Всё о ГВ

[CARенина]

Тема только для тех, кто свято верит в то, что немолочных женщин не бывает, что не бывает "пропащего", "кислого", "нежирного" молока. Короче, за сумашедших мамочек сентябрят, которые во что бы то ни стало наладят ГВ.

Сразу прошу прощения у тех, кого тема заденет. Тема создана для того, чтобы помогать друг другу в ГВ любыми способами его наладить и не допустить отказа от груди или пропажи молока.

Тема НЕ для споров о ГВ.

Всю полезную информацию, где либо увиденную/прочитанную и которая способна помочь нам - скидываем сюда. Ну и вопросы задаем))) и делимся опытом.

 

копирну сюда Джейну, может ее опыт кому-то понадобится

Девочки, читала ваши мнения про ГВ. Говорить что все лентяйки которые не кормили своих детей не буду. Но скажу так - кто хочет тот добьется! Мой пример тому подтверждение. у меня ЭКс, в больничке 8 лет назад никто о специалисте по гв и не знал. там даже не учили сцеживаться. в общем выписали меня без молока практически. Сын был всегда голодный, требовал грудь каждый час, злился что там пусто. начали подкармливать смесью. у меня депресняк был ужасный - недомама.. мало того что сама не смогла родить, так еще и не кормлю. Чувство вины меня двигало вперед. В общем перепробовав кучу препаратов типа млекоина, хипповских чаев и тд. к 1,5-2 месяцам мы прешли целиком на гв. Кормгила я до 1г и1 м. но это от того, что пришлось срочно выходить работать. И молоко я потом не могла остановить , пришлось бромокриптин пить. Так вот после этого, ну не верю я в то, что есть безмолочные женщины. Просто для молока некоторым придется идти на жертвы- лично я пожертвовала фигурой ( пока не набрала 25 кг сверх молоко шло с перебоями), сном ( сдаивала себя каждые 3 часа не важно какое время суток), спать мне хотелось вечно, шло по улице с коляской бывало с закрытыми глазами...

А вот относительно иммунитета от гв- по-моему ерунда, мой болел часто.

 

и копирну то, что писала с курсов.

итак, пишу про ГВ. то, что лично я считаю наиболее нужным и интересным.

Начну с роддома - прикладывание к груди сразу (в течение 30 минут - 1 часа максимум) после рождения стимулирует выработку окситоцина (гормон, отвечающий за молоко). поэтому деток и стараются прикладывать сразу. в роддоме очень важно находится рядом с ребенком и давать грудь по требованию. детей, которые лежат не с мамами и кормят по часам часто в роддомах интенсивно докармливают смесью и начинаются проблемы с прикладыванию к груди, что может привести к полному отказу.

далее - в первые 3-4 дня ребенка кормят молозивом и ему хватает этого, т.к. желудок у него всего 5 мл.

вообще кормление рекомендуют около 2х лет, т.к. после года молоко изменяется и содержит еще больше витаминов, которые помогают бороться с инфекциями, болезнями и прочими бяками. короче, это хорошее средство для иммунитета ребенка (девочки, не буду расписывать, что конкретно в нем содержится и почему именно так, я и не помню, естественно, прям всего, я просто пишу то, что мне основательно запомнилось). НО молоко должно быть главным питанием до 6 месяцев (в это время ничего, кроме молока, давать не надо, даже воду), после начинается прикорм и молоко становится вспомогательной пищей, а не главной. и не бойтесь того, что не сможете потом ребенка от сиськи отучить. сможете, если захотите.

еще хочу заметить (большинство девочек уже писало об этом) - молоко не может пропасть в одночасье, его не может быть мало малышу - все это зависит только от нас, мамочки. чем чаще вы прикладываете дитя к груди, тем больше молока (сосательные движения ребенка вырабатывают окситоцин). если вдруг подумалось, что молока мало - значит неправильно прикладываем к груди. ВАЖНО, девочки - не бойтесь обращаться за помощью к специалистам, подругам, врачам. ГВ всегда возможно наладить, даже если случай очень запущенный.

кормить ребенка нужно по требованию еще до того, как он начнет плакать (т.к. намного легче приложить его тогда, когда он спокойный, нежели тогда, когда он уже начнет нервничать и истерить). когда он голодный, он начинает искать грудь, открывать ротик, высовывать язык. значит пришло время приложить его к груди. В первое время после рождения, если ребенок засыпает, сделав 2-3 сосания, его надо тормошить за подбородочек, ушко, чтобы он проснулся и наелся.

