Психологическая поддержка при подготовке и в протоколе ЭКО

[Мама Обезьянка]

Кто может что об этом сказать? Я вот чувствую что нуждаюсь в этом а как у вас было и прибегали вы к подобной поддержке?

[IrisaМ]

мне через неделю вступать в протокол. На эко настояла сама, врач говорила, что ещё сама смогу, но я устала ждать. Позади 2 операции, годы лечения и планирования. Надеюсь и жду) Страха нет. Знаю, что, может, и не получится самый первый этап.

Психологическая поддержка... Нет, мне пока не надо. но если бы психолог сам разбирался в этой проблеме и как делается ЭКО - не отказалась. А успокоение общими фразами - не хочу.

[Мама Обезьянка]

я тоже уже все обдумала и поняла что это лучший вариант для меня но очень переживаю

[tatazy]

я сама психолог и у меня второй день протокола. Считаю, что психологическая поддержка даже просто беременности очень бы не помешала. А ЭКО - тем более. Нас и в универе этому учили - все медицинские "проекты" должны сопровождаться. Не проблема прийти к пониманию, что ЭКО тебе нужно. Проблемы могут начаться, если, не дай Бог, пролёт. Ну а о том, что психологический фактор может сам по себе препятствовать зачатию/беременности, всем уже известно.

[Мама Обезьянка]

готовлюсь ко второму протоколу, что посоветуете как психолог?

[tatazy]

а есть проблемы?

 

судя по вашей подписи (синими буквами), вам советы не нужны!

[Мама Обезьянка]

ну это аутотренинг мой ,а в реале очень переживаю, так как пережила один пролетный протокол, пытаюсь настроиться а страшно боюсь получить еще один пролетный протокол.

[tatazy]

испытывать страхи, опасения, переживания - естественно. Хотя и не очень-то приятно. Но если вы продолжаете делать попытки, не бросили дело из-за неудачи - всё у вас получится. После первого протокола и вы и врач получили какую-то дополнительную информацию, может учли ошибки, выбрали более оптимальную тактику действий. Если так делать и так и продолжать - вы просто обречены на успех, понимаете? Да, хотелось бы сразу и без напрягов. Но так не получилось. Значит получится по другому. Не надо мусолить прошлое (почему же мне так не повезло?), не надо заглядывать вперёд (а вдруг получится что не получится?). Сосредоточьтесь на том, что вы делаете сейчас. Каждый укол - осознанно. Делаю это для того, чтобы...Живите и действуйте сейчас. Только не зацикливайтесь сами знаете на чём! Нужно, чтобы жизнь была в равновесии.

 

небольшой презентик вам, не по теме, а просто для настроения, послушайте

[Мама Обезьянка]

Спасибо дорогая прямо в точку мне многие так говорят, но как это в реальность воплотить не знаю тянет назад и все думаю вот тогда я плакала оно и сорвалось хотя по хг меньше 1 на 9 дпп то есть имплантации вообще не было и врачи сами признались в низком качестве эмбрионов а перед переносом не сказали что б не расстраивать меня.

[ilana]

у меня 3 пролетных эко. готовлюсь к 4 попытке уже. очень нужна психологическая поддержка. после последнего пролета кажется вся нервная система полетела. уже месяц даже пью глицин и толку нет, хочу уже сейчас на персен перейти, постоянно срываюсь( раньше такого не было(

и вот сейчас даже не знаю с каким настроем идти в 4 протокол. верить , что точно все получится? ну потом еще может быть больнее гораздо, если пролет(

[Мама Обезьянка]

такая же ситуация после первого пролетного, но я сидела вообще на антидепресантах тритико, постепенно но с трудом бросила мне ж в протокол.

[tatazy]

девочки, настраиваемся не на РЕЗУЛЬТАТ, а на ПРОЦЕСС. Нужно принимать всё, что к нам приходит и с нами происходит. Не кто виноват, а что делать. Надо научиться справляться с переживаниями, и без таблеток. То, что были пролёты - "Господи, спасибо тебе за то, что уберёг от замершей беременности или рождения больного ребёнка!".

ilana, у тебя 3 протокола и идёшь в четвёртый - почему? Потому что интуитивно чувствуешь (твоя репродуктивная система тииихо так говорит твоей голове), что беременность возможна и, более того, состоится - при определённых условиях. Вот вы с врачом и ищете эти условия. Поэтому сколько надо будет раз пойти в протокол - столько ты и пойдёшь. И мамой обязательно станешь. МАШОК, то же самое и про тебя.

