беременным прописывают пустырник. я сама пью перед сном и действительно помогает уснуть, а до этого мучалась.

Валерьяна - наше все!!! Все зависит только от дозы.

Валерьянку, старую добрую валерьянку в таблетках нам можно. У самой и дома, и на работе лежит она.

Меня псих накрывал с 9недели - все раздрожало и нервировало. После 12 недель стала само спокойствие. Я пила валерьянку в таблетках на ночь - 1т.

лучше ничего не пить перед экзаменом из успокоительных - они снижают внимание и концентрацию. будете нервничать, выпейте водички или съеште горького или темного шоколада.

а мне врач Релаксин назначал. Вроде помогало