еще сказали вот такую вещь - сиська в первое время жизни ребенка (где-то до 3 месяцев) является для него решением всех его проблем, она успокаивает его. вообще нам сказали, что это и обезболивающее, и снотворное и еда, в общем длля них это - все. так что не стесняйтесь давать грудь по требованию, нашим деткам так спокойнее - так пусть будет так. позже они научатся переключать внимание на другое, спправляться со стрессами другими способами и придет режим.

Детки на грудном вскармливании не подвержены ожирению. если у них избыточный вес, то это либо гормоны, и надо обращаться к эндокринологу, либо (если с гормонами все ок) это просто его особенность.

Норма прибавки веса ребенка на ГВ - 125 гр в неделю и 10-12 мочеиспусканий в день. такие признаки говорят о том, что ребенку хватает молока. (на сайте ВОЗ есть современная таблица прибавки веса ребенка).

питание: есть можно все. но без фанатизма. продукты, на которые может появится аллергия в первую очередь (по убыванию): коровье молоко, говядина, курица и яйца, рыба и морепродукты (раковые в основном), пшеница, овес и рожь (зерновые, в которых содержится глютен), растительные белки, грибы, экзотические фрукты и овощи или фрукты и овощи не по сезону. Примерно в 3 недели (плюс минус) у деток высыпает сыпь на личике и может затронуть зону декольте - это не аллергия, это нормальное состояние, которое проходит тоже в течение 3 недель (иногда это еще выглядит как корочка)

как проверить, есть ли аллергия - с утра съесть немного какой-то еды (я приведу пример на конкретном одном продукте, например, грибы) и в течение суток наблюдать за кожей ребенка. аллергия проявляется высыпанием на локтях или возле ротика. Если выяснилось, что на грибы есть аллергия - их исключают из питания, если аллергии не выявлено - грибы можно есть. и далее по списку все продукты проверяете и ешьте то, от чего аллергии нет, от всего разом отказываться не надо.

еще сказали секрет (ну для меня лично это новость, в принципе, как и многое, связанно с ГВ) - если за 10-15 минут выпить горячего чая с молоком, это способствует приливу молока и легче кормить).

сказали, что никакие пустышки и бутылочки не способны заменить грудь. поэтому они не нужны. не бывает такого, что ребенок хочет просто "пососать", ему суют соску и, естественно, он к ней приучивается.

правильное прикладывание к груди - ребенок должен быть повернут к вам всем телом (а не только головой), он должен широко открыть рот и касаться нижней губой низа ореола соска, губки у него вывернуты наружу, язычок высунут. посторонних звуков быть не должно (чавканья, причмокивания и пр.). Ребенка одевают на грудь, а не грудь тянут к ребенку. лучше, конечно, посмотреть это наглядно на картинках, видео. может быть нам повезет и покажут все в роддоме)))

 

сайты, про которые упоминали: азбука-мама.ру, подсказки для кормящих мам (на этом сайте видео и картинки о правильном прикладывании к груди).

вот, девочки, вроде все. если есть вопросы - спрашивайте, я отвечу, может чего забыла.

 

и сайт АКЕВ, конечно, самый главный о ГВ

[Anna_Che-Lav]

Нашла интересную статейку:

Девочки, кормящие грудным молоком! Я нашла интереснейшую статью! Думаю эта информация облегчит многим жизнь

 

«Самый распространенный миф о питании кормящей мамы – это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам – еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о строгой диете очень медленно со скрипом, цепляясь за памятки в поликлиниках и заветы свекровей, уходит в прошлое. Помашите же ему вслед!

Хорошая капуста молоко не испортит

 

Благодаря современной науке, мы узнали, что молоко в груди не хранится, не киснет и не пропадает по доброй воле. А еще мы теперь знаем, как же оно получается. Гормон пролактин отвечает за количество, а гормон окситоцин помогает выделению молока. Синтезируется грудное молоко из крови и лимфы. Чтобы его испортить едой, нужно питаться:

 

А) Только химией. К сожалению, химические добавки (консерванты, красители) попадают в молоко без изменений. И могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Если кормящая мама часто перехватывает чипсами с колой – колики и диатез ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будут, благодаря ее питанию.

 

Б) Ничем. Но даже в этом случае грудное молоко останется полноценной едой для ребенка. Из вас просто высосут все соки, как говорят в народе, грудное молоко будет красочно и полноценно состоять из всех ресурсов организма.

