До 7 месяца питалась как ты, жареное соленое не ела, мучное исключила когда прибавка сильная пошла - помогло.

А вот на 9 месяце я вообще перешла на фрукты, овощи (вареные), Фрутоняню пюре и творожки-кефиры. Чтобы кишечник перед родами разгрузить.

em vse podryad!!! (22 nedeli u nas)

Пока ем все, надеюсь что не прийдется диету соблюдать
но вот жареное я не очень много ем, и раньше не сильно жаренное ела. И сейчас стараюсь больше фруктов и овощей в сыром виде. Булку я только по утрам ем, сладкое очень стараюсь заменять сухофруктами или дозированно , не переедать (вообще не сладкоежка но на сладкое порой тянет)
У меня 18,5 недель.

Это видимо чтобы не допустить гестационного диабета.
У меня его нет, но я в группе риска. Поэтому приходится питаться правильно. Пока получается но мне не запрещали кушать колбасы, соления и жареное. Просто исключить сладкое, фрукты днем, мучного не кушать, а грубого помола, побольше мяса (телятина, птица), йогурты, сыр.

овощи само собой..забыла если вареные, то варить не полностью..

Я ему все подряд, сладкое тоже, а вот жареное и жирное само не усваивается, все обратно!Организм, как-то сам решает, что кушать!Котлеты, майонез, пельмени не задержатся!А сладкого стало дозировано, раньше могла плитку шоколада съесть за раз, сейчас 1-2 кусочка и все!