Ester, у нас такой распорядок.
6- грудь
7- подъем
8- каша 120-160гр
9-11 прогулка+сон примерно 1час(перед выходом может грудь немного пососать)
11-12 обед 150гр овощей+30-50гр мяса (все готовлю сама)
14 -грудь
14-16 сон около 2часов
16-30 творог 50гр с фрук.пюре 50гр
17-19 прогулка
19 грудь
20 купаемся
21 грудь и ложимся спать в ночь
1 грудь
3 грудь
5-6 грудь
Фрукт. соки не пьем она их не любит, пьем воду или чай(фенхель, ромашку). Пробовала начинать кефир пьет нормально, за 5 дней дошли до 100гр, но у нас начались сильные коллики и я перестала давать, может это и не от кефира, а от зубов. У нас их уже 6 и 7-ой лезет. Попробую кефир дать позднее месяцев в 9.