Перейти к содержимому

Прогестерон в продуктах

В каких продуктах есть прогестерон?





Лучший ответ

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Simona-mama
28 сентября 2012 - 13:58
А вообще,девочки во вторую фазу(для прогестерона) пьют тыквенный сок и ананасы кушают))

Майя Ален
28 сентября 2012 - 17:06
я читала, что в первую фазу нужно есть зеленое, а во вторую красное и оранжевое (помидоры,морковку, печень и пр.)

Malen'kaya
28 сентября 2012 - 19:06
SimMoOna//skoro mama, ананасы это для эндометрия.



Живые темы на форуме


Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)
утрик (прогестерон) не подращивает эндик))) Он благоприятно влияет на имплантацию и готовит эндик...

Стимуляция овуляции
Nitela, привет, это вчерашний вечерний тест у меня в графике Сегодня утром появилась полосочка р...

ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ)
мне такой схемы не предлагали.. жду завтрашнего звонка.. дожить бы..

Популярные записи в блогах


Как побороть ненависть?
Немного предыстории..3 года назад разошлась с мужем. Детей нет. Но было 2 стимуляции неудачные.Жи...

Тук тук тук... стучит сердечко...
11.01.2016 - 6 нед + 2 .Ой девчата, сколько переживаний за один день....С утра сдала ХГЧ - для ч...

Долгая дорога к счастью.
Всем привет. Наверное сначала нужно рассказать о себе - мне 26 лет, замужем уже 7.5. Планируем ле...



Интересные фото в галерее


23 ДЦ, 9 ДПО по графику.
Ни по графику ни с ПА нет связи..так что вот такие эвитестики пошли((((

4 дня подряд
Ой, девочки, видимо скоро будет ярко положительный!

Бб тест
Начиталась кучу комментариев, что он врун, ну хоть кому то он показал правду??

Лучшие статьи в библиотеке


Естественное обезболивание при родах — возможно ли?
Беременность — чудесный и очень ответственный период для каждой семьи. Однако не менее важный и...

Молитва о зачатии
Беременность и рождение долгожданного малыша – как много женщин ждут этого чуда, но оно почему-то...

Яичники: анатомия и функция
Значение яичников в женском организме очень велико. Они осуществляют регуляцию менструального цик...