Поплакать надо, но только не много и не долго.Поплачь и успокойся.Знаешь, здесь многие об этом пишут и у меня было также.Я первого ребенка ждала почти год.После каждых месячных мне было плохо.И вот только как то отвлеклась и сразу же забеременела.Надо обязательно расслабиться и попытаться отвлечься.Подумай серьезно , чем ты можешь себя занять .А в интернете старайся быть поменьше.Я по себе знаю.Сидишь часами и уже совсем того. Удачи тебе большой, большой.И поскорей забеременеть!

Когда у меня такое было - пошла учиться! И сейчас периодически накатывают такие настроения, но всё-таки есть чем отвлечься! Дома всё время сидеть нельзя! А просто "отвлечься и не думать об этом", как многие советуют, не получится, ведь это как известном тесте - "попробуйте не думать о хромой собаке" - и ты только о ней и думаешь-думаешь-думаешь! И с Б также! Найди серьезное, трудное дело, не просто шейпинг или курсы кройки и шитья, а что-то не связаннное с домохозяйством, собой любимой и т.п. - это всё будет о ребенке напоминать! Кардинально надо чем-то заняться! И еще - жалеть себя нельзя, а то уревешься! Нас таких много! Ну уж если совсем никак - проверяйся, если потребуется лечись!

от безделья может? займись чем нибудь! я например так же депресовала! потом поступила в инст...нашла себе кучу хобби! вышиваю икону, занимаюсь фотографией... собой в конце концов! нашла утешение в шоппинге))) правда муж не в восторге))) вобщем мы сами кузнецы своего счастья

я вышиванием занялась, очень отвлекает и успокаивает!

А я и отвлекалась,и забывалась и училась и навышивала кучу икон и просто картинок и т.д.А при мес. все равно очень растраиваюсь,и каждый раз как впервый.Плакала-легчало,потом надежда,интузиазм,ожидание-провал!Что душа просит,то и делай,хочется сидеть в нете-сиди,плакать-плачь и все такой.Мне кажется,когда пытаешься себя насильно отвлечь от проблемы-еще хуже.Все само придет в норму.

да, вышивание это суперотвлечение... но вот правда ненадолго. нельзя же целый день с пяльцами сидеть. для меня единственный вариант - работа. это гораздо лучше, чем сидеть дома и пытаться отвлечься. столько проблем чужих решать приходится, что о своих уже не думаешь. а вообще, советы типа отвлечься, выкинуть из голоы и т.д. как мне кажется выполнить просто нереально! пробовала не раз и не два (за 3 года много чего было), но если нет результата, каждый цикл снова приносит разочарование, боль и ощущение пустоты. главное, чтобы это всё как можно быстрее отпускало и появлялись силы идти дальше. удачи всем нам и здоровья!

а раскрашек для взрослых накупила))) рисуююююю

Подобная ситуация и у меня. Ты не одна. Нужно переболеть "хочушкой", чтобы понять для себя где грань страданий. Я нащупала эту грань и у меня сработал инстинкт самосохранения. Подумай о людях, которые вокруг тебя, помоги им, поживи какое-то время чужими заботами. Своего счастья мы не упустим, но душу нужно оберегать от отчаяния ибо это грех большой.

Занятие себе всегда можно найти, было бы желание. Не по наслышке знаю, как тяжело пребывать в депрессии. Лично я: хожу в боулинг, биллиард, тренажерный зал, готовлю сложные но малокаллорийные блюда, часами могу заниматься перестановкой или уборкой в квартире (на крайний случай, когда не к чему придраться дома, можно и лестничную клетку отдраить), покупаю списанный хлеб, дома его рублю мелко примелко и иду кормить птиц на улице, иногда для кошек и собак варю (уже знаю все места где можно встретить бездомных животных), бывает что мастерю что-нить своими руками (благо мастер-классов в инете валом), в конце концов можно фильмов понабрать как художественных, так и документальных позновательных, они здорово отвлекают. Вобщем главное начать. Начать меняться. И все получиться. :-) Удачи тебе и не грусти!

когда очень хочеться, но не получается быстро забеременнеть, то впасть в уныние и отчаяние очень легко, наверное все через это проходять. но не надо забывать, о том, что безнадежных случаев крайне мало, и многим просто не хватает терпения и понимания, что всему свое время...Знаешь, вместо того, чтобы грустить, проведи это время с пользой. Вышивание, вязание и т.п. - это здорово, но не для твоего возраста. Лучше проверь свое здоровье, обязательно займись физкультурой, путешествуй, учись, работай,общайся... потому как забеременев ты столкнешься с тем, что довольно долгое время жить только для себя лично не получиться...не упускай это время, все обязательно будет хорошо - это неизбежность)))

Я буквально вчера тоже писала об этом, как сложно отвлечься и как тяжело ожидание. А сегодня уже лучше, переспала с этим, съездили вечерови на святой источник, помолилась, поставила свечек и как то забылась. Конечно лучше всего не сидеть дома, а найти работу или пойти учиться. А еще меня лично от разных думок отвлекает домашняя уборка. Но если честно это всё не надолго отвлекает, потом начинается вычисление и ожидание овуляции, потом ждешь М и надеешься что их не будет. Наверно у каждой девушки свой рецепт. Здоровья тебе, верь-всё у нас получится, Бог наградит нас за терпение и ожидание.