Девочки, за мозгом нужно ухаживать так же, как и за любой другой частью тела! А именно - выбрасывать мусор, стряхивать ненужных домашних животных (тараканов), мыть и чистить. Я понимаю, что куда приятнее полоскать мозги мужу , но и себе тоже это делать надо!

Если серьёзно. Таблетки - это не есть хорошо. Антидепрессанты - вообще. Ни один психолог бы их не посоветовал (ну кроме американских). Потому как либо ты пьёшь таблетки и лечишься, либо планируешь ребёнка. ОДНО ИСКЛЮЧАЕТ ДРУГОЕ! МАШОК , ты ведь сама этими таблетками даёшь организму понять, что плохо справляешься со стрессами. А что есть беременность? Правильно, СТРЕСС!

Надо научиться (и вообще, а при ЭКО - тем более) расслабляться и переключаться (читай - делать это с мозгами!). Йога, спорт, секс, книжка и т.д. Эмоции надо учиться контролировать - вот здесь у меня мандраж перед процедурой, а здесь я распустилась и мне себя ТААААК ЖААААЛКО! Ну и поплакать. А потом встать и сваять какой-нибудь тортик.

Наш организм очень мудро устроен. Вы, наверное, знаете, что анорексики не могут иметь детей. У них и месячные прекращаются. Потому что организм понимает - нет физиологических ресурсов, чтобы выносить беременность. Ну и зачем тогда яйцеклетки тратить? То же самое происходит и с головой. Не можешь выдерживать эмоциональное напряжение? Подождём с беременностью до твоих лучших времён. Это состояние врачи называют психологический фактор бесплодия.

Я не имею ввиду, что у вас/нас есть такая проблема. Но повторюсь. Нацеливаемся на процесс и начинаем сосредотачиваться не на себе, а на окружающем мире. Раньше или позже из протокола мы вынесем беременность. А пока мы туда ходим - работаем над собой и превращаемся из эгоистичных истеричных хочушек в сильных спокойных и уверенных будущих мам!

[Мама Обезьянка]

пасибо дорогая, антидепресанты мне насильно назначили, в мае меня обманом увезли в психушку и стали амилтриптилин вливать внутревенно.

[катюта]

добрый день, будущие мамочки.Скоро пойду в протокол. Первый свежий был пролет 2 эмбриона, потом крио и опять пролет. Изменили лечение.С 21 дня декопептил, а дальше гонал Ф . Попала в больницу на 25 день с давлением лечение прекратили.Съездили с мужем в отпуск, вернулись и решили , что пора снова в бой. Лечение оставили прежнее.Тяжело. Немного страшно.Плачу пока муж не видит. Где набраться сил.

[HopeNadya]

Девочки, добрый вечер! Приняла решение стать мамой. Мне 39 лет, не замужем. ЭКО с донорской спермой. Очень страшно и волнительно. Сейчас прохожу обследование у докторов + анализы. Не хватает поддержки, даже не знаю чьей больше. Поделитесь опытом, если есть такие как я.

[Гугуся_80]

Девчонки, держитесь! Прекрасно вас понимаю. сама пережила жуткую депрессию после неудачной попытки и только спустя длительное время хоть немного отошла. но страх все равно остался. у меня еще так получилось, что я никому ничего не говорила, кроме мужа. а когда попала в больницу и месяц там провалялась, то узнали все. это было ужасно- ты не хочешь ни с кем говорить, а все наоборот хотят поддержать и узнать что с тобой :sorry:

 

 

HopeNadya, думаю, ты на верном пути. я бы также поступила! Хотя у меня ситуация тоже была не лучше- у мужа не могли взять спермики в день Х и нам предложили донорскую. Если бы муж не был против, то я бы , наверное, согласилась. Мужчина есть-нет, а ребеночек будет радовать тебя всю жизнь. Спорю на эту тему со своими подружками. считаю, это правильно! а потом и любимый мужчина будет

Изменено 30 марта 2014 пользователем Helena80

[//Bulka90//]

Девочки!!! Всем привет! как же приятно осознавать что ты не одна! хочу задать вопрос о том как распределить время! А конкретно о том что есть жизнь помимо зачатия долгожданного ребеночка ( работа). Мы недавно с мужем поженились, теперь все ходят и говорят что вот когда ребеночка планируете?) ну и т.д. эти ужасные вопросы, очень не хотелось бы никому говорить на работе!!! У кого была такая проблема??? Вы брали отпуск? больничный? отгулы? или как часто нужно их брать? мне обязательно нужно подготовить начальство. подскажите пожалуйста!!!

