Перейти к публикации

kiry

  • записей
    6
  • комментариев
    50
  • просмотра
    19 582

Боли в спине на 20 неделе


kiry

1 312 просмотра

Девочки сегодня начались боли в позвоночнике, подскажите, что это? как с этим бороться? такое ощущение, что сломаюсь по полам(

8 комментариев


Рекомендованные комментарии

Мочу совсем недавно сдавала, все ок! А вот бандаж не ношу пока, а вообще с какого срока необходимо носить бандаж?

Ссылка на комментарий

Бандаж уже начинай носить, его носят с тех пор как животик вырос.
Делай упражнения - ставай в коленно-локтевую позу и так стой по 20 минут 2 раза в день.
И не лежи на спине, ни в коем случае. Только на боках.

Ссылка на комментарий

У меня сейчас тоже срок 20 недель. У меня могут быть резкие боли в пояснице, когда встаю из положения лежа или сидя. Поэтому делаю это очень аккуратно. А вообще началось это на довольно раннем сроке. Надо тоже поспешить купить бандаж

Ссылка на комментарий

у меня то же самое, но еще и копчик болит при сидении, бандаж ношу, но как-то слабо помогает.

Ссылка на комментарий

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас


×
×
  • Добавить...