Внешние изменения.....Помогите советом!

[Lesen@k]

Всем привет!Со многими происходят разные изменения..как положительные так и не очень.Давайте делиться проблемами и помогать советами)У меня такая проблема как растяжки(((За первой беременностью было..не много но очень сильные..сейчас хочу избежать новых,но незнаю что делать и чем пользоваться?Подскажите?

[Maks2412]

А у меня все лицо и тело пошло прыщами и вены набухли на груди!!!

[ЖизнЬкаКчУдО]

И у меня лицо и шея в прыщах - на шее так вообще никогда раньше и одного прыщика не было, а сейчас целая россыпь и ничего не помогает(((

[v oblakah]

Lesen@k, меня тоже волнуют растяжки... после первой беременности их не было. Очень хочется верить, что и сейчас обойдется. В прошлый раз я мазалась каким-то кремом от растяжек на основе разных масей, но вот не помню названия. Чем пользоваться сейчас не знаю (((

[matilda938]

Lesen@k, я пользовалась чикковским кремом от растяжек Mamma Donna. И маслом той же серии. Не было ни одной растяжки. Когда кожа начинает на пузике чесаться, срочно надо чем-то смазать. Но возможно, это и не зависело от крема и я таким образом просто перестраховывалась. Потому что ни у мамы, ни у сестры моих растяжек тоже не было. Очень надеюсь, что и в этот раз растяжек не будет.

[Bellezzza]

растяжки бывают уже на таких сроках?

вау...

[Maff]

Я тоже сейчас прыщиками мучаюсь ((( причем они большие и болючие вскакивают ((((

По поводу растяжек почитала отзывы про крем мустела, хочу приобрести и начать уже мазаться. Может кто то уже им пользовался? хочется почитать про результат.

И еще у меня есть склонность к варикозному расширению вен. Можно ли сейчас использовать обычные крема для профилактики варикоза, или специально для беременных покупать?

Изменено 6 июля 2012 пользователем Maff

[ЖизнЬкаКчУдО]

И еще у меня есть склонность к варикозному расширению вен. Можно ли сейчас использовать обычные крема для профилактики варикоза, или специально для беременных покупать?

У меня тоже начали вены вылезать, спрашивала у своего гинеколога, и так поняла, что не все крема могут использовать беременные. Мне она посоветовала Вариксинал гель (varixinal gel), при чем есть еще капсулы вариксинал - их уже беременным нельзя.

[Maff]

ЖизнЬкаКчУдО, читала что еще есть крем для ног в серии 9 месяцев Мустела. Но там в описании что против отеков, усталости ног, поможет ли это от варикоза? Сегодня в аптеку хочу заехать заодно посмотрю вариксинал гель ) спасибо за подсказку. Кстати я уже с каблуками завязала, хотя всегда носила обувь на высоком каблуке. Еще хочу к флебологу записаться проконсультироваться, ну и компрессионные кологотки с осени )

[Оля-Шмоля]

У меня есть вероятность на следственного варикоза( дедушка- мама, мамин брат- я не хочу попасть в список) и я уже лет 5 пользуюсь просто охлаждающими кремами для ног. Флеболог сказал так делать. Ничего не вылезло ттт . Думаю когда пуз подрастет и как раз холода будут купить эти страшные чулочки от варикоза! Слабо представляю как с пузиком их одевать. Маме помогает папа и занимает это не 2 минуты ))

 

Еще я уже начинаю мазаться миндальным маслом плантерс оно для беременных тоже подходит. Очень хорошо впитывается. Но я считаю что если растяжки должны появиться (это же гормональное) то ничего не поможет, как моей сестре. Но вот через пять лет они у нее практически не заметны. Она то их видит, это понятно. Но я со стороны НЕТ!

[Nansy]

У меня пока только грудь увеличилась на 1-1,5 размера, боюсь, как бы на ней растяжек не было, тоже присматриваю уже крем от растяжек. На счет прыщичков, есть пара на груди, но я это связываю с жарой. А еще, девочки, у вас животики не вздуваются? У меня то бурлит и надувается, как шарик, и смотрится уже 3-4 месячным)) То опять сдувается и не видно его))

[matilda938]

растяжки бывают уже на таких сроках?

вау...

Ну, на животе на таком сроке вряд ли уже могут быть растяжки))))

Просто готовиться можно заранее, информацию по кремам собрать.

А если грудь сильно увеличилась уже сейчас, то на ней могут и растяжки появиться (но грудь - это не про меня )

 

Про вены, спасибо за инф-цию про варискнал гель. У меня сейчас дискомфорт под коленками, как буд-то вены тянутся. Внутренне чувство мне подсказывает, что не все гели и мази нам подходят. У этого противопоказаний нет.

[Maff]

Девочки, а кто нибудь покупал уже специальное белье для беременных? У меня грудь пока почти не увеличилась, но налилась, плотная очень стала, а из белья одни пуш апы, они сейчас сильно сдавливают грудь.

Животик у меня тоже к вечеру надувается, это из за гормонов (пью дюфастон) они мышцы расслабляют, но пока совсем чуть чуть.

[lirik_a]

Я в первую беременность маслом Камелокс от растяжек мазалась, но бесполезно, грудь и бедра расстянулись, хоть на животике ничего нет. Я уже поняла, что если есть склонность к ним, то никакое масло не поможет))

 

А у меня, девочки, и до беременности животик был. Так теперь мало того, что вздувает периодически, еще на 2 кг поправилась. Я уже устала, от вопросов не беременная ли я... С таким то сроком, приходиться конспирироваться))

[Оля-Шмоля]

А еще, девочки, у вас животики не вздуваются? У меня то бурлит и надувается, как шарик, и смотрится уже 3-4 месячным)) То опять сдувается и не видно его))

 

Да у меня постоянно!!!! Врач назначила Эспумизан, тк вздутие это не очень хорошо!

[Зазноба]

Девочки, привет) сегодня вычитала такой рецепт от растяжек) надо будет взять на вооружение)

Сахарно-соленый скраб от растяжек

- по 250 грамм сахара и соли

- половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным)

 

Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон. Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.

 

Не знаю как у вас, но у меня аппетит вырос) но часто хочется чего-то не сильно полезного, как для фигуры, как и для здоровья (чипсов, пироженок, сухариков солененьких и т.д.) может эти советы помогут:

 

Совет первый: Если хочется сладкого

 

Съешь ягоды, фрукты, или сухофрукты. Это те же конфетки и шоколадки, только натуральные, не менее вкусные, но куда более полезные. Они богаты витаминами, антиоксидантами, укрепляющими иммунитет, и клетчаткой, которая позволяет дольше чувствовать себя сытой.

 

Другой вариант: медленно выпей стакан нежирного молока (обычного, соевого или топленого), как только захочешь полакомиться. Хорошая порция протеинов подавляет желание съесть что-нибудь сладкое.

 

Совет второй: Если хочется выпечки

 

Прибегни к маленьким хитростям. Например, щедро добавленная в печеное яблоко корица придаст блюду вкус шарлотки, но при этом в десерте будет всего около 90 ккал, а не 360, как в куске пирога.

 

Совет третий: Если хочется жирного

 

Съешь соевый сыр. Благодаря своей кремообразной консистенции тофу вполне может заменить жирный соус или крем, при этом он будет совсем не жирным и низкокалорийным.

Также можно приготовить десерт из соевого крема и фруктов.

 

Совет четвертый: Если хочется соленого

 

 

Отведай банан или миндаль. Эти продукты богаты калием, который помогает усмирить желание попробовать солененького.

 

Совет пятый: Если хочется мороженого

 

Возьми натуральный йогурт без добавок и наполни его свежими или замороженными ягодами.

Заморозь банан - вкус тот же, что и у мороженого, а калорий меньше!

Изменено 6 июля 2012 пользователем Зазноба

[Хочушка+Улыбашка)))]

Ух ты! Хорошие советы,особенно про банан вместо мороженого,обязательно воспользуюсь!

[Инчик //]

У меня всю спину и декольте обсыпало прыщами, такими бугорками даже, чем спасаться не знаю - нужен совет!!!

На счет крема для ног - купила 9 месяцев, ноги тяжелые вечером очень были, тянуло постоянно, пользуюсь 5 дней - стало легче реально.

Грудь и живот 2-3 р/нед мажу остатками Джонсонс (масло) и крем для тела какой то, тоже остатки. Как закончится наверное куплю масло, мне кажется для эластичности оно лучше.

[Ksenjka]

У меня после первой Б есть растяжки на груди. Пуз я мазала просто молочком для тела.

Недавно читала советы одной мамочки, так вот она очень расхваливала вит. Е в капсулах. Говорила, что даже если растяжки появилась, то после вит. Е они заметно бледнеют. Продается в аптеках. В эту Б думаю, что воспользуюсь её советом.

[Solgan]

Хочу маленькую грудь!!!Огромные - все болят, никуда не помещаются, а еще и вены проступили жуткие просто!!!Говорят что надо правильное белье...и где бы найти 75Н и больше?

[^пУпс^ МаЛеНьКиЙ СюРпРиЗ...]

От растяжек очень хорошее масло фирмы Weleda

От прыщиков делаю скраб с помощью кальция хлорид и детского мыла от Бони, вот тут она про него рассказывает. Очень нравится.

[chilla.la]

От растяжек очень хорошее масло фирмы Weleda

Я таким маслом в первую беременность пользовалсь, но мазюкаться надо 2 раза в день и жирное оно очень. В этот раз то же буду пользоваться им, только в России оно безумно дорогое, а его надо очень много, придется из америки коробками тащить =)))

[Maff]

В пятницу приобрела себе крем для бюста мустелла и крем от растяжек той же фирмы, очень приятный запах, впитывается быстро, увлажняет хорошо кожу...даже если и не будет эффекта от растяжек, то увлажнение очень хорошее. Дороговато конечно, но понравилось )

[Possum]

Растяжки-да, очень неприятно. У меня в юношестве появились на попе, из-за резких скачков в весе. Теперь, чтоб во время беременности не вылезли мажусь уже сейчас кремом с кокосовым маслом от Palmer's.

У моей мамы есть растяжки на животе, так что я думаю я тоже педрасположена...

А вот прыщики меня мучали всегда. Меня обнадеживают, что после родов пойдут :-) Надеюсь!

[Lesen@k]

Девочки подскажите у кого то может было.У меня бывают выделения...белые тянущиеся.Что это?