Привет, девули. Вот решила взять себя в руки наконец и похудеть. Моя цель - минус 15 кг в идеале. Ношу сейчас 48-50 размер (о, ужас!!!), а хочу как раньше шортики-юбочки короткие. Сейчас придерживаюсь правильного питания, во многом себя ограничиваю, занимаюсь с Джиллиан Майклс. Ушло 3 кг уже. Впереди еще много. Сегодня вдруг вспомнилось мне, что есть такая диета Дюкана, на которой хорошо уходит вес и можно кушать много всего вкусного (я по жизни мясоед). Кто из вас сидела на этой диете? Как вам? Я бы уже хоть завтра приступила, но боюсь побочек, смущает первый этап - 5 дней на белках, боюсь мой организм пострадает. К слову у меня после 1 родов 5 лет назад удален желчный пузырь. Но по факту его отсутствие я не замечаю, ела и ем, что хочу, не страдаю. Но вот боюсь вдруг отсутствие ЖП - противопоказание к этой диете. Что скажите?
