Девочки, недель с 10 мучаюсь непонятным режимом сна. Сейчас 16 неделя идет нахожусь на больничном.
Вечером не могу никак уснуть,пробовала читать,смотреть кино и т.д. до 2-3 часов лежу и не нахожу себе места.Потом засыпаю и без проблем встаю в 6:30 провожаю мужа на работу и ложусь обратно до 11-12.Иногда могу днем поспать пару часиков,если совсем сил нет.
Пробовала корректировать не спать днем или не ложиться после того как мужа проводила и всеравно вечером а точнее ночью уснуть не могу.
По часам получается нормально,но режим жесть(((
Может у кого была похожая проблема?
Спросила у врача,говорит спи как хочется потом времени на сон не будет