Худеем к лету 2015

[Локустa]

Записываемся

 

Ссылка на табличку.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/18tPqShTvnDmJRGaLOVCVv7gBsBOyV6qlX9CQdh3ditI/edit?usp=sharing

Изменено 16 января 2015 пользователем ஐЛякусьஐ

[2Хочу//]

Такс...записываюсь ) ,к лету рада скинуть 6 кг,хочу быть 51кг, я вроде и не толстая особо, но квадратная.

Последнее время придерживались правильного притания, но за праздники стратила ,сладкое моя слабость .

 

P.S.В названии темы ошибка

Изменено 6 января 2015 пользователем 2Хочу

[МизУкраїни]

Летом хочу весить 55 кг, сейчас пойду искать свои волшебные весы и узнаю сколько надо скинуть

показывает 67 кг. Главное теперь не забыть. в каком углу взвешивалась первый раз.

Изменено 6 января 2015 пользователем lisyona :)

[Oksik-K]

Утром мои волшебные весы показали мне цифру 64,8. Мне можно наесть еще целый кг в Рождество, тогда я буду с вами скидывать обещанные 6 кг. В идеале не стоило бы мне возвращаться в лето 2014, лучше в 2013)))

[Alenochka_07]

И я с вами. Надо сбросить 15 кг...

Изменено 6 января 2015 пользователем Alenochka_07

[Lecena]

и я тут. Вес у меня не критический, но за месяц наела 4-5 кг., рот не закрывается.

[Льолик]

И я и я! Хочу 65кг! Рост 168, сейчас 72 кг..Живот после родов ужасный..Качаю пресс, купила параварку, буду питаться правильно, без булок и тортов, к морю хочу влезть в старый купальник!

[Алли]

Я тоже хочу по худеть.До Б была 54-56 кг.Сейчас 63 кг.рост 156 см.За новогодние праздники набрала почти 2 кг

[~Тиффани~]

Давайте попробуем.

 

А еще лучше с фотками все это, до похудения и после. Так хоть стимул будет и нагляднее, кто добился результата, а кто плохо старался

[Lecena]

блиин.. чей то мне стыдно телеса свои обрюгшие выставлять

[Алли]

Lecena, Мне тоже стыдно .

[sappfire]

мне надо еще 5-6 кг сбросить, на 8 похудела уже, сейчас вес 60,5, рост 167

[Lecena]

Без сладостей могу, сахар на дух не перевариваю. Самое тяжелое для меня от картошки отказаться. Меня в семье " калорадским жуком" называют

[Алли]

Lecena, .Вроде как запеченную картошку в мундире можно есть.

Изменено 6 января 2015 пользователем Алли

[Lecena]

Алли

 

надо силу воли вырабатывать ))

[Лали*К]

Мне нужно скинуть 15 кг)))

Кстати, я не поняла... В названии год не перепутан?

Мы не к лету 2015 худеем???

 

Или мы вперед, в прошлое?)))

[Lecena]

Лет 9 назад попала в аварию и сломала челюсть. Зашили на 40 дней. Кушала все перемолотое через блендер с трубочки. Текой красоткой ходила ))))) Самая эффективная диете была.

[Faith_even_Confidence]

Привет) девчата и я с вами, вечнохотящаяпохудеть. Худею круглый год к НГ, к лету, к Дню рождения и тд. Похудею, отожрусь и все по новой. Вот перед НГ была 59 кг при 173, сейчас 4 кг прилетело. Это ж как нужно было налегать на холодец и оливье(( Пичалька.

[Алли]

Мне нужно скинуть 15 кг)))

Кстати, я не поняла... В названии год не перепутан?

Мы не к лету 2015 худеем???

 

Или мы вперед, в прошлое?)))

Я тоже не поняла по поводу 2014

[Лали*К]

Лет 9 назад попала в аварию и сломала челюсть. Зашили на 40 дней. Кушала все перемолотое через блендер с трубочки. Текой красоткой ходила ))))) Самая эффективная диете была.

Жестко, но эффективно))))

[Lecena]

Про холодец на ножках это верно.

Фигурка отличная!!

 

про холодец я имела ввиду себя )))))))))))))))))

[~Тиффани~]

Инна

 

У меня фигура как у вас, только после праздников живот поболе вылез

[~Тиффани~]

Надо рот пластырем заклеить с 12 числа

[Lapis]

Девочки, приветы! Я сразу к делу - только что приготовила диетический пирог - просто супер, можно вилку откусить! Правда, нужно специально купить отруби, но это того стоит! вкуснее, чем мучной! http://tvoirecepty.ru/recept/dieticheskii-pirog-s-kuritsei#.VKmHpdKsXfI

 

Я вешу 58,7 кг при росте 168, но выгляжу гораааздо "аппетитнее" уважаемой Inna67. Телосложение такое (типа "узкая кость").

Мне надо 52.

[ApelsinkaVika]

и я с вами! худела худела, а на праздниках все вернулось... беда и огорчение..)) рот закрываю на замок уже с завтра! не могу больше жрать....))))

скинуть мне нужно 10 кило. при росте 164 см, вес 65. это очень очень много для меня...косточки тоненькие и весь вес в верхней части туловища к тому же...((((