«Не ешьте капусту, огурцы, хлеб…»

 

Почему от белокочанной капусты «пучит» – в ней содержится много клетчатки. Клетчатка не усваивается организмом, она проходит внутри как жестокая щетка. Кишечник испытывает волнение. Такая же реакция бывает на ржаной хлеб. Клетчатка не усвоилась и вышла – как же она может повлиять на грудное молоко? – никак. Все мифы о вреде капусты, огурцов и хлеба пришли к нам из далекого прошлого, когда никто понятия не имел ни о составе грудного молока, ни о причинах его выработки, поэтому байку о вредной капусте, передающуюся из поколения в поколение мы еще будем слушать очень долго. Если кормящая мама вдруг увлеклась сыроядением – возможно, преобладание сырых овощей и вызовет метеоризм у обоих. Опасность от овощей, прошедших термообработку – минимальна, как и от запеченных фруктов.

 

Однако некоторые мамы замечают, что у ребенка болит живот после употребления ими «пучащих» продуктов. Если отставить излишнюю мнительность и совпадения – такое бывает. Это явление уже было описано в статье о питании беременных (http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4483) Дело в том, что мы часто не замечаем, какие продукты вызывают в нашем организме дискомфорт. Просто не обращаем внимания на непродолжительный метеоризм, изжогу, запоры и другие симптомы непереносимости. Если кормящая мама сама не переносит капусту, яблоки или бобовые, если у нее самой эти продукты вызывают бурление в животе – скорее всего, у ребенка тоже будет на них реакция, так как данные проблемы напрямую влияют на состав крови.

 

Во многом благодаря советскому прошлому наше сознание устроено так, что мы любое «особое» положение воспринимаем как систему ограничений, а не самопознания. Наступила беременность? – первые мысли о том, что нельзя. Родили и кормим грудью? – опять думаем о «нельзя».

 

Нужно очень постараться, чтобы навредить своему ребенку, питаясь разнообразно и качественно. Если думать о процессе кормления как об ограничениях в еде, вас неизбежно потянет на чипсы и шоколад. Из чувства протеста. А еще многие участковые врачи «сажают» кормящих на диету по причине, неоднократно обсуждавшейся – для легкого контроля. Вы сидите на кефире и гречке? – чудесно. Отставляем вас в сторону. Ну, я, вообще-то, еще и рыбу кушаю – шепчет усталая мама. Ага! – говорит врач, в рыбе-то все и дело! В данном случае врач будет «лечить» стереотипами, а не мудрыми советами, и современная мама, владеющая интернетом и некоторой логикой не должна впадать в панику. Дети первого года жизни имеют право на диатез, высыпания на коже, сухость кожи. И эти проблемы очень редко связаны с питанием мамы – в том случае, если нет явных злоупотреблений с ее стороны продуктами из «группы риска». А рыба – это не риск. Это полезно.

Что нужно кушать, чтобы молоко было питательнее?

 

1. Период кормления ребенка – это природный процесс. Не болезнь, не специальное стрессовое состояние, угрожающее жизни. Не требуется никакой специальной диеты. Ни одно живое существо на планете не меняет свой рацион после рождения детеныша. Питайтесь привычно. Как и беременность, период грудного вскармливания – прекрасная возможность перейти всей семьей на здоровый рацион. У ребенка может быть аллергическая реакция не на отдельный продукт, а на какое-то блюдо со сложной подливкой или другими добавками (бульонными кубиками, суррогатами из пакетов). Можно питаться проще, но разнообразнее и здоровее.

 

2. Во время беременности ребенок «брал» полезные вещества для своего развития из организма мамы – так и во время кормления он будет использовать материнские ресурсы. Кормящая мать не должна быть голодной. От ее питания зависит ее здоровье – и не только на данный момент, но и состояние иммунитета через полгода, год и далее.

 

3. Не бывает грудное молоко – плохим, «бедным». В странах с низким уровнем жизни не раз проводились научные исследования питания детей до года и кормящих мам, результаты были обнародованы. Грудное молоко женщины, получающей недостаточное питание, остается полноценным по составу, обеспечивающим ребенка всеми необходимыми веществам. Что уж говорить о составе молока наших не голодающих соотечественниц.

И все-таки «группа риска» – существует

 

Итак, кушать в «кормящий» период можно все, что относится к здоровой пище. И тут самое время вспомнить об индивидуальном подходе. Все люди – разные, каждый организм индивидуален. У всех свой ритм, в том числе и ритм усваивания тех или иных продуктов, у всех своя польза и вред. Существуют категории продуктов, употребление которых в неумеренных дозах может вызвать реакцию у ребенка. Есть мнение, что, если кормящая мама будет употреблять их в микродозах, ничего страшного не произойдет, влияние на состав крови будет минимальным. Введение аллергенов через грудное молоко в маленьких количествах позволит предотвратить возникновение аллергии в дальнейшем. С помощью грудного молока ребенок лучше приспосабливается к этим продуктам. Но последствия переедания могут быть неприятными. Особенно если родители склонны к аллергии, и эта склонность передастся ребенку.

