Перейти к публикации

Летние +

  • записей
    10
  • комментария
    3
  • просмотров
    123 596

Из ряда витаминов (Морская капуста).

Летние +

711 просмотр

Морская капуста: полезно и вкусно

- Съем водоросли - стану русалкой!

Почему ее надо есть:

Употребление в пищу морской капусты оказывает следующее благотворное влияние на организм:
 
  • удовлетворяет потребность организма в пищевых волокнах и йоде, недостаток которых приводит к нарушению в работе центральной нервной системы, ослаблению умственных и физических возможностей;
 
  • йод улучшает ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активирует ряд ферментов;
 
  • выводит токсины, тяжелые металлы и радионуклиды;
 
  • ликвидирует витаминно-минеральную недостаточность;
 
  • улучшает пищеварение и обменные процессы в организме;
 
  • нормализует деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
 
  • нормализует кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови;
 
  • укрепляет иммунную систему и повышает иммунитет;
 
  • способствует нормализации функций щитовидной железы;
 
  • оказывает антивирусную активность;
 
  • уменьшается вязкость крови, понижается тонус сосудов;
 
  • замедляет процесс атеросклероза в кровеносных сосудах;
 
  • лечит кожные заболевания и придает коже смугловатый оттенок;
 
  • устраняет мужские и женские половые дисфункции;
 
  • лечит женские воспаления и импотенцию у мужчин;
 
  • известна как мощный афродизиак - возбуждающее любовное средство.
 
Противопоказания:
Не следует употреблять ламинарию лицам, страдающим туберкулезомлегких, нефритами и нефрозами, фурункулезом, угревыми сыпями,геморрагическим диатезом, крапивницей, а также беременным женщинам.Противопоказана морская капуста и при гастритах, энтеритах, язвеннойболезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени ижелчевыводящих путей.
 
Что в ней полезного:
Морская капуста (ламинария) содержит много необходимого человекуйода, аминокислот, витаминов и микроэлементов, в том числе тех, которыхне найти ни в одном другом растении. Лучшего, чем морская капуста,профилактического и лечебного средства при йододефиците и заболеванияхщитовидной железы просто нет. Это готовый, натуральный, созданный самойприродой, идеально сбалансированный комплекс, содержащий около 40микро- и макроэлементов, находящихся в соединении с органическимивеществами.
 
А именно:
I (йод - до 3%);

Br (бром), Mg (марганец), Co (кобальт), Zn(цинк), Mg (магний), Fe (железо), K (калий), Na (натрий), S (сера), P(фосфор), N (азот) и другие химические элементы;

витамины: А, В1, В2, В12, С, D, Е;

пантотеновую и фолиевую кислоты;

полисахариды ламинарии (до 21%);

альгиновую кислоту и ее соли (до 25%);

L-фруктозу (до 4%);

белковые вещества (до 9%).

 


0 комментариев


Рекомендованные комментарии

Нет комментариев для отображения

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


×
×
  • Добавить...