Кальций при беременности

[Romaшka1]

Подскажите, пожалуйста, с какой недели начинали пить кальций во время беременности? Какой препарат и в какой дозировке пили? Буду благодарна всем ответившим

[//Lenchik скоро пуз//]

а зачем? При Б с кальцием лучше не шутить

Я ела просто творог , молочку

[chegma]

Пила кальцемин и в первую б и сейчас где-то с 25 нед. В инструкции написано пить с 22 нед по 2 таб в день курсами, но я пила по 1 таб. 1 мес пила 1 перерыв. Молочку не очень люблю

Сдавала перед приемом препарата биохимический анализ на количество кальция в крови, он был понижен, поэтому спокойно принимала препарат. Гинеколог говорила, что нужно с осторожностью принимать

[Romaшka1]

а зачем? При Б с кальцием лучше не шутить

Я ела просто творог , молочку

Молочку много не ем, но пытаюсь заставлять себя есть хоть немного. В последнюю неделю ночью начало сводить икроножную мышцу.Вот и думаю, может кальция не хватает.

 

Гинеколог говорит ничего пить не надо, но она мне и витамины говорила не надо пить

[Рута Янина]

Витамин д3 и кунжут.

 

[//Lenchik скоро пуз//]

Я тоже витамины не пила. Г за фрукты

 

От судорог попробуйте кушать бананы-может калия не хватает

Согласна про кунжут- очень богат на кальций. Даже больше ,чем молочка

[Ирискискиска]

В бананах еще магний есть. но там 1 кг нужно съесть (они калорийные). Цитрат магния (магнелис форте от судорог или анализ крови на магний

[Romaшka1]

Всем спасибо за советы!

[МАМА²]

Да, ешьте кунжутные семечки по 2-3 ложки, но обязательно ближе ко сну (усвоения происходит во время сна) и тщательно пережевывать.

[ЮнаСлавкина]

В третьем триместре точно нельзя.

[Пусичка808]

Я пила и в 3-м триместре неделями. И во втором неделя. Все живы и здоровы. Никаких отклонений у дочек не было и голова хорошо пролетала

 

От судорог мне как и кальций помогал. Неделю пропивала и судороги проходили

 

Мне кстати Г тоже говорила не пить кальций. Если бы я ее послушала и не пила, то я бы рассыпалась наверное.

 

Я всегда слушаю свой организм, а не врачей и тем более не читаю статьи в инете

[МАМА²]

В третьем триместре точно нельзя.

Можно! Если нужно. У меня в 3 триместре очень крутило и ныли все суставы. Видимо ребенок мой кальций забирал. Как начинала пить, так через несколько дней все отходило. Пила шипучий растворимый кальций и ела кунжут. Ребенок родился нормально, головастик да еще и с рукой вперед. Голова нормально в родах вытянулась))

[chepik]

Я ела кунжут, правда одну чайную ложку, хорошо пережевывала. Меня прям тянуло его есть, как наркоманка с этим кунжутом была))

[Omelia]

Пила с 22х недель примерно 2-3 недели. В этот период костная система активно формируется как раз.

Дольше, сказала врач, нельзя.

[ЮнаСлавкина]

МАМА², 

Да хоть ведрами можно,если есть желание и нет противопоказаний.

Изменено 14 апреля 2017 пользователем ЮнаСлавкина

[ameli8323]

Если мышцы сводит, это скорее магния не хватает. Бананы и гречку ешьте. Мне например вообще врач сказала ничего кроме витаминов для беременных не пить.

[Марусикон]

Магнелис купите, это тоже магний В6 но дешевле. У меня так было проникала курс магния и курс кальция. Если зубы не болят и не сводят то с кальцием можно подождать. А магний обязательно пропейте, у меня ночью по два три раза сводило с ума сходила, а утром на ногу вообще встать не могла.здоровья вам!!!

 

Пропивала)))

[Леся]

Romaшka1, есть спец.раздел для беременных.

И тема

Беременность и витамины, биодобавки для беременных

[Last04ka]

С 17 недель и до родов, но у меня без кальция обострялся симфизит.

[Линочка2018]

Гинеколог приписал принимать спам для того, чтобы малыш не страдал от дефицита кальция, за одно и себе сделаю профилактику, потому что последнее время заметила, что зубы стали немного крошиться, особенно когда кушаю твердую пищу. Принимаю уже месяц- и чувствую по себе, как состояние гораздо улучшается, побочных эффектов тоже нет! По этому буду принимать и дальше.

[Мамуличкаа]

Кальций лучше всего усваивается поэтому рекомендую принимать именно спам. А вот насчет дозировки и начала приема лучше проконсультироваться с врачом.