Вот и закончила я пить противозачаточные. Решила пить не 6 месяцев, а 5. Просто я поняла что не хочу их больше пить. На них у меня цикл был нестабилен, 2 плавающих дня туда сюда. Первый цикл без таблеток на 38 день. Чувствую что теперь буду долго восстанавливаться. И ещё прям перед месячными меня постиг цистит. Вот не моя это была болячка, вот никак. Но что я испытала это жесть. К врачу конечно сейчас не попасть. Таблетки посоветовала аптекарь. Пила норфлоксацин. После последней 10 таблетки, все равно оставалось ощущение наполненного мочевого пузыря. Просто себя заставляла не бегать часто в туалет. Так сказать воспитывала, в который раз силу воли. Продолжаю заниматься йогой, качать пресс, ягодицы и плюс к этому хочу подключить йогу на профилактику к циститу)))). Посмотрим как все получится. Так то с утра йога, вечером пресс или вечером ягодицы, как то можно ещё вписать в мой жизненный ритм,добавить ещё одну йогу вечером.... Ну не знаю, будем стараться.