Перейти к содержимому

Прогестерон в продуктах

В каких продуктах есть прогестерон?





Лучший ответ

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Mamochka-Tania
28 сентября 2012 - 11:26
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

Simona-mama
28 сентября 2012 - 13:58
А вообще,девочки во вторую фазу(для прогестерона) пьют тыквенный сок и ананасы кушают))

Майя Ален
28 сентября 2012 - 17:06
я читала, что в первую фазу нужно есть зеленое, а во вторую красное и оранжевое (помидоры,морковку, печень и пр.)

Malen'kaya
28 сентября 2012 - 19:06
SimMoOna//skoro mama, ананасы это для эндометрия.



Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Девочки пришёл результат Хгч- 373 для 10 дпп это нормальный показатель?

Криопротокол
Ирискискиска,  зажала не разжимаю @@@@@@@@@@@@@ Little Fox,  вы сейчас тоже убедитесь что прогес...

ЭКО в УКРАИНЕ
Девочки, помогите, плиз. Должна была ехать в протокол, но увы, все через ж..., вылезла хламидия...

Популярные записи в блогах


Вопрос к мамочкам. Планюшкам не читать.
Девочки, заранее простите за необоснованный негатив.Но сил моих нет. Напилась снотворных и успоко...

Просто выговориться .
Просто хочется выговориться. Замужем (второй брак) 7 лет, бесплодие 15 лет. Собственно с первым м...

Нормы IR по кровотоку (для неБ)
Варианты норм:1) знакомая узистка:с трубно-перинатальным бесплодием:МА: 0,82 , АА: ?, РА: 0,7, БА...



Интересные фото в галерее


я вижу а вы?
Девочки посмотрите пожалуйста,сегодня жена брата сделала тест но не с утра ,какой дпо я не в курс...

10 дпо
Это ведь оно, правда? Полосочка появилась через 5 минут, розовая... Не могу поверить...

Врут ли тесты бебичек 1??
дпо не знаю, за О не следили и за весь цикл были несколько спонтанных па. Сегодня бебичек выдал п...

Лучшие статьи в библиотеке


Покупка детской коляски: Как выбрать, где приобрести?
Во время беременности или после рождения ребёнка у молодых родителей появляется важная задача – к...

Можно ли беременным ходить в церковь?
Беременность и роды – периоды в жизни женщины, когда суеверия и народные приметы в пугающем колич...

Спеман - сила целебных растений
По мнению специалистов, реальным бесплодием страдает лишь 5% мужчин. В остальных случаях устранит...