Мясо: баранина, индейка, кролик

Не говядина,лучше свинина,индейка

Белые и зеленые овощи,зеленые яблоки

Крупы: +перловка, пшено

Овощи: +кабачок, цветная капуста, брокколи, корень сельдерея

Мясо: кролик, свинина, конина. Говядину избегать при наличии аллергии на белок коровьего молока

Фрукты: с яблоками, даже зелеными, надо быть очень осторожными, нас на любые яблоки сыпало до 4 лет

Нежирная свинина, индейка. Из круп можно еще кукурузу. Остальные крупы нельзя, если есть аллергия на глютен. Зеленые груши, сливы.

нельзя любые бульоны, особенно наваристые. на чай тоже может быть аллергия

У нас еще строже была диета у дочки:

Крупы

Геркулес и только

Мясо

Только говядина

Фрукты

Зеленые яблоки

Овощи

Белокочанная капуста

Репчатый лук

Кабачок

Вымоченный в течение суток картофель

Молочные продукты

Кефир без сахара

Творог

Корень петрушки, сельдерея можно попробовать и глянуть реакцию.

наберите в интернете гипоаллергенная диета по Адо.

Свинина - сильный аллерген. Она зачастую провоцирует обострения. Из мяса самое гипоаллергенное - дикое, но где-же его в городе достанешь.. Еще кролик, телятина, индейка.