Перейти к публикации

Прибавка в весе во время беременности


Olga.R

Рекомендованные сообщения

Доброго дня девушки .

 

Вот и сходила я после второго скриненга на прием к акушерки и что мне сказали так это сбросить вес немного .

 

Вопрос к тем кто сбрасывал и успешно .

 

Как вы это сделали , какое у вас было питание, как вы избежали хотелок .

Напишите примерный рацион питание.

 

Буду вам очень благодарна.

 

BgZxQbdCEAAHtiC.jpg

 

Уважаемые админы , может у нас тут есть раздел питание ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я считаю что Г загоняется!Я видела фото, ты не жыробас,

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

*Счастье со мной*, 7 кг

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

*Счастье со мной*, 7 кг

не вижу проблемы вообще, столько же набрала на вашем сроке, по итогу потом еще 6, всего получилось 13 кг
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

У меня на сроке 26+ прибавка в весе +7 кг. Рассчитываю еще 6-7 набрать- это минимум, если учесть, что впереди новогодние каникулы. Считаю, такой набор не критичным. А вот моя Г настоятельно рекомендует худеть, причем на полном серьезе. Ну это смех! В ней на вид килограмм 150, а мне при 72 в моем положении худеть надо. Не заморачивайтесь. Больше гуляйте, двигайтесь, если Б протекает нормально. А по поводу вкусностей - ну когда еще их можно будет себе позволить, если не в беременность!? :confusion:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я перестала есть солёное, маринованное, копчёное, вес перестал идти вверх. за 2 недели -0.5-1кг примерно)) если перестану есть сладкое и булки, будет вообще хороший -. Ещё не пью напитки после 2 дня, только воду и тоже вес медленнее идёт))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

на ужин вместо гарнира ела овощи. это я к 3-й Б задумалась о весе и меньше всего набрала по сравнению с предыдущими

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Флопа-трижды мама,  я не могу так, иначе жор потом не даст даже заснуть. Если я поела суп или овощи то все труба делу. Плохо будет ужасно и жор будет дикий:(

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

SoonMom18, думаю, это дело привычки. Я сама так же, лучше плотный ужин, чем потом ходить хватать перед сном, но если всерьез браться, то пару недель мучений и привычка сформируется)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

mirinama,  у меня такое в беременность началось, до беременности не было:(

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

За всю беременность прибавила 9-10кг

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Добавить...