Перейти к публикации

Весенний марафон


Ledy(T@nushk@)?

Рекомендованные сообщения

Девчата, ту тему закрыли, потому пишу тут.

я внесла данный тех, кто отписался по прошлому марафону.

Победила у нас Одамэй Браун))))))

табличка

Изменено пользователем cupcake
  • Нравится 9
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 1,6 тыс.
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Опубликованные изображения

О, я по нулям)))

 

ОдаМэйБраун, поздравляю с победой!!!

  • Нравится 2
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я чертовски рада))

Уника, спасибо!

Щас праздники кончатся, и надо 2 кг скидывать и пресс прокачивать.

 

cupcake,  лайки кончились. Я тебя неистово лайкаю за подсчёты. Спасибо.

  • Нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

У меня 2 фаза. 54 утром....печаль...видимо я одна не скину нихрена и в этом марафоне. Кто че может посоветовать? Из домашнего кардио

 

Кто-нибудь табата-тренировки пробывал????? Видимо у меня др вариков дома нет

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я уже худеть не буду, но тусить с вами тут буду :Crazy:

  • Нравится 6
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

cupcake, Я тоже! Может еще на - 1 кг.. Весом я довольна, теперь удержать хочу и над качеством тело поработать))

Рада, что ты с нами!

 

По табличке я что то не увидела конечный результат..Или мне не полностью с тлф видно..

 

Синичка, Молодец! Шикарно!Так держать)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я тоже худеть не буду)))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я до стабильных 60 кг буду худеть плюс тело. Но не знаю как получится

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вот и мне надо качество тела, пофиг на кг))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

//Ledi79(T@nushk@)//

Добрый день.

Хотела бы написать вам личное сообщение, но ваш профиль закрыт.

Напишите мне, пожалуйста

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Всем здравствуйте! Примите и меня. :reverans:

На сегодня имею:

рост 162

вес 58,3, желаю 53

ОГ 86

ОТ 72

ОБ 99

Мои планы: нормально ходить на фитнес, пытаться соблюдать ПП

  • Нравится 2
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

У меня 2 фаза. 54 утром....печаль...видимо я одна не скину нихрена и в этом марафоне. Кто че может посоветовать? Из домашнего кардио

 

Кто-нибудь табата-тренировки пробывал????? Видимо у меня др вариков дома нет

Я практически только на табатах

 

Привет всем, с новой темкой, с новыми целями! Всем удачи!

Я с вами, сегодня взвешусь в тренажерке и отпишусь с чем стартую)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Привет

Cupcake спасибо за табличку

Заказала себе новые весы.Вдруг они покажут,что я уже худая)

Стартую с весом 67.400(наела за два дня 400 гр)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

И я продолжу. Главное не набрать. Но чувствую, за эти 4 выходных 2 кг точно в плюсе будет. Начну с понедельника)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну вот, готова к старту. Сегодняшнее взвешивание меня очень, мягко говоря, удивило, я просто стояла с открытым ртом и поверить не могла своим глазам... Плюс 800 грамм за неделю! И ладно бы были предпосылки, так я ж не меняла питания, занималась.

В общем, начальные данные: вес 59,8 кг. ОГ 88, ОТ 67, ОБ 94.

Цель:вес 55 кг (1 апреля 58 кг, 1 мая 56,5 кг, 1 июня 55 кг)

  • Нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Девочки, так же оставляем отчет по пятницам..Кто сколько сбросил, кто чем занимался,и что за неделю было нового))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Всем Привет. Я тоже, так сказать, теневой участник.

 

Спасибо всем за прошлый марафон. Потому что благодаря ему и ВАМ всем ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ - 6 кг (с 70 до 64. Цель была минус 5 кг). По результатам не отписывалась. Мои

САмостоятельные попытки похудеть ни к чему не приводили. Не хватало ни знаний, ни опыта, ни самое главное хорошей поддержки.

 

Так что я с вами, если не возражаете.... Но скорее всего опять в тени.

Изменено пользователем ЮрашаМама
  • Нравится 3
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

ЮрашаМама, Здорово! Но все же иногда выходите с тени на солнышко))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что нашла вас. Я тут. Продолжаем худеть. Полна решимости и энтузиазма.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

//Ledi79(T@nushk@)//, договорились, буду иногда выходить.

  • Нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

всем привет!

поздравляю Оду с победой!

сегодня сестра забрала весы, поэтому я теперь без них, завтра снимаю обмеры и вступаю в марафон.

всем удачи и хорошего похудения!

  • Нравится 4
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Нет, девочкм, я не прнимаю, как вы худеете то? Я че одна неполучающаяся?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Нет, девочкм, я не прнимаю, как вы худеете то? Я че одна неполучающаяся?

Нет, ты нормальная ) я вон даже набираю, а не скидываю :D
  • Нравится 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я ещё в каком плюсе. Ещё и 4 дня жрала, как не в себя. Завтра срочно худеть)

 

С мотивацией беда, конечно. Просто по старой памяти и все.

Раньше мотивировал живот после кс и родов. Типа худею -нависание надо швом проходит. А сейчас живот так ужасно выглядит, что и худеть неохота, все равно стремный( думаю, может бассейн-баня подействуют на кожу. После вторых родов привела же в нормальный вид, может мало стараюсь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Добавить...