Про красивое и здоровое тело.

[ИрэнШу 586]

 

 Когда-то тут была классная тема про бой с жиром. Все друг друга мотивировали, поддерживали. Я надолго выпала из нее по личным причинам, а потом оказалось, что ее снесли. Жаль. Но тут решила, а что мешает снова создать чат для тех, кому это нужно? Создала у себя в ТГ 

 

Абсолютно не коммерческий, а просто для души. Приходите, кому интересно и нужно. ❤️🍀

 

[LaDanKa 29 100]

Ссылки запрещены правилами

[Nelly S 14 749]

Есть же тема. Худеем называется 

[ИрэнШу 586]

@LaDanKa ну вот поэтому и ТГ). 

@Nelly S БП сложный для меня. Тем пруд пруди, а как начинаешь искать нужную, то ничего нет. Поэтому ТГ, и обо всем по чуть-чуть). 

@LaDanKa вообще любые или определенные? Раньше вроде можно было. 

[LaDanKa 29 100]

@ИрэнШу любые

[Malёk 46 698]

2 часа назад, Nelly S сказал(а):

Есть же тема. Худеем называется 

И как там успехи?

[Nelly S 14 749]

30 минут назад, Malёk сказал(а):

И как там успехи?

Как обычно)

[Malёk 46 698]

@Nelly S ну в боях девчонки худели. Да и сейчас тоже.

[ИрэнШу 586]

@Malёk а я пыталась найти и не нашла. Еще в декабре. Я всегда не оч хорошо тут ориентировалась. И совсем отошла от планирования. А тут отовсюду тесты), анализы, тревоги). 

[Malёk 46 698]

@ИрэнШу сейчас удален этот раздел.

Но всегда можете создать новую тему, но не просто болталку про еду) а с какими-то сроками, соревновательным моментом.

[ИрэнШу 586]

@Malёk  и  так и хотела. Но инициативу ждать было неоткуда), вот и получился клуб и чат в ТГ. 

[ИрэнШу 586]

@Malёk а где сейчас худеют девочки)? в какой теме? Можно ссылку? Не могу найти ничего путевого. У меня в тг ленивые жопы одни, от низ толку, как от дохлой лошади 🤭А я хочу стимул, таблица моя готова для результатов, только я там одна.