Перейти к публикации

Altnell @ Bambino @

  • записей
    158
  • комментариев
    2 340
  • просмотров
    365 067

как перестать кушать шоколад!!??

Altnell @ Bambino @

1 217 просмотров

девочки. кто увлекается этим занятием! подскажите, вы не пытались случайно закончить с этим. или хотя бы уменьшить дозу? понимаю умом, что ХВАТИТ ЖРАТЬ, а ручонки сами тянуться:(((



14 комментариев


Рекомендованные комментарии

Я очень люблю шоколад, пирожное. т.е. я сладкоежка. И не вижу в этом ничего ужасного, с фигурой тоже все в порядке. Ты же не килограммами в день съедаешь шоколад. А от 1-2 конфеток в день ничего страшного не будет. А в последнее время я перестала покупать шоколад в дом, а покупаю цукаты, мармелад, пастилу.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

дело в том, что я съедаю не 1-2, а чуть больше. хотя, наверное, 3-4, если учитывать весь день. чай на работе раза 2, потом еще дома раза 2)))) с фигурой пока нормально. но я считаю УМОМ, что загрязнение организма и целлюлит и прочее проявятся все-таки)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

А я сегодня в "Добром утре" как раз слушала про шоколад, сказали, что он очень полезный, но это относится только к черному шоколаду, где много какао, он и похудению способствует, и настроение повышает, и как антибиотик действует. так что кушай с удовольствием :)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Шоколад действительно полезен,в небольшом кол-ве и без добавок(орешки,изюм).Я Б и мне вообще нельзя сейчас,дабы аллергии не случилось(у ребёночка).Но под новый год как начала лопать.Сейчас заменила конфеты и шоколад на орешки,курагу,изюм и бананы.Ничего,мне нравится.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

А ты перейди только на черный шоколад.Во-первых,как уже говорилось он полезней остальных видов,во-вторых его много не сьешь)))

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

у меня это тоже больная тема. ни дня без сладкого. с утра я уже успела слопать половинку сникерса, 1 зефир в шоколаде, и 2 печенья.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

хорошо. черный-это горький который, и там нет начинки и орехов((( ладно, буду его лопать) хотя ем киндер шоколад, он такой молочный,ммм)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

вообще-то,шоколад вызывает привыкание)))) Когда мы его едим,то вырабатывается гормон удовольствия-серотонин, и чем чаще мы его едим,тем чаще вырабатывается. Груба говоря, организм привыкает к дозе "гормона удовольствия", и просит- плохое настроение, "тянет" ощутить вкус шоколада.Это зависимость,как у некоторых от секса))))Кто-то больше к этому склонен,кто-то меньше.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

могу сказать способ который подсказал врач маме.взять одну плиточку шоколада(кусочек) и положить на язык чтоб он таял.съесть его за 1-15 минут.самое интересное после неделе такой терапии страсть шоколада прошла

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

А чёрный шоклад-ещё сильнее в плане привыкания-там же больше какао)))) На него подсядешь)))

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Феюшка, я поняла. если я без чая буду сосать одну плиточку (а я без чая и не могу. сладно же до жути), то я больше не захочу без чая!!!!!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Феюшка, я поняла. если я без чая буду сосать одну плиточку (а я без чая и не могу. сладно же до жути), то я больше не захочу без чая!!!!!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Я раньше очень любила шоколад,если не сьем-день прошел напрасно!Бросила,когда поняла,что набираю в весе и появляется целлюлит...сначала заменила на сухофрукты,а потом перешла на фрукты-овощи!Сейчас вообще не могу шоколад есть,максимум-конфетку карамельку.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


×
×
  • Добавить...