мне во второй фазе прописывали. он хорошо влияет на репродуктивную функцию

мне Г сказала, что это не гомон, а витамин. Пьют его курсами по три месяца каждый день по 400 МЕ

Свойства витамина Е

Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.

Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).

Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.

Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).

Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).

При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.

Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.

Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е.

его принимают во второй фазе обычно

Мне тоже прописывали во второй фазе,плюс аскорбинку в эту же фазу.А в первую фазу я пью фолиевую и пентовит(витамины В).

А мне рекомендовали с 5 по 15 ДЦ по 1 капсуле по 200мг, а во 2 фазе, с 16 по 26 ДЦ- 2 капсулы по 200 мг. Б. наступала, овульку не забивает. Просто в 1 фазе 1 капсула, во 2 - две. Удачи)

бегло прочла и не нашла один из важных моментов-вит Е во 2 фазу назначают именно потому что он помогает лучше усваиваться вырабатываемому ЖТ прогестерону.

Спасибо, девочки! Просто смутило, в инструкции написано что при Б принимать только по рецепту врача. И я подумала что при планировании может тоже надо осторожно с ним относится, хоть это и витамин!

я принимала во второй половине цикла, он поддерживает вторую фазу

мне врач назначала во 2-ю половину цикла