[Синяя_Птица]

Девочки всем большой привет! В мае месяце иду в свой первый протокол, волнуюсь уже сейчас... вообще плохо переношу неизвестность, как и что будет?! Переживаю как буду себя чувствовать в плане психологическом тоже и отсюда вопрос - кого вы ставили в известность о своих планах на ЭКО и т.д.? Слышала мнение, что надо расширять круг поддержки и делиться с родственниками, друзьями и т.д. Мне это кажется немного противоестественно, ведь это что-то очень личное (при планировании обычной беременности никто ведь не несется к родителям и не рассказывает что сегодня ночью мы будем делать ребеночка), к тому же мои родители супер невротики, так что в конце концов это я буду их успокаивать и поддерживать, а не они меня С другой стороны не рассказывая никому все время чувствую груз какого-то "страшного секрета"и все время боюсь встретить кого нибудь знакомого в поликлинике в самый неподходящий момент.

Что вы думаете по этому поводу и как ведете себя в этом плане? Возможно вы нашли другой вариант психологической поддержки?

[СМВ]

Напиши коротко: Я нашла поддержку на форуме по эко. Те, кто не проходили через это считают и не поймут меня. Было 2 попытки, после конечно некоторым подругам говорила, чтоб душу излить. Удачи Вам!

[Синяя_Птица]

Напиши коротко: Я нашла поддержку на форуме по эко. Те, кто не проходили через это считают и не поймут меня. Было 2 попытки, после конечно некоторым подругам говорила, чтоб душу излить. Удачи Вам!

Спасибо, и Вам!))

[Лада@]

Девочки всем большой привет! В мае месяце иду в свой первый протокол, волнуюсь уже сейчас... вообще плохо переношу неизвестность, как и что будет?! Переживаю как буду себя чувствовать в плане психологическом тоже и отсюда вопрос - кого вы ставили в известность о своих планах на ЭКО и т.д.? Слышала мнение, что надо расширять круг поддержки и делиться с родственниками, друзьями и т.д. Мне это кажется немного противоестественно, ведь это что-то очень личное (при планировании обычной беременности никто ведь не несется к родителям и не рассказывает что сегодня ночью мы будем делать ребеночка), к тому же мои родители супер невротики, так что в конце концов это я буду их успокаивать и поддерживать, а не они меня С другой стороны не рассказывая никому все время чувствую груз какого-то "страшного секрета"и все время боюсь встретить кого нибудь знакомого в поликлинике в самый неподходящий момент.

Что вы думаете по этому поводу и как ведете себя в этом плане? Возможно вы нашли другой вариант психологической поддержки?

Синяя птица, ты знаешь это все очень индивидуально, но я бы не рассказывала вообще никому кроме мужа , т.к считаю что это такое же таинство как и естественное зачатие. Если вас давит груз секрета, поделитесь им здесь на форуме, здесь покрайней мере не будут задавать лишних вопросов. А на счет родных и знакомых, вот у меня было ощущение, что они ждутот меня положительного результата, а он не всегда бывает и это очень ответственно, получается как бы ты не оправдываешь их надежды. Но повторись, именно это, было сугубо моей заморочкой

 

Девочки, а кто-то читал книгу Ольги Кавер-Хочу ребенка?

[marinesha]

У меня был протокол в январе. к сожалению неудачный. Мы никому не говорили из родственников. и я поначалу переживала, тк приходилось скрывать больничный и тд. Потом от гормонов наверное, мне так сильно хотелось, чтобы меня пожалели. НО, слава богу я сдержалась и не рассказала. Зачем близким нужны эти переживания, представляю как мама с папой бы расстраивались. Меньше знают крепче спят)))

 

Лада@, Что за книга?)

[Лада@]

 

Лада@, Что за книга?)

marinesha, есть такой психолог, Ольга Кавер, она сама личилась от бесплодия, поэтому как бы знает обо все не понаслышке. Она разработала авторскую методику и теперь проводит тренинги. При чем у нее несколько направлений и как зачать в естественном цикле, и как психологически настроится в програме ЭКО. Книга называется "Хчу ребека: как быть когда малыш не торопится?" Она построена ввиде заочного тренинга. Там надо выполнять задания, делать определенные упражнения. Сейчас читаю. О ней много хороших отзовов, даже на бебиплане))).

[marinesha]

Лада@, А ты ее с интернета скачала?)

[Синяя_Птица]

Лада@, marinesha, Девчата, спасибо за ваше участие! Я с вами согласна, сама рассказывать никому не хочу, ну как-то не чувствую что это правильно и все! Надеюсь обстоятельства меня не рассекретят ))

 

Лада@, спасибки, за наводку на книгу! Пошла в гугл искать !