Перейти к публикации
  • Недостаток веса при планировании беременности


    Козюлинка

    Каноны красоты стремительно меняются: в свое время пышных и дряблых кустодиевских красоток вытеснили томные "чахоточные" барышни, а им на смену пришли статные, ширококостные крестьянки и работницы. Не столь давно были в моде и тощие длинноногие создания, плоскогрудые и узкобедрые - гламурные модели. Однако не всегда недостаточный вес является данью моде, чаще всего он свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний или нерациональном питании женщины.

    Для того, что бы понять, является ли ваш вес нормальным, можно применить самый примитивный расчет индекса массы тела (ИМТ). Для этого нужно массу тела в килограммах разделить на квадрат роста в метрах. Если полученный результат менее 18,5  - у вас наблюдается явный дефицит веса. Для более точного исследования соотношения жировой и мышечной тканей в организме применяют методы рентгеноденситометрии и биоимпедансный анализ.

    С репродуктивной точки зрения нехватка жировой ткани, впрочем, как и её избыток, чреват:

    • Проблемами с овуляцией

    Недостаточный вес – частая причина нарушения менструальных циклов, в крайних случаях  даже может развиваться аменорея (полное прекращение менструации). Для нормальной, полноценной овуляции в организме женщины должно присутствовать хотя бы 17% жира от общей массы тела.  Если эти пропорции нарушены, например, у спортсменок преобладает мышечная ткань и наблюдается дефицит жировой, происходит сбой в работе гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, снижение уровня эстрогенов и, как результат, трудности с оплодотворением.

    • Проблемами при вынашивании ребенка

    Бывает и так, что дефицит жировой ткани обусловлен врожденными особенностями обмена веществ (хороший метаболизм – несбыточная мечта многих толстушек). В этих случаях беременность при низком весе довольно легко наступает, но малый вес при беременности становится причиной пристального врачебного наблюдения из-за повышенного риска:

    • выкидышей на ранних сроках;
    • задержки роста плода;
    • преждевременных родов;
    • мертворождения;
    • рождения маловесного ребенка;
    • возникновения гестационного диабета и т.д.

    недостаток весаПланируя беременность, худенькая девушка, как в идеале и все остальные, должна пройти полный медицинский осмотр. Особое внимание следует уделить проверке желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, а также необходимо исключить наличие злокачественных новообразований – это самые распространенные причины низкого веса у женщин.  Если виновником малой массы тела является не заболевание, то придется сесть на особую  диету и ограничить физические нагрузки - к счастью, проблемы связанные с беременностью и нехваткой жира можно решить, скорректировав вес. А во время вынашивания ребенка  худощавой беременной придется смириться с тщательным медицинским наблюдением, назначением дополнительных анализов, контрольными взвешиваниями и т.д.

    Стремление следовать моде весьма похвально, но мало кто задумывается о том, что платой за худощавую фигуру может стать счастье материнства: низкий вес может стать не только причиной гормонального расстройства, но и спровоцировать другие, более серьезные заболевания репродуктивной системы.



    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии

    Ну вообще есть астеничные (тонкокостные) женщины-тип костной ткани определяется по толщине запьястья.

    А вот если вот вес стал уменьшатся от нормы,то да, тем более если есть проблемы с бесплодием, то нужно проверить эндокринный статус.

    Сам вес не является причиной бесплодия-у меня кузина-худышка при росте весе 40 кг росте 148 см , т.е. индекс 18, 2-х родила без проблем и с 1-го цикла зачала.

    У меня же вес непонятно по какой причине уменьшился с 50 кг до 45 при росте 166 (был индекс 18 стал 17), циклы нерегулярные , овуляции-не было, ТТГ=3.4 хотя в норме был (до 4), но это уже говорило о гипотериозе (АИТ), вовремя не поймали , и он усугубился. В итоге после коррекции ТТГ и пролактина вес-набрался (но спустя 1 год!), циклы стали регулярные, овуляция-вернулась и эндометрий стал нарастать до нормы, и это при индексе 18. Бесплодие-осталось, но непонятно, по какой причине пока,может, из за не очень хорошей СГ мужа.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    "Не столь давно были в моде и тощие длинноногие создания, плоскогрудые и узкобедрые - гламурные модели"

     

    Это про меня, единственное я не модель и бедра у меня 92 при росте 175 см и весе 55. Уж не знаю узкий у меня таз или нет, но родила сама без проблем ребенка весом 3700. И кормлю ребенка только своей плоской грудью. Забеременела при месе 52 кг, а нижняя граница нормы 58 для меня. НО Я ТАКАЯ С ДЕТСВА! Специально не худела, ем чаще всего больше своего мужа, а он у меня нормального телосложения. Перед тем как планировать прошла полное обследование, т.к. думала, что со мной что-то не так, но все было ок!

