Сыну 1,1 встает в 7-7:30, заметила что стал первый сон днем спать долгий!!! Т.е с 10:30 до 12:30 , если укладывать на второй сон в 16 или 17 может и 1,5 часа поспать, от этого на ночь плохо-долго засыпает, я так понимаю не успевает устать и ночью спит беспокойно!!! В итоге рано встает...
Что делать? Пробовать увеличивать ВБ с утра? Т.е укладывать, например после обеда (перенести прием пищи на 12) и укладывать в 13:00. Но мне кажется он перегуливает и сложно засыпает!!! В итоге долго засыпает и просыпается часам к 17 опять не устает к ночи, стараюсь на ночь в 21:30 уже чтоб спал, от этого хуже спит....
Как было у вас? поделитесь