Как избавиться от обиды на бывшего (предательство)?

[Felinochka]

Милые девочки. Вот уже три года живу с обидой в душе и не могу от нее избавиться, она очень мешает жить!

Опишу ситуацию. Встречалась почти три года, любила, он тоже говорил о любви. Строили планы. Ещё когда только начали встречаться, предлагал жить вместе, я отказалась (против гражданского брака, уже был опыт). Хотелось уже нормальной семьи и ребенка. Я считаю, гражданские браки - это пробные браки, от неуверенности в партнере и в чувствах.

У него было много плюсов, которые меня привлекали: ум, образованность, уважение к старшим, целеустремленность. Внешне весьма привлекательный, девушки на него заглядывались. Точно знаю, что не изменял, не в его принципах, тем более вместе каждый вечер.

Минусы. В почти 30 лет жил с родителями, никогда отдельно не жил. И я с родителями, поэтому секс сами понимаете, какой в такой ситуации... Контролировал меня всегда. Достаточно эгоистичен, хотя мог и быть ласковым и местами заботливым. Скуповат весьма.

И вот, меня угораздило влюбиться. Сильно.

Получилось так, что я забеременела. Сразу сказала ему. Он раньше говорил, что будет только рад, если так получится, хотя пока не планировали. Я уже, конечно, давно хотела семью, но он инициативы не проявлял.

Узнав о моей беременности, первым делом сказал, чтобы я сама делала выбор. Я ответила, что хочу ребенка. Спросила, как мы дальше будем жить. К слову, оба работали, достаточно нормально могли бы жить, средств бы хватило. Он ответил, что мы поженимся, стали планировать дату свадьбы и искать пока съемную квартиру. Потом он сам сказал родителям о моей беременности. С родителями его у меня никогда не было конфликтов, вместе отмечали праздники, ездили на отдых. А тут, его как подменили после разговора с ними. Сказал, что жениться на мне не будет, мы можем снять квартиру и жить в гражданском браке. Сказал: "Уж лучше ты будешь мать- одиночка, чем разведенка, если вдруг мы друг другу не подойдем ". Меня это оскорбило, случилась истерика, мне стало плохо, еле дошла до дома (он проводил). Это всё он мне по дороге с моей работы высказал. Потом несколько дней тишина, от него ни звонка, ни сообщения. Я надеялась, что он одумается... Все эти дни очень болел живот, спазмы в матке. И вот, я попыталась зайти на нашу общую страничку в сети и не смогла, он переделал ее на себя и удалил наше фото. И я всё поняла, что он решил продолжить жизнь без меня, мы с ребенком ему не нужны. Я пошла к нему, посмотреть в его глаза хотела. Они с родителями на меня накинулись, что это моя вина, что я беременна и вообще вылили много грязи, а он сам чуть не замахнулся на меня, отец его удержал. Я, дура, унижалась, говорила ему о любви, мне казалось, что это на него что-то нашло. Меня практически вытолкали из квартиры. Потом начался ад. Мама моя в том момент болела с неопределенным прогнозом, сильно болели ноги, врач говорил о возможности потерять подвижность, или ограничении. У меня прямо схватки были без остановки, я ревела день и ночь и в итоге решилась на аборт. Поняла, что в таком состоянии и в такой ситуации без поддержки и на пределе, чуть не сходила с ума, не смогу выносить или рожу больного ребенка. И не хотела от предателя рожать, и мама болела... Аборт на раннем сроке был, медикаментозный, без вмешательства. Выла я на всю больницу. От душевной боли. Мне до сих пор больно, больно за невинного ребенка, но тогда я не могла поступить иначе...

Сейчас я замужем, растет сын. Года не прошло после расставания с предателем, как я вышла замуж. Но я не могу забыть ту боль, в душе сидит обида. Знаю, что он встречался после меня с девушками, даже жил, но пока не женат, видела его на сайте знакомств (специально смотрела, есть ли он там). И сейчас он на сайте, выбирает ищет. Ему еще не абы какую надо, а умную, без детей, верную, порядочную, внешность выше средней, и достаток чтобы был. Желательно с квартирой и машиной. У меня из этого только машины нет, жилье свое есть небольшое отдельное, сдаю. Но вот, видимо, существенный недостаток это беременность незапланированная...

Как простить? У меня не получается. Уже и в церковь ходила, и к психологу... Я не хочу мстить, но хочу, чтобы жизнь его наказала. А ещё мне хочется, чтобы он лично попросил у меня прощения. Понимаю, что это практически нереально, это мешает мне жить, но... Помогите, подскажите, может есть у кого личный опыт!...

[Grishina Natalia]

Felinochka, ну это глупо обижаться на такого м@д@лу. Вы замужем,и есть ребенок,а вы о глупостях говорите,ей Богу. Забудьте уже о нем!

 

 

 

У меня тоже были отношения,и не очень хорошо они закончились как ваши.Вот мне глубоко наплевать на этого человека,и его всю семью.

[Флопа-трижды мама]

я спустя года 3-5 смогла простить. вернее забыть многое. теперь мне безразлично прошлое. не хочу даже случайно увидеться с ним. ему 44 года, не женился больше, детей нет. а ведь он так хотел. но я желаю ему всего хорошего. жалко его даже как-то. поначалу представляла физическую расправу над ним. помогало хорошо)))

[Еврейка]

У меня прошло больше 10 лет. Я до сих пор не простила! Да и не прощу! Я все помню, он умрет а я буду помнить. Ненавижу и презираю) Но уже как то без боли, просто я считаю что некоторые твари прощения не заслуживают)

[kirina-kirina]

А я Простила,зато у меня чудесный сынок вырос

[Мариита]

Аборт для женщины, для нормальной женщины - это стресс, это потеря. Ваше ощущения и переживания - нормальное явление. Это пройдет рано или поздно, но будет всплывать. Как говорит один психолог: ребенок не родившийся должен быть оплакан. А вот сколько он будет оплакиваться - никому не известно.