На какие продукты следует обратить внимание:

 

1. У человека постепенно портятся отношения с коровьим молоком. Еще сто лет назад он переносил его сносно, а теперь все хуже и хуже. Коровий белок, попадая в кровь, часто вызывает аллергическую реакцию. В кисломолочных продуктах белок находится в измененной форме, они вряд ли пойдут во вред.

 

2. Злаковые продукты содержат глютен, и этот белок тоже может вызвать непереносимость. Макароны и хлеб не должны быть основой питания.

 

3. Красные овощи и фрукты, экзотические фрукты. Они, кстати, хуже перевариваются. Аллергия «на красное» может проявиться, если у мамы есть к ней предрасположенность, в остальных случаях реакция возможно вследствие переедания – после полной тарелки вишен, например.

 

4. Алкоголь. Не существует безопасных доз алкоголя в период кормления.

 

Если вам страсть как хочется попробовать что-либо «запретное» – например, тянет на киви, вводите новый продукт постепенно. Не отказывайтесь, а попробуйте. Съешьте половинку «запретного» плода и следите за реакцией. Реакции нет – на следующий день съешьте еще половинку. Если за две недели ничего не произошло, скорее всего, и не произойдет. Главное – не забивайте голову ограничениями. Вам можно есть – вам нельзя переедать. Но вы и в обычной жизни знали, что переедать неполезно, а не только в кормящий период. Если вы навернули несколько бутербродов с клубничным вареньем, и у вас слегка «закрутило» живот после этого, у ребенка может быть кожная сыпь вовсе не от клубничного варенья. А оттого что мама не знает свой организм, не знает о том, что ей самой вредно употреблять хлеб в больших количествах. А кому-то хлеб – не помеха, зато от однообразной пищи, состоящей из «пустых» углеводов, сохнет кожа на руках, и портятся волосы – мама привычно относит эти симптомы к своему кормящему положению – мол, отдаю ведь все витамины! И опять не следит за своим питанием. Все индивидуально. Врач-дерматолог, разглядывая диатез у ребенка, должен обязательно посмотреть на маму – на ее кожу. Поинтересоваться, нет ли у нее гастрита, экземы. А если есть, правильную ли диету она себе выбрала. Ограничения во всем – это неправильная диета.

 

Консультирует врач диетолог-нутрициолог Уральского Федерального центра оздоровительного питания, научный сотрудник лаборатории гигиены и физиологии питания Екатеринбургского медицинского центра профилактики и охраны здоровья Ольга Вячеславовна Анохина. (полный текст интервью: www.u-mama.ru/read/article.php?id=3505)

 

– Поясните механизм возникновения аллергии. Почему одни и те же продукты у одного человека вызовут аллергию, а у другого – нет?

 

– Ну, например. Съела мама, допустим, безобидную овсяную кашу на воде. С помощью маминых ферментов и других веществ в её пищеварительном тракте эта каша преобразуется в конечные продукты, которые поступают в молоко, и уже оттуда – в полуприготовленном виде – эта самая каша очень хорошо усваивается организмом ребёнка. Но! Если у самой мамы хронический гастрит, застой желчи в кишечнике, дисбактериоз, многодневные запоры, ферментов недостаточно, и много чего ещё, то эта банальная каша не переварилась до тех частиц, которые доступны для пищеварения ребёнка. Эта самая каша в так сказать «недоработанном» виде представляет из себя ещё трудноусвояемую, чужеродную для ребёнка пищу, которая будет аллергеном по определению. Хотя съела-то мама очень хорошую и полезную пищу.

 

– То есть проблема не в том, что ест кормящая мама, а как хорошо она это переваривает?

 

– Совершенно верно! Именно поэтому в некоторых случаях при аллергии у грудных детей я и назначаю лечение в первую очередь самой маме. И лактофильтрум (потому как имеет место дисбактериоз у самой мамы), и кукурузные рыльца, и тыквеол (потому что требуется улучшить отделение желчи, в которой масса веществ, помогающих пищеварению), и те же ферменты – сначала назначаю маме, и уж затем можно думать о лечении ребёнка… А кормить ни в чём не повинного малыша антигистаминными препаратами и мазать ему кожу мазью от аллергии – это не значит лечить аллергию, это значит только снимать симптомы! Начать же нужно с коррекции пищеварения кормящей мамы. Такова, если хотите, моя диетологическая позиция.

 

В самом тревожном случае (это не касается слегка покрасневших щек или сухости кожи), когда кожные проблемы реально мешают ребенку жить, мама переходит на диету: белые и зеленые овощи, зеленые фрукты, безглютеновые крупы (рис, гречка, кукуруза) и безглютеновые макароны, сладости – мармелад, пастилу, простое печенье и сушки, мясо допускается любое – кроме курицы, белая рыба, кисломолочные продукты без химических добавок. Как видим, список огромен, и оголодать невозможно.

 

Для особо мнительных: можно исключать какой-либо вид продуктов на две недели и внимательно следить за реакцией ребенка – например, исключить весь глютен (глютеновые крупы, хлеб, макароны). Если в течение месяца у ребенка не произошли изменения в состоянии кожи – скорее всего, дело не в питании мамы. И в очередной раз проанализируйте свое здоровье! Если у мамы гастрит, неполадки с желчным пузырем или поджелудочной железой, ей необходима щадящая диета, так как все эти проблемы неизбежно накладываются на усвоение пищи ребенком.

Мифы о питании кормящей мамы

 

Если плохо питаться, и мало пить – молоко исчезнет!

 

Выделение грудного молока зависит от работы гормонов, а не от количества съеденного и выпитого. Горячее питье вызывает прилив молока, но больше его не становится – малышу просто будет проще сосать.

 

Если плохо питаться, молоко обеднеет! («смотри, он у тебя уже худой» – и прочие милые высказывания родственников)

 

Качество грудного молока в малой степени зависит от питания мамы. Если каких-то полезных веществ не хватает – они компенсируются за счет ресурсов материнского организма, поэтому маме следует хорошо питаться, чтобы поддерживать саму себя, а не грудное молоко.

 

У ребенка диатез – маме нужно подкорректировать свое питание.

 

Современные исследования показывают, что у детей в первые месяцы жизни редко бывает пищевая аллергия. Чаще случается аллергия на детскую косметику, определенную марку памперсов или детских салфеток, стиральный порошок, некачественную воду, а после того, как малыш пополз, возможна аллергия на домашних животных.

 

Кормящей маме нельзя кушать редьку, чеснок и лук, ребенок может отказаться от груди.

 

Если найдется грудничок, отказавшийся от груди по причине «чесночного» вкуса молока, его следует немедленно предъявить широкой общественности для реального подтверждения этого глупого мифа.

 

Если у ребенка не прекращаются высыпания на коже, его нужно перевести на смесь.

 

В этом случае ребенок может никогда не привыкнуть к потенциальным аллергенам, ведь лишение доступа к ним еще не означает решения проблемы. Если ребенок своевременно не получил информацию о различных продуктах через мамино молоко – информацию в микродозе, неспособной повлиять на иммунную систему – в будущем опасность возникновения аллергии будет гораздо выше с вводом прикорма. Материнское молоко содержит ферменты и другие вещества, помогающие адаптации к аллергенам.

 

Кормящей маме необходимо принимать витаминные комплексы, чтобы молоко было полезнее.

 

Любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Как уже было сказано выше, «обеднение» молока моментально компенсируется за счет ресурсов организма. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», избыток железа вообще не передается через молоко. Ребенок свое и так возьмет. Грудное молоко не становится беднее по составу до 1,5-2 лет.

И напоследок интересный факт:

 

Исследования кормящих на бедном (по Западным представлениям) питании в Бурме, Гамбии, Папуа Новой Гвинее, Эфиопии и индейцев Навахо все время показывают, что недостаток питания никак не сказывает на качестве молока этих женщин. Кстати, исследование об увеличении питания кормящих женщин в Гамбии на 700 калорий показало, что количество молока у них не увеличилось при увеличении калорий в питании. Дополнительное питание пошло в жировые запасы и подкожный жир матерям, а не в молоко. Это повод не поддаваться не рекламу производителей добавок для кормящих с целью улучшить качество или количество молока!»

[CARенина]

Так, дополню - таблица прибавки веса на сайте ВОЗ указана, в основном у наших педиатров табличка устаревшая.

Продукты (Аня писала уже в предыдущем посте, я повторюсь вкратце):

САМЫЕ АЛЛЕРГЕННЫЕ:

1. Коровье молоко

2. Курица

3. Яйца

Доказано, что козье молоко аллергии не вызывает.

