Перейти к публикации
  • Нежелательная беременность: Как смириться и принять?


    Не каждое известие о беременности  вызывает радость и не каждая завершается рождением ребенка. Незапланированная, нежелательная беременность может случиться у любой женщины, и у молоденькой, незамужней девушки, и у зрелой, состоявшейся бизнес-леди. Тогда поневоле встает вопрос, что делать, если беременность нежелательная? Выхода из ситуации всего два: прерывание или продолжение уже зародившейся жизни. Принимая, пожалуй, одно из самых сложных решений, важно осознавать, что все те обстоятельства, склоняющие чашу весов в сторону аборта, проходящие и зачастую не такие уж и непреодолимые:

    •  нежелательная беременность«Еще не время». То есть ребенок в жизненных планах присутствует, но не сейчас, а чуть позже, после получения диплома, покупки квартиры, кругосветного путешествия и т.д. Новость о скором появлении малыша бесцеремонно вторгается в радужную картинку будущего, вызывает неприятие и злость. Однако именно в этой ситуации женщина, решившая сохранить беременность, довольно быстро оправляется и вскоре начинает с любовью готовить приданное и с нетерпением ждать родов. При поддержке родных и близких, а также собственном, отпимистичном взгляде на жизнь помощь психологов вряд ли потребуется.
    •  «Отсутствие поддержки». Случайная половая связь без использования контрацептивов, непростые взаимоотношения в семье, одиночество - любая женщина, столкнувшаяся с такими обстоятельствами, сочтет беременность настоящей обузой! И очень немногие решаются родить ребенка, осознавая, что их ждет непростое время. Людям вообще, а уж беременным-то с их  быстро меняющимся гормональным фоном особенно, свойственно в случае неприятностей концентрироваться на негативных эмоциях, при этом все позитивные моменты, которые, несомненно, ожидают их впереди, не принимаются во внимание. Не зря психологи рекомендуют общение с такими же одинокими, но уже состоявшимися мамами, только они могут рассказать и о трудностях, и о радостях предстоящего материнства.
    • «Осознанное или неосознанное нежелание». Отсутствие материнского инстинкта редко, но встречается. Кто-то принимает это как должное и живет полноценной жизнью без детей, кто-то стремится быть «как все», соглашается на уговоры мужа или руководствуется какими-то другими мотивами. Однако будущий ребенок изначально нежеланен и вызывает у матери только холодность и равнодушие. Здесь придется основательно поработать психологу: он научит, как искать позитивное начало, как сосредоточиться на положительных моментах, которые несет рождение малыша. Важна и поддержка близких - если они рады прибавлению в семействе, то беременная женщина будет «заряжаться» от них любовью и, возможно, изменит свое отношение к материнству.
    • «Перехотела». Еще не родившийся человечек часто выступает орудием, средством достижения какой-либо цели: способом удержания мужа в семье, получения квартиры и т.д. Когда становится ясно, что рождение ребенка не поможет достигнуть заветной цели, он становится ненужным. И даже в этой, казалось бы, бесперспективной ситуации не все так безнадежно: женщине придется искать в жизни новые ориентиры и цели, переосмысливать ценности и расставлять приоритеты. Возможно, беременная и не будет сначала пылать от любви, но со временем примет ребенка.

    Практикующие психологи различают несколько этапов принятия женщиной беременности (не важно, желанной или незапланированной):

    1. 1.  На первом этапе, длящемся от нескольких минут до нескольких часов, переживается первая реакция на новость: от радости до отчаяния и гнева. В случае негативных эмоций, слезы дают им выход и в целом облегчают состояние.
    2. 2.  Второй этап длится от нескольких дней до трех недель. За это время женщина проходит путь от неверия («Тест ошибся!», «Этого не может быть!») до осознания факта беременности. В это время нужно искать поддержку в лице мужа (если он имеется) или родных. Увидев, что большинство из них не воспринимают судьбоносную новость о рождении ребенка как вселенскую трагедию, беременная успокаивается и начинает мысленно строить планы на будущее.
    3. 3.  Третий этап растягивается на месяц после окончания второго. В это время женщину обуревают противоречивые чувства, появляется тревога, неуверенность, растерянность. Ей приходится продумывать множество жизненных сценариев, то, что уже прошли супруги, планировавшие ребенка заранее. Беременной нужно в рекордные сроки исхитриться и вписать малыша в свое видение картины будущего, перестать воспринимать его как помеху к достижению целей. Это станет первым шагом в зарождении любви к ребенку.
    4. 4.  На четвертом этапе мы видим уже полностью адаптированную к ситуации женщину, её эмоциональное состояние стабильно. Питание, режим дня, отдых, новые обязанности – жизнь ведется в полном соответствии с «особым» положением. В этот момент еще не все могут думать о будущем ребенке с теплотой, но, тем не менее, ведут образ жизни с учетом его интересов. Обычно переломным моментом в отношении к малышу становятся первые шевеления – наглядные доказательства новой жизни.

    Каждый человек уникален, и не существует единого «рецепта» пробуждения любви к нежеланном ребенку, но некоторые советы могут быть одинаково полезны всем:

    • Конкретизация образа ребенка. Это сейчас он – набор непрерывно делящихся клеток, но стоит представить новорожденного, годовалого ребенка, школьника… Как он спит, ест, улыбается… Нужно почувствовать, что внутри живет ваше продолжение, а не досадная помеха, разрушившая жизнь.
    • Поддержка близких. В окружении абсолютно любой женщины найдется пара человек, готовых оказать поддержку (пусть и не делом, а на словах). Иногда важно просто знать, что в тяжелые и сложные моменты жизни вам есть, на кого рассчитывать.
    • Хорошо помогает настроиться на позитив арт-терапия. Для этого нужно нарисовать красками свое будущее, хоть конкретные образы, хоть абстрактную картину. Если полученное произведение кажется мрачным и тревожным, нужно взять ярких красок и широкими мазками нанести их сверху – это материнство заставит серую и скучную жизнь заиграть сочными оттенками, наполнит её смыслом и радостью.

    Резюмируя вышенаписанное, хочется сказать, что финалом нежеланной беременности может стать рождение любимого малыша. Важно только приложить к этому определенные усилия, настроиться на позитивный лад и заручиться поддержкой близких.


    Об авторе
    Оксана Александрова
    Оксана Александрова

    Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология



    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии

    Комментарии видны только зарегистрированным пользователям!

    Регистрируйтесь и присоединяйтесь к обсуждениям на нашем сайте.

  • Лучшее на сайте

    АМГ - антимюллеров гормон
    Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.
    Первые признаки беременности. Опросы.
    Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.
    Планирование пола ребенка
    Единственный метод планирования пола ребенка, который имеет под собой научную основу. Пол ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворил яйцеклетку. Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом с хромосомой X приведет к развитию женского эмбриона, сперматозоид с хромосомой Y приведет к зачатию мальчика. Существует теория, что сперматозоиды с различными хромосомами имеют различные характеристики, знание которых может помочь создать наиболее благоприятные условия для зачатия ребенка определенного пола.
    Массаж гинекологический - эффект фантастический?
    Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при "женских" болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.
    Когда можно делать тест на беременность?
    Разбираемся с вероятностью положительного теста на беременность в зависимости от дня овуляции. Нам потребуется немного математики и основ женского цикла, чтобы рассчитать самый ранний день, на который тест на беременность может показать положительный результат.
    Диета для зачатия - миф?
    Может ли питание на самом деле повысить шансы на зачатие или это миф? Есть ли подтвержденные солидными исследованиями доказательства того, что "особое" питание положительно влияет на вероятность зачатия?


  • Популярные темы

  • Отзывы о клиниках

    • Автор: Юлианна_чек · Опубликовано:
      Я познакомилась с Ириной Геннадьевной 4 года назад, когда случайным образом попала к ней по программе ЭКО по ОМС. Мне она понравилась. Аккуратная, с легкой рукой, опытная. Она не рассусоливает и не облизывает, терпеть этого не могу, но и отзывчивая, и не высокомерная. С ней можно похихикать, если к месту. В свежем протоколе у нас был пролет, но она и готовила к тому, что так часто бывает. Рыдать она со мной не рыдала, но слова поддержки были. В следующий раз ЭКО - удача. И вот через 4 года я опя
    • Автор: tati-78 · Опубликовано:
      Делала свое первое ЭКО по квоте. Анализы не проверили, был повышен ТТГ, сняли с протокола, т.к. не было ответа на огромные дозы стимуляции. Врач Бойкова сразу написала отказ с ссылкой на ДЯ. В следующем после ЭКО цикле наступила беременность самостоятельно, правда была внематочная. По словам врача по квоте нет шансов, только в платном порядке. Единственный замечательный доктор - анестезиолог, не помню фамилию, замечательный доктор и человек.
    • Автор: Кирилл07 · Опубликовано:
      Обратился в эту больницу после того, как подвернул ногу на футболе. Решил поехать в центр на Герцена в травмпункт. Приняли меня быстро. Сделали тоже по-быстрому рентген, хирург сразу понял что трещина, перелома не было. Наложили гипсовую повязку. Мне понравилась оперативность и профессионализм, ни минуты лишнего времени не потерял ни я, ни сам врач. Я остался очень доволен обслуживанием. Врач хороший попался, явно с большим опытом. Теперь буду всегда по мере необходимости обращаться сюда, но над
    • Автор: Елена В · Опубликовано:
      О клинике узнала как ни странно из инстаграма. Пользоваться дочка научила. Да, вот так в наше время работают ресурсы, где можно найти всю информацию и обо всем. Обращалась к доктору гинекологу с деликатной проблемой. Описывать тут не буду, но расскажу о самой клинике. Здесь удобное расположение, практически нет очередей. Вежливые работники в регистратуре, доктор внимательный. Нет ощущения что от тебя хотят просто побыстрее избавится. Я думала, что лечение долгое будет, я затянула, нужно было обр
    • Автор: MileNA_R · Опубликовано:
      Протокол совсем не страшен и практически безболезненный, лишь бы было желание)) А оно у меня было, и еще какое)) 4 протокола и счастливая цифра ХГЧ в сентябре 2019 г. Ура Юлии Нажибовне, андрологу, эмбриологу, анестезиологу и всему младшему медперсоналу Эмбри-лайф. Вы - лучшие! 
×
×
  • Добавить...