Перейти к содержимому

Прогестерон в продуктах

В каких продуктах есть прогестерон?





Лучший ответ

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Simona//mama2013
28 сентября 2012 - 13:58
А вообще,девочки во вторую фазу(для прогестерона) пьют тыквенный сок и ананасы кушают))

Майя Ален
28 сентября 2012 - 17:06
я читала, что в первую фазу нужно есть зеленое, а во вторую красное и оранжевое (помидоры,морковку, печень и пр.)

Malen'kaya
28 сентября 2012 - 19:06
SimMoOna//skoro mama, ананасы это для эндометрия.



Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Девочки, как считаете, очень слабые полоски для 6 дпп? (2 пятидневки) [URL=]

ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами!
Девочки у меня утром тест опять пустой. Наревелась, надежды никакой.

ЭКО по полису ОМС
fishka86 , надеюсь)

Популярные записи в блогах


А Давайте поиграем!
А Давайте поиграем! Не знаю была ли в этом году уже такая игра, можно даже сказать гадание, святк...

тоже прошу помощи в имени для дочки
Скоро будет вторая дочка.. Первую хотела очень Полиной назвать, но когда она родилась, посмотрела...

средство для ежедневной интимной гигиены Лактацид Фемина
Вот купила себе средство для ежедневной интимной гигиены Лактацид Фемина. Хотелось бы услышать от...



Интересные фото в галерее


Полосатятся тесты, на что?
После родов прошло 8 месяцев. месячных еще не было, дня 3-4 побаливает живот, тесты разных фирм в...

Что это за тесты стали делать))))))))) У кого такие были?????
Тест конечно пустой...но все же

ББ тест и два ЭВИ 9-10 ДПО
:) Девочки милые правда ведь это не реагент?! Есть динамика? Нижний сегодня утром делала,а дв...

Лучшие статьи в библиотеке


Боли в пояснице на ранних сроках беременности
Тянущие боли в пояснице различной степени интенсивности и локализации периодически возникают у по...

Магические свечи и амулеты
Мы все знаем, что самое лучшее лекарство от болезней – это вера. Ни одно дорогостоящее средство н...

Плюсы беременности
Беременность – это удача. Это подарок свыше. Это самое важное событие в жизни женщины. Важнее мож...