ДАЛЕЕ ПО СПИСКУ АЛЛЕРГЕНОВ:

1. Говядина

2. Рыба и морепродукты

3. Пшеница, овес, рожь (крупа, в которой содержится глютен)

4. Растительные белки

5. Грибы

6. Экзотические фрукты, овощи или овощи и фрукты не по сезону.

Ну и естественно, красные продукты никто не отменял из аллергенов.

Все это говорит о том, что употребление этих продуктов нужно ограничить, но не исключать вовсе. Эти продукты нужно вводить по чуть-чуть и смотреть реакцию ребенку - с утра выпили, например, полкружки молока коровьего и смотрите реакцию в течение суток (естественно, исключая другие аллергенные продукты), если на след.день ничего у ребенка нет, значит и не будет, молоко можно пить. И так с другими аллергенами. То, на что высыпает аллергия - исключаем. Аллергия выступает около рта либо на сгибах локтей.

Все продукты есть без фанатизма, желательно правильно приготовленные (чтобы не было острого, жирного).

 

Еще расскажу историю, запомнившуюся с курсов, когда мама и специалисты не могли понять, на что же у ребенка аллергия. Дошло до того, что мама стала есть реально одну отварную гречку, но ребенок все равно "цвел". И выяснилось все неожиданно, когда мама предложила консультанту по ГВ, гостившей у нее по причине налаживания ГВ, чай и, соответственно, заварила и себе. Но не просто чай, а чай с фенхелем (фенхель и плантекс- это заменители укропной воды, которые используют от коликов у ребенка). А фенхель тоже является аллергеном, не для всех, но может высыпать! Вот так вот. Так что прежде, чем ущемлять себя в еде, проанализируйте ВСЕ!!! что вы едите.

ну и в темку эту отписываемся, если что, будем вместе проблемы решать

[✿Элана✿]

нда, что то я читаю, и список аллергенов у всех разный На Русмедсервере список такой:

2. А что все же нельзя кушать совсем?

 

Яд.

 

Все остальное можно, но в меру, не забывая о здравом смысле и наблюдении за малышом. Вообще, кормящей маме, особенно при подозрении на связь проблем у ребенка с маминой пищей, нужно вести пищевой дневник. Всего 2 колонки: что съела и что не понравилось в ребенке. И если по своим записям мама увидит, что, скажем, горох в рационе мамы вызывает усиление газообразования и колик у младенца, и это повторяется несколько раз - безусловно следует ограничить горох. Или мама выпила молока, а ребенка обсыпало... То есть - по факту, а не заранее.

 

 

3. Ну хорошо, а какие продукты лучше ограничить?

 

Вот так вопрос звучит правильнее.

 

Почти полностью следует исключить кофе и алкоголь.

Ограничить нужно:

 

а) Все продукты, которые могут изменять вкус молока. Простите меня за грубоватое сравнение, но я вырос в деревне и знаю, что если корова наестся полыни или борщевика - пить ее молоко в этот день просто невозможно, оно горькое! Так же и с маминым молочком. Поменьше пряностей, чеснока, специй, острых и горьких блюд. Иначе малыш откажется сосать его и вы получите гарантированную истерику и бессонную ночь.

 

б) Молоко. Употребляйте его умеренно, особенно если пищевой дневник говорит о связи с проблемами у ребенка.

 

в) Гистаминлиберирующие продукты (шоколад, орехи, рыба, цитрусовые) и продукты, содержащие салициловую кислоту (вишня, черешня). Злоупотребление этими продуктами может привести в появлению обильной сыпи и зуда у ребенка.

 

г) Все то, что "не понравилось" вашему пищевому дневнику, причем неоднократно, чтобы избежать случайных совпадений.

 

Огромная инструкция по ГВ на сайте доказательной медицины тут http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=167959, откуда и взята цитата выше.

[Olga_ZZ]

Девочки, а я одна не верю то что если употреблять аллергенные продукты при ГВ в малых дозах, то это как то защитит ребенка от аллергии в дальнейшем? Мне как-то не верится в связь аллергии и кормление грудью, хотя я не врач и может просто чего то не понимаю.

У меня и мужа нет ни на что аллергии, а дочка у нас аллергик, кормила я ее до года.

Намучилась ужасно, молока было немного. У дочи были колики постоянно.

Диета была у меня строжайшая. Стало легче с введением прикорма. И вес стали набирать, и колики прошли.

 

В итоге ребенок аллергик, болеет каждый месяц 1-2 раза. После того, как она переболела мононуклеозом все стало еще хуже.

