doroti230 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 Бонь,для твоей фигуры будет хорошо...но для моей будут кости торчать) вот мне нравится жопень! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ღБоняღ 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 //Я мама//, отличный попец))))))))будем стремится)))))))) а ноги такие длиннющие только в мечтах и останутся))))))так как я коротышка... но вот попец и живот - это все реально для меня нужно поискать сегодня упражнения для ягодиц разные Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
doroti230 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 ღБоняღ,у меня тоже таких не будет..у меня кривые Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ღБоняღ 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 да прям кривые, ты наверное наговариваешь у меня то тоже не особо прямые Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Art1987 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 вот это вы тут фигуры откопали!!!!!!!!!!!!!!!!! Мечта-мечта Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
-bantik- 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 Я мама - это я чо то попутала малек)))У меня день за два,..))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ugys 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 Mona_Li_Sa, А у тебя есть фотка где ты 50 кг весишь хоца посмотреть, а то у меня такой же рост и предел мечтаний это 65 кг просто может действительно мне еще надо 15 кг сбросить до идеала. Мне когда 17 лет было я весила 57 кг и я пипец какая худая была может у меня кости тяжелые. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Катенок8683 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 Я 160 см и туточки я 50 кг )) Вот что мне надо! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ДарьяД 7 февраля 2012 Автор Поделиться 7 февраля 2012 Mona_Li_Sa, Привет. К нам всегда можно. Как тебя зовут? (я не знаю ) В табличку добавила, но если завтра (у нас завтра отчетный день) данные изменятся - ты напиши. Посмотрела я на выложенные фотки и еще раз убедилась, что я не хочу быть такой худой но и толстухой, как сейчас меня не устраивает быть! 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Mona_Li_Sa 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 ugys, у меня кости легкие, даже при пятидесяти кг попец был, даже если по табличке пробежаться при моем же весе и росте объемы у многих меньше. А фотку щас попробую, я с этим не очень дружу( ДарьяД, Меня Света зовут, вес я написала тот который был первого февраля, а вот обЪемы сегодняшние. Спасибо))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ღБоняღ 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 Mona_Li_Sa, когда пишешь ответ, там справа от "отправить" есть расширенная форма, так вот там можно загрузить фото с компа и присоединить к сообщению Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Mona_Li_Sa 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 ღБоняღ, спасибо, бум пробовать))) На первом фото 50 кг, на втором 52. Яж говорю я профан в этом деле)))) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
rozka 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 ღБоняღ, спасибо, бум пробовать))) На первом фото 50 кг, на втором 52. Яж говорю я профан в этом деле)))) неее, ну я так не играю... если тебе надо худеть, то что же делать мне....Хотела поделиться радостью.. Сегодня открыла фитнес-год))) Активироавала клубную карту в фитнесс-клуб. Сегодня была аэробика+пресс. КАЙФ!!!!!! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Mona_Li_Sa 7 февраля 2012 Поделиться 7 февраля 2012 rozka, так сейчас 62, а хотелось бы на 10 меньше. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
doroti230 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 Всем привет! Отчитываюсь за неделю: Вес 62,5 обемы 90- 67- 98 Минус 1 кг Йухууу! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ugys 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 (изменено) За прошедшую неделю Вес 69 кг Объемы 95*86*100 Минус 1 кг и 4 см с талии и грудь прибавилась)) (просто первый раз без лифа мерила, а сейчас свернула в калачики) )Катенок8683, Катя тебе на фото 15 ? По крайней мере выгледешь на такой возраст. Эх у вас алтайский воздух наверно так молодость сохраняет у нас если выйти когда ветра нет можно от смога забальзамироваться))) Mona_Li_Sa, Блин я так при 63 кг выглежу во мне наверно г**на много))))) Отличная фигурка мне на второй больше нравишься в джиньсиках. Вот я здесь 63 кг Изменено 8 февраля 2012 пользователем ugys 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
doroti230 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 ugys, я при 63 шире тебя....НУ у тебя всё отлично на этом фото ) Молодец!!! И у меня минус 1 !!! Mona_Li_Sa,ты хорошенькая такая!!! И с фигурой всё отлично, сеьезно! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Art1987 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 у меня за неделю всего -500. Сейчас 70,5. Больше сложно сбрасывать, молока меньше становится. А как же раньше хорошо было. 1 день на кефире и сразу - 1 кг Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Катенок8683 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 ugys,дорогая, на этом фото мне 22, это 2008 год я: 94-76-102 , вес не знаю...ничего не изменилось пока...ого (заглянула в таблу) талия -3 см обруч всего немного крутила, меськи начались... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
doroti230 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 Maleeka, лучше медленно,но верно..навсегда так сказать) Катенок8683, ну ты молодчина) минус3 см) Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Катенок8683 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 //Я мама//,сама в шоке...по мне незаметно, толстун такой же Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
ProstaYa 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 (изменено) Отчитываюсь и я!При моем начальном весе вообще сложно что-то скинуть!Пока стоим на месте,49.5 кг.Параметры 89-68-94! Нашла хорошее упражнение для ног и ягодиц-ложишься на пол и ноги сгибаешь в коленях-туда Ре и берешь за ручки-поднимаем ноги!Еще можно ноги оставить недвижимыми и поднимать туловище-тогда получится упражнение на пресс! Изменено 8 февраля 2012 пользователем ProstaYa Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
doroti230 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 ProstaYa,ты вообще у нас худышка))) Катенок8683, так вот и по мне незаметно где там минус 1 кг Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
alinvar 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 И я отчитываюсь: вес 60,5 (блин, откуда 500 гр???!), параметры:88-69-98. Если честно, то зарядку почти не делала, только с Сережкой играла, как ПростоЯ написала. И полы в раскоряке мыла... И у меня ляха 57 (сейчас померила), вроде для моего роста нормально, но нет предела совершенству.... Блин, как заставить себя упражнения делать? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
plam jam 8 февраля 2012 Поделиться 8 февраля 2012 и я отчитаюсь, параметры такие же остались и вес тоже Н последние несколько дней не занималась, как-то все не до этого было. Хотя внешне заметно очень, хожа подтянулась немного, не такая рыхлая стала и даже талия немного наметилась Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения