Перейти к публикации
  • Беременность и музыка: ваш малыш уже познает мир!


    Ma-Tanya

    Невозможно представить окружающий нас мир без музыки и многочисленных звуков. Задорный щебет птиц в летнем лесу или шум взволнованного морского прибоя, шуршание опавшей листвы или хруст подмерзшего льда под ногами в прохладный осенний денек… Все то, что мы слышим, делает нашу жизнь интересной, позволяет нам глубоко ощутить происходящее и даже избавиться от проблем. Спокойные и едва уловимые звуки помогают расслабиться после тяжелого дня, а веселые энергичные мелодии повышают настроение, придают бодрость и силы. Интересно, а как влияют звуки и музыка на будущую маму и ее малыша?

    Мама - первая вселенная для крохи

    Ребенок начинает познавать окружающий мир с самых первых минут после своего рождения, однако благодаря маме его знакомство с миром происходит гораздо раньше. Находясь в утробе, малыш чувствует, как меняется настроение мамы и ее эмоции, а также знакомится со звуками и музыкой, которую во время беременности женщина предпочитает слушать.

    Об этом людям было известно даже в древние времена. Так, в Китае будущих мам освобождали от нагрузок, позволяли им гулять по зеленым аллеям и слушать прекрасную музыку. В Японии беременных женщин отправляли в общины, находящиеся в красивой местности, где занимались их музыкальным и эстетическим образованием. На Востоке существовало поверье, что во время беременности женщина должна «соткать» душу ребенка «нитями своего голоса», поэтому будущие мамы, сидя возле своих домов, часто и подолгу пели.

    Около тридцати лет назад ученые установили, что примерно с 18-20 недели своего развития плод слышит все, что происходит как внутри материнского организма, так и снаружи. При этом все доносящиеся звуки, проходя сквозь околоплодные воды, теряют около 30% громкости и носят достаточно приглушенный характер.

    Как музыка во время беременности влияет на маму и малыша?

    Музыкотерапия — одно из наиболее эффективных направлений внутриутробного развития детей. Она позволяет гармонично развивать оба полушария их головного мозга: левое, отвечающее за решение логических задач, и правое, позволяющее мыслить творчески. Такая стимуляция мозга способствует росту нейронов и положительно отражается как на физическом, так и психическом состоянии малыша. По мнению некоторых ученых, слушая музыку во время беременности, будущая мама даже может способствовать формированию у крохи музыкальных талантов.

    музыка при беременностиМузыка воздействует на двигательную, дыхательную и эмоциональную сферу жизнедеятельности плода. Он по-разному реагирует на ритмы и громкость мелодий — меняются его движения, учащается или замедляется дыхание, усиливается активность мозга. А в зависимости от темпа, ребенок учится проявлять эмоции: «грустит» под лирические произведения или энергично «танцует» под громкие и четкие ритмы.

    Таким образом, во время беременности будущей маме предоставлен отличный шанс развить интеллекта малыша, активизировать его творческие и музыкальные способности, а также научить ребенка чувствовать внешний мир и выражать эмоции. Доказано, что после рождения дети активно реагируют на те мелодии, с которыми они «познакомились» в утробе.

    Приятные звуки и музыка благоприятно влияют и на здоровье будущих мам. Они расслабляют, успокаивают, избавляют от депрессии, повышают жизненный тонус и даже усиливают иммунитет. При этом влияние оказывает не только характер мелодии, но инструменты, на которых ее исполняют. Так, кларнет положительно действует на систему кровообращения, флейта помогает при бронхолегочных заболеваниях, а струнные инструменты помогают при лечении болезней сосудов и сердца.

    Однако не все звуки благоприятны. Прежде всего, это относится к очень громким и «жестким» звукам (например, на производственных предприятиях). С самых ранних сроков беременности женщинам нужно избегать посещения подобных мест, потому как эта «музыка» может привести к врожденным нарушениям слуха у ребенка. Если полностью исключить такие шумы невозможно, следует проконсультироваться с врачом о мерах защиты от них.

    Какую музыку во время беременности лучше всего слушать?

    Выбор мелодий зависит от вашего вкуса и настроения. И не важно, что вы будете слушать — эстрадную песню или арию. Главное, чтобы музыка нравилась вам, обладала хорошей энергетикой и не била по ушам. Полезно слушать умиротворяющие спокойные мелодии, шум моря, пение птиц, звуки летнего леса, не стоит забывать и о ритмичной музыке. Однако тяжелый рок и металл, даже если они улучшают настроение мамы, лучше на время отложить: по некоторым данным, частоты этой музыки отрицательно влияют на незрелые клетки головного мозга плода.

    Прекрасно, если вы любите слушать классическую музыку. Мелодии Вивальди, Боккерини, Генделя, Баха, Брамса и Бетховена благотворно влияют на ритмы головного мозга, помогают взбодриться маме и возбуждающе действуют на плод, поэтому их нужно слушать утром и днем. Музыка Гайдна и Моцарта, напротив, успокаивает, поэтому идеально подходит для вечерних музыкальных сеансов. Но если классика вызывает у вас лишь отрицательные эмоции, не стоит мучить себя — лучше всего выбрать любые другие мелодии.

    Сегодня существуют специально разработанные для беременных музыкальные сборники, записи со звуками природы и даже диски с сердцебиением спокойных мам. Во время беременности эта музыка позволит вам расслабиться, а после рождения малыша — поможет вам его успокоить.

    музыка для беременныхПримерно со второго триместра беременности слушайте свои любимые мелодии ежедневно по 15-20 минут. При этом не важно, будете ли вы слушать музыку, используя музыкальный центр или наушники. Ваш ребенок еще в утробе привыкнет к этой музыке, а после рождения она будет ассоциироваться у него с мамой, вызывая чувство защищенности и покоя.

    Также мама может сама играть на музыкальных инструментах или напевать малышу. Мамино пение не только благотворно действует на кроху, но и помогает в некоторой степени подготовиться к родам: женщина периодически задерживает дыхание, регулируя объем поступления кислорода к ребенку. Эти «тренировки» особенно полезны на поздних сроках беременности.

    Не забывайте о музыке и после родов: включайте уже известные ребенку мелодии, пойте любимые детские или колыбельные песни, знакомьте его с новыми звуками. Как показывают результаты некоторых исследований, резервы мозга у малышей, которые «обучались» музыке до рождения и в самом раннем детстве, значительно выше, чем у ровесников.



    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии

    спасибо за статью, мне очень интересно

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах
    :class: Спасибо . У меня у самой абсолютный слух, но нет ритма. Могу подбирать мелодии, но не слишком сложные, по нотам немного, но быстро сбиваюсь с ритма. В детстве слушала пластинки на ночь, без них не могла уснуть, до дыр затерла, пока старший брат "случайно" не пролил на них банку с краской :D . Хотела заниматься, но родители сказали - а оно тебе надо, ты школу закончи нормально, а потом остальное. Не сложилось. А уже во взрослом возрасте сказали, слух можно развить при желании, а если нет ритма, почти невозможно, есть шансы в детстве - сейчас уже поздно - упустили. Так что если ребенок тянется - не мешайте, если не хотите потом уши затыкать. Но и заставлять не надо, значит в другом проявится.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на других сайтах


    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

    Зарегистрировать аккаунт

    Войти

    Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

    Войти сейчас

Yandex.Metrica
×

Важная информация

Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.