     

    Так что все должно быть в меру!

     

     

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    Вся наша семья худая, у мамы две сестры — у обеих больше 2 детей, сестренка тоже худая, легко и в срок родила сынишку, а вот у меня какие то отклонения, рост 171, вес 52, ттг повышен, и уже больше года планирования никаких результатов, не могу поправиться несмотря на то что ем много и что захочу, но все равно не поправляюсь, максимум что набрала 2—3 кг и это с учетом что пью гормоны, не знаю чем это закончится, буду надеяться на лучшее, приятно читать что у кого то с такой же ситуацией все закончилось успешно

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    <p>я все новогодне-рождественские праздники ела и спала (целых 11 дней) и в результате похудела на 2 кг. Ну очень тяжело мне поправиться, гормоны щотовидки в норме, я всегда была худой и никогда не страдала сидением на диетах... Эх... мне бы еще +2+3 кг и может тогда бы все у нас получилось...)</p>

     

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    Я при зачатии первого ребенка весила 42 кг. Никаких проблем с вынашивание у меня не было. Родила обсалютно здорового ребенка весом 3,200 50 см. Мне было 25 лет.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    вот и у меня вес 42 кг при росте 155. гинеколог говорит надо поправляться до 50 кг. но я себя чувствую комфортно. месячные идут без задержек. гормоны в норме. да я бы и рада набрать кг 5, но не получается(((((

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    за последнии годы вес 38-42кг рост 175см. беременностей пока не было((( села на диету сижу на пряниках, стала 44-45кг уже жуть как хочу супчика салатика и всего того в чем нет углеводов! но детишек хочу еще сильнее!)

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    Девочки, мне 31, всегда весила около 40 кг (рост 157), это нормальный женский вес для всех в нашей семье до первых родов. Год не ела мясо (проводила эксперимент), надеялась забеременеть и сказать мужу-мясоеду "Вот видишь, получилось!", ... не получилось, в итоге с 1 сентября вернулась к всеядному питанию и пошла в зал заниматься с тренером по специальной программе по набору мышечной массы. Никаких кардио-нагрузок, максимум - прогулка на свежем воздухе 30-45 минут в быстром темпе. За 3 месяца регулярных тренировок я набрала почти 5 кг!!! И это не только мышцы, это и жировая ткань - причем в правильных местах!!!, так как я ем ВСЁ, что хочу и грамотно распределяю это все по телу с помощью тренировок! Рецепт прост - регулярный спорт со средними весами, плотная еда (белки+углеводы, клетчатка) до и после тренировок и вообще в течение дня никогда не быть голодной, высыпаться, гулять. Беременность пока не наступает, сдаю в этом цикле кровь на гормоны, пока все в норме ттт, мужа на спермограмму заведу в конце января. А там, помоги Господи! В общем, советую всем - кушать поплотнее, спорт и здоровый сон! Без спорта все эти полезные калории для нас худышек, простите, в унитазе оказываются.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    Никогда не была худышечкой,постоянно сидела на диетах,но во врремя планирования на ОК поправилась с 80кг до 100,очень плохо конечно такой быть.При вынашивании вес никак не влиял.Хочу сказать,что худышечки весом 38кг тоже становятся мамочками.Просто как и всем надо уметь ждать своего малыша.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах

    175, 55 кг, гормоны в норме, беременности с первого раза, 13-я неделя, крупный малчик)))никогда худоба жить не мешала, максимум вес был 57. Самочувствие всегда было отличное. Просто такая конституция. Ем много-большинство транзитом)

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах


    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

    Зарегистрировать аккаунт

    Войти

    Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

    Войти сейчас

Yandex.Metrica
×

Важная информация

Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.