    Спасибо,с печенью имеются некие проблемки....нужно таки диетку пособлюдать.... :)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
    У меня есть подробная низкожировая диета, даже не диета, а сбалансированное питание. И для фигуры хорошо, и для холестерина отлично :D . Если хочешь, могу отправить на почтовый ящик.

    Буду очень тебе благодарна.....скинь, пожалуйста.... ;)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    :scratch: Дефочки, а эта темка совсем погибла, да? Так хочется поговорить с кем-нибудь...

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Kатька, у меня тоже повыш. холестерин. Меня посадили на диету.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах
    Девочки,кто знает,если биохимия крови показала повышенный холестерин,как это может отражаться на планировании...может кто-то сталкивался с таким вопросом...и какие продукты снижают его уровень....заранее спасибо за ответы... :Hello:

    У меня такая же фигня. А еще не могу забеременеть уже пол года, вычитала что причиной повышенного холестерина может быть гипотериоз. А из-за сниженного уровня гормонов щитовидной железы могут быть проблемы с беременностью.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Прямого отношения повышенный холестерин не имеет.

    Тут важно посмотреть весь липидный профиль:ЛПНП,ЛПВП,ЛПОНП, индекс атерогенности.

    Ну если придираться, то при нарушении липидного обмена в жировой клетчатке вырабатывается больше андрогенов и они отрицательно влияют на фертильность.

    В общем нужно бороться с лишним весом и липидный обмен нормализуется

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    An@nita, а если лишних килограммов нет ни грамма? чё делать? Я слышала, что грейпфруты расщепляют жиры. Так может при повышенном холестерине полезно их лопать? Я-то конечно сдам все липиды, но это только через несколько дней будет. А потом и к врачу пойду с результатами. Только не хочется никаких диет :scratch: Давайте бороться с этим паразитом народными средствами? Может кто-нибудь знает что-нибудь? Я тоже пойду интернет пошерстю :read: :read: :read:

     

    ВикторияШ, а что за диета? исключаем все жирное и соленое, а также кофе со сливками?

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Kатька, снижают хорошо холестерин чеснок, овощи-фрукты, и как не пародоксально-свиное сало. Ограничить употребление животных жиров, простых углеводов (конфеты, печенье)

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    An@nita, :give_heart: :give_heart: оооо!!!!! сало я люблю!!!!!!!!! какая диета хорошая! :Crazy::Crazy:

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Kатька, убираем потребление жиров до 35-40 в день + диета до 1200 кал. Можно есть все, главное в эту норму укладываться.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Девочки, привет! У меня тоже повышен холестерин, 6,9. Завтра хочу пересдать снова. Сдам и холестерин общий и все что там еще надо. Мне кажется, что вдруг ошибка была тогда. Я когда сдавала биохимию, то у меня просто забыли взять на холестерин. Потом в п-ке пересдала, но ПОСЛЕ ЕДы и с помощью теста брали. Я специально не собиралась ничего сдавать в тот день.

    А тут вычитала в инете, что СТРОГО натощак, что естестрвенно. И не есть вечером ничего жирного и не поздно ужинать.

    Вот сегодня стараюсь никакого жира, овощи только и щи на воде. Даже конфет есть не буду, хотя без них не могу.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    У меня тоже холестерин высокий 7. И не диета ничего не помогает держится

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Sasha29, попробуй каждый день есть овсяные отруби. Они снижают холестерин. У меня был 7,12, а через 1,5 мес после отрубей стал 6,6. Хоть немного, но снизился.

    Сейчас беременная и он при беременности у всех повышается. Он у меня сейчас поднялся до 8,22. Я в шоке. Теперь усиленно ем отруби. Утром с молоком и вечером с йогуртом.

    Еще вычитала, что высокий холестерин может быть при недостатке витаминов группы В.

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Габриела спасибо огромное за совет Попробую. Кстати я без конфет тоже не могу эх

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Я тоже беременная значит холестирин еще повысится да?

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    )))

    Изменено пользователем жужа//

    Поделиться сообщением


    Ссылка на сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

    Зарегистрировать аккаунт

    Войти

    Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

    Войти сейчас

    • Сейчас просматривают   0 пользователей

      Нет пользователей, просматривающих эту страницу.



    ×
    ×
    • Добавить...