 

У меня 3-е таких деток.

1-й аборт был почти 20 лет назад. Врач настояла, анализы плохие были .. оплакала!

2-й выкидыш был почти 10 лет назад .. от меня ушел муж, бросив меня с 3-хлетней дочкой беременную на сроке 11 недель. Выкидыш был на сроке 11 недель и 6 дней.

3-й анэмбриония был почти 5 лет назад.

 

Со всеми прощалась со слезами на глазах. До сих пор малышей вспоминаю. Раньше снились сны, как Я иду с коляской и там ребенок, а потом он превращался в куклу. Я его трясла, а он кукла.

 

Посвятите жизнь малышу, который с Вами ))) Будьте счастливы и любимы в новой крепкой семье. А бывший пусть ищет .. пожелайте ему тоже счастья!

[Felinochka]

Флопа-дважды мама, это хорошо, что вы смогли. А я вот не могу пока хорошего ему желать. Хотя бы потому, что он даже не раскаялся. И ещё хуже - знакомым говорил, что я такая-сякая, сама во всем виновата, хотела хорошего перспективного молодого мужчину на себе женить.

 

Мариита, я и сейчас периодически плачу о нерожденном малыше... А мой сынок - это моё счастье в жизни, но та боль еще жива. Спасибо вам за пожелания!

 

У меня прошло больше 10 лет. Я до сих пор не простила! Да и не прощу! Я все помню, он умрет а я буду помнить. Ненавижу и презираю) Но уже как то без боли, просто я считаю что некоторые твари прощения не заслуживают)

Такое же чувство! Как я писала выше, человек не только не раскаивается, а ещё и на меня всё сваливает. Я боюсь, что я не буду спокойна, пока он всё не осознает так или иначе. А это ещё вопрос, будет ли такое осознание у него и когда...

[·٠•● NaNa ●•٠·]

Вы получили сильный удар по самолюбию, и хотите быть отомщены, это нормально.

Ненормально то, что вы все ещё любите этого человека - примеряете на себя его требования к кандидаткам и пытаетесь понять, чего же ему не хватило.

 

Была у меня (и есть) такая ситуация. Мой свекр сложный человек, соответственно, с мужем возникают сложности. Однажды у меня был об этом разговор сразу с двумя психотерапевтами. Мы так и так пытались решить эту проблему до тех пор, пока один из них не сказал: поведение психически нездорового человека всегда деструктивно. Вы не сможете ни различить в нем логики, ни сделать так, чтобы ваши отношения как-то выстроились. Этот хаос будет существовать столько, сколько будет жив ваш свекр.

 

И.. как ветром сдуло мои сложности) Не то что бы я сразу избавилась от проблем, но стала относится к ним по-другому.

Ваш бывший мужчина никогда не был вашим. Проживание с родителями столь долгий срок говорит о том, что он не готов к партнерским отношениям, и ему в принципе не нужна семья - она у него уже есть.

Поэтому дело не в вас и вашем неродившемся ребенке. На вашем месте могла быть и/или уже неоднократно была любая другая женщина. И вы это сами понимаете.

 

Многие из нас не могут до конца вычеркнуть людей из своей жизни потому, что не завершили отношения. Значит, надо это сделать. В психологии это называется "завершить гештальт".

Попробуйте написать ему письмо. Так, будто он его прочитает. Даже можете его кинуть в ящик рассылки в неподписанном конверте. А пусть даже кто-то его прочитает.. Только будьте осторожны, не хватало ещё, чтобы муж нашел ваши излияния.

Вам станет легче.

 

Я пользуюсь речевыми завершениями. Оставшись дома одна, представляю себе этого человека и говорю всё, что на душе, повторяю до тех пор, пока не приходит опустошение и усталость.

Пока вы не завершите отношения с прошлым, вы не сможете смотреть в будущее. Это, как минимум, нечестно по отношению к нынешнему мужу, а он ведь не заслужил такого отношения, верно? Не множьте печали))

[Конфетти92]

Я тоже пережила предательство бывшего мужа.

Помню он на прощание так тихонечко сказал "прости". А я уходя ответила, что Бог простит, но я - никогда.

Прошло уже почти 2 года, мы не общаемся вообще. Ни с ним, ни с его родственниками, с которыми когда то были в отличных отношениях. Ни как иначе, как предатель я его не называю.

Злость, обида, все чувства, которые вы описали, не отпускают. Часто снятся сны, где я вижу его и его любовницу. Во сне я кричу на них, выговариваю все, что о них думаю, все что хотела бы сказать в глаза. Да и сказала бы, если бы представилась возможность.

Со временем,я думаю, станет легче, но все равно простить до конца я не смогу, это точно.

[_Isadora_]

Я была на вашем месте. Пока не встретила мужа. Сейчас у нас растет дочка, и мне стало глубоко фиолетово на того человека. Первое время хотелось, чтобы жизнь его наказала...Уж очень погано он поступил. Но его жизнь и так наказала, как я узнала впоследствии)))

[galaktina]

автор, обида со временем уляжется, время лечит.

но мне обидно за вашего не рожденного малыша.я не осуждаю тех кто идет на аборт, но ни когда не понимала, и наверно не пойму, как можно хотеть ребенка, а когда от него отворачивается биологический отец, идти и лишать своего ребенка жизни. в моем понимании, если женