Девчонки, у кого печень остро реагирует на жирную, жареную еду и алкоголь (в умеренных количествах), вы чем спасаетесь? Как-то неудачно закрыли мы наш дачный сезон, до сих пор тошнит и слабость. На мясо теперь смотреть не могу ((
Насчет верхней губы не знаю, а вот дочке подрезали уздечку языка, потому что она много срыгивала из-за заглатывания воздуха при сосании. Как только "чикнули" - все прошло. Крови, кстати, не было, подрезали в 1,5 мес.
Конечно, в твороге, свежей зелени есть витамин Д, рыбу тоже полезно кушать. Если ребенок еще совсем маленький, то витамины получит с молоком матери или из смеси.
Я от лактостаза избавилась за 3 дня. Перед кормлением ходила в душ, чтобы протоки расширились, прикладывала ребенка подбородком в сторону уплотнения, делала компрессы с малавитом (консультант по ГВ посоветовала) и кормила-кормила-кормила.
Я мороженое в чистом виде ем редко, чаще делаем коктейли как в Макдональдсе: пачку пломбира заливаю пакетом молока, добавляю немного льда, ванили или банана, взбиваю блендером. Летом почти каждый день пьем такой коктейль.
Я ела голубей, кроликов, черепаху. И все это было подано мне без уточнения, из КОГО приготовили блюдо. Секрет раскрывали позднее, когда я уже отведав пару кусочков рагу или шашлыка восторгалась нежным мяском курицы