 

Это я к тому, что не смотря на все мои старания по сохранению ГВ, ребенок все равно часто болеет, да еще аллергии. Когда она стала часто болеть, у меня было прям разочарование, что столько сил потрачено, а толку никакого.

 

Ни в коем случае не утверждаю, что кормление грудью никому не нужно и пользы никакой нет.

Просто делюсь своим опытом. Наверно, сейчас уже так убиваться за сохранение молока не буду.

[✿Элана✿]

Olga_ZZ, нет, не защитит, я в этом уверена. Механизм иной, если ты видишь реакцию ребенка на определенный продукт- исключаешь его из рациона, но никак не заранее надо исключать. Либо ребенок рождается аллергиком на определенные продукты питания, либо нет, я думаю так. Я вообще искусственница, как и мой брат, так вот я аллергик страшный, правда не пищевой, а у брата ни одной аллергии, родители оба никогда не страдали аллергией.

[CARенина]

упражнения для язычка http://am-am.info/zaryadka-dlya-yazychka/

подсказки для кормящих мам http://breastfeeding.narod.ru/

Протокол Джека Ньюмена http://breastfeeding.narod.ru/newman/milkuprotocol.html

[Птица Говорун //?]

Девочки, у меня в последнее время малыш начал грудь брать реально как бешенный... крутит головой, пытается схватить сосок, вроде берет, потом выплевывает, при этом рычит, злится, потом начинает плакать.. я уже пытаюсь ему сама засунуть сосок в рот, но история продолжается, опять начинает крутить головой и рычать... и так может продолжаться минут 10((( измучается сам и меня вместе с моими сосками измучает(((

чтобы это значило??(((

[Ritulya29]

Птица Говорун, Читала на сайте акев,что многие детки так себя ведут в месяц, мы вот тоже не исключение:-)

[belkaaa]

Птица Говорун, у нас тоже самое,рычит как медведь и рот так оаскрывает ,что мне кажется сейчас грудь всю съест )!!

[Жемчужин@]

Птица Говорун, у нас тоже самое,рычит как медведь и рот так оаскрывает ,что мне кажется сейчас грудь всю съест )!!

И у нас так иногда бывает, сынок так оттягивает сосок что того и гляди растянет его, при этом молочко в груди есть.

[CARенина]

Такое поведение может быть,если грудь сильно набухшая, детке неудобно захватить сосок. Попробуй либо разминать сосок перед кормлением,чтобы он вытягивался, либо совсем чуток сцеживать молочка,прям капулечку, чтобы оно пошло. Ему легче будет потом сосок захватить.

Следи за прикладыванием. Обязательно нужно,чтобы сосок был глубоко, губки вывернуты, язычок лежал на нижней губке.

Мне вот моя натерла соски, потому что стала поднимать язычок и сосать десной. Мучаемся,исправляет теперь. А стала язык поднимать, потому что соску дали,детки её по другому сосут, не как грудь. Вот недели за две она мне до того натерла,что сейчас кормлю чуть не со слезами на глазах. Делаем массаж язычка, вместо соски даю палец.

Для того,чтобы ребзь не психовал перед кормлением, делаю так - даю палец подушечкой вверх, она его захватывает правильно, сосёт, успокаивается, я быстренько палец убирают и даю грудь. Захватывать быстрее стала, не мусолит и не выплевывает.

Может много буков,но кому и поможет:-)

А ещё почитайте по ссылке Протокол, реально полезные вещи пишут!_

Изменено 6 октября 2013 пользователем CARенина

[Irushka]

CARенина,  спасибо, Галюнь, будем упражняться сегодня!

 

У нас такое даже не знаю почему получилось: соску не давали, короткую уздечку подрезали... Будем исправлять

[CARенина]

Irushka,  да не за что. А с прикладыванием ещё возрастное бывает как мне консультант сказала. Или тонус язычка. Обычно если массажик делать - за недельку должно в норму прийти.

[CARенина]

http://www.akev.ru/content/view/423/1/ про молочницу на сосках и у ребенка.

[Olga_ZZ]

CARенина, привет!

 

А нам 2 недели и проблемы с сосками не прошли пока. Сначала были небольшие трещины, а сейчас прошли, но неприятные ощущения в сосках еще остались. Когда присасываться начинает или даже если просто в душе моюсь, немного больно до них дотрагиваться. Может ли это быть немного неправильное прикладывание или просто не загрубели еще? Пустышку не сосем, из бутылочки не пьем.

У меня соски плоские и доча тоже не сразу прикладывается к груди, ей надо помогать. Может в этот момент что-то не так делаю,

[Светланка:-)]

У меня очень чувствительные соски. Только неделю смогла покормить сынулю нормально. Очень больно кормить. Соски кровить начали. Никакой бепантен и проветривание не помогали. А при проветривание постоянно молоко сочится, так что толку никакого. Поэтому я всегда в бюстике. Сцеживать при кровоточащих сосках тоже малоприятное удовольствие. Тем более, что сцеживать у меня не получалось так хорошо, как ребенок высасывает.

Поэтому единственные выход для себя нашла в силиконовых накладках на соски. И кормить не так больно, и сцеживать не надо. Соски зажили дня за 4. Пару недель еще покормлю через накладки, чтобы грудь привыкла, а потом без них буду.

С дочей мне тоже только эти накладки и помогали, иначе бы никакого ГВ с моей чувствительной грудью у моих детей бы не было.

[CARенина]

CARенина, привет!

 

А нам 2 недели и проблемы с сосками не прошли пока. Сначала были небольшие трещины, а сейчас прошли, но неприятные ощущения в сосках еще остались. Когда присасываться начинает или даже если просто в душе моюсь, немного больно до них дотрагиваться. Может ли это быть немного неправильное прикладывание или просто не загрубели еще? Пустышку не сосем, из бутылочки не пьем.

У меня соски плоские и доча тоже не сразу прикладывается к груди, ей надо помогать. Может в этот момент что-то не так делаю,

прикладывание опиши,пожалуйста, вывернуты ли губки, язычок лежит на нижней губка или она его поджимает? Можно дать палец подушечкой вверх и посмотреть,как сосёт,там понятнее,где язычок. Какая боль в сосках? Какого характера? Вообще мне кажется что просто соски твои ещё не до конца адаптировались,вы ещё маленькие:-)

[Olga_ZZ]

Светланка:-), у меня старшая нормально через накладки ела. Соски вобще в хлам были разъедены.

Только ими и спаслась. Но заживало все очень долго. Месяц, наверно.

Сейчас я сразу в роддоме стала мазать бепантеном и проветривать грудь. Пока молока не стало много и оно не начало подтекать. Сама сейчас в бюстгальтере и с прокладками для груди. Уже было бы сложнее залечивать сейчас.

 

 

губки то вроде вывернуты, а про язычок непонятно. Мне кажется что не достает до нижней десны.

Точнее достает только в момент движения языка вперед, а так язык за десной. Это я пальцем пробовала, но недолго, тк она есть хотела. Надо будет еще раз попробовать, чтоб точно понять. А язык должен быть все время на нижней десне?

Причем с левой грудью все хорошо, а правая у меня страдает )

Сложно объяснить, очень больно когда только присасывается. Как будто она верхнюю часть соска о нёбо мусолит.

Потом не так больно, но все равно неприятно.

Особенно она меня ночью замучила, когда лежа кормила. Сидя не так больно.

[CARенина]

Olga_ZZ,  я не специалист,к сожалению. Но по моему у АКЕВ консультанты в Питере есть, можно вызвать и с ним уже все решить. На их сайте есть контакты.

Язычок всегда должен быть на нижней десне,а верхняя не должна ничего касаться. Небом она не может повредить сосок,может десной задевает или сосок неглубоко? В любом случае, конечно,надо смотреть,по переписке ничего не поймешь :-)

[Olga_ZZ]

CARенина, спасибо. По мне так лучше совет от такой же мамы как и я, чем от консультанта по ГВ.

Уже обжигалась. Больше не хочу.

Проснется, будем выяснять где у нее язык ))

[Джейна]

Девчонки, реально молоко прибывает от морковного сока со сметаной или молоком. либо тертой морковки со сметаной или молоком! и действительно за полчаса до кормления попить горячего чаю.. Уже второй ребенок а я еще учусь гв.

[Irushka]

Девчонки, реально молоко прибывает от морковного сока со сметаной или молоком. либо тертой морковки со сметаной или молоком! и действительно за полчаса до кормления попить горячего чаю.. Уже второй ребенок а я еще учусь гв.

Завтра же себе соку сделаю! Муж как раз ее привез много!

[АННУШKА]

Завтра же себе соку сделаю! Муж как раз ее привез много!

ну как?

[✿Элана✿]

Сися нам в беде поможет -

Успокоит, обнадежит,

Сися - самый верный друг;

От всех болей и недуг.

Сисю заменить нельзя,

Несравнимая она,

Вместе с сисей мы уснем

И во сне чуть пососем.

Ну а днем - ее грызнем,

И помнем, и пожуем,

Сиси даже две у нас!

Про запас на каждый час..