Танцы.

[Ласковое Солнышко]

Я до свадьбы занималась бальными танцами, как любитель. Была в восторге!

[Filechka]

Это очень красиво!Особенно хорошо для маленьких девочек!обязательно отдам свою дочь на бальные танцы,если будет у нее душа к ним лежать!

[LediDI//]

Девочки, советую восточные танцы( танец живота)! ОЧЕНЬ БЛАГОПРИЯТЕН для женского здоровья! в особенности у кого проблемы с зачатием( улучшает кровообращение), все жен. органы работают как надо...я занимаюсь дома, под диск... еще не было месяца без О!но не малую роль сыграли лечение травами.... Удачи!

[Алла5]

Девочки здраствуйте! Я вот решила пойти на танцы, а именно на стрип-пластику. Кто ходит, поделитесь впечатлениями! :grin:

Хороший выбор. у меня сестренка тоже пошла на стрип и пластичность у нее очень хорошая стала.

[Filechka]

Кстати,по советам знающих толк в спорте,девушке для поддержания формы,нужно развивать пластичность,иначе занятия спортом приведут ее тело в тело бодибилдера!Ну это грубо говоря,конечно..я про нарастание мышечной массы говорю.

[Korushka]

Кстати,по советам знающих толк в спорте,девушке для поддержания формы,нужно развивать пластичность,иначе занятия спортом приведут ее тело в тело бодибилдера!Ну это грубо говоря,конечно..я про нарастание мышечной массы говорю.

Для увеличения мышечной массы, чтоб как у бодибилдера - надо еще и специализированное питание, сама по себе фигура настолько рельефной не станет, это неестественно для женского тела.

[Зверобойка]

ой..я в свое время ходила на стрип пластику. Ой как мне нравилась. Вся такая подтянутая была и упругая) Плюс гибкость.

В общем я считаю, что это самый идеальный вид танцев для поддержания всего тела ив сех мышц. Очень советую)

[Тоналка]

В детстве на бальные танцы ходила)

Поняла, что это немое)) Вот до сих пор поэтому предпочитаю физнагрузку в тренажерке, нежели танцы)))

[Сorsa]

Занималась год аргентинским танго... Очень хочу опять танцевать)

[Privet_Otvet]

я просто люблю танцевать, но пока не удается, деток не с кем оставить

[Svetljachok44]

Фламенко классно) Очень нравится... Стрип пластика - тоже хорошо. Вобще надо собраться и пойти уже куда-нибудь)

[Genialaya]

Я тоже подумываю куда бы мне пойти попой покрутить)

[SvetikA22]

Я недавно записалась на стрип пластику – на купонаторе была акция с неплохой скидкой. Занятия очень нравятся.

[Fantanka]

И мне стрип пластика нравится, за месяц такую связку красивую разучили, но у нас на занятиях дают и разминку такую хорошую, и растяжку - очень полезно, я сейчас уже замечаю, что осанка лучше гораздо.

[Polineva]

Стрип пластика и латина рулят.

[Colibrik]

Я много лет занималась латиноамериканскими танцами, потом был перерыв из-за травмы. Теперь вновь возобновила занятия.

[wiffera]

Да, латинские танцы - жаркие танцы!!! даже когда смотришь как танцуют, сам тоже начинаешь невольно двигаться с ними в такт.

[Rosmary]

Я хожу в хобби-группу по латине) Очень нравится, море удовольствия!

[Olga_Vasnecova]

я занимаюсь 3 направлениями танцев - стрип, go-go и bellydance. Стрип пластика развивает гибкость и гарциозность, go-go это как стрип, только энергичнее (после таких занятий никакие тренажеры и аэробика не нужны), а belly dance помогает раскрыть женственность. Выделить одно какое то любимое направление - я не могу...А в целом танцуйте, выбереите то, что вам по душе и создавайте свой мир!!!

Изменено 1 июля 2013 пользователем Olga_Vasnecova

[Frozen_rose]

А мне всегда восточные танцы нравились, тоже пластику хорошо развивают. жаль, что мне заниматься ими нельзя(

[Krasavka]

Frozen_rose, а почему нельзя? Это ограничение касается только восточных танцев или вообще нельзя танцевать?

[VoprosOtvet//]

Мне не очень. Хотя сейчас снова пойду, тк хочется именно танцев, а при моём фитне-клубе только стрип-пластика есть. Но это будет всего раз в неделю и несерьёзно, как я понимаю. Я раньше долго восточными занималась, много лет. Вот это здорово и полезно, а ещё талия красивая формируется. Одним словом , только плюсы. А для планирующих на БП, советую именно этот вид танцев выбрать, тк лично видела, как несколько взрослых дам из моей шруппы хотели деток , не получалось. А в течение года тренировок - всё получилось.

[анамнез]

Слвшала что восточными танцами можно все болезни внутренних органов вытравить - там же массаж живота постоянный.

[kenia79]

Это прям моя мечта... мне ходить не куда, ни кто поблизости от дома не занимается... в общем только мечтаю

[darkness_j]

это здорово, правда первое время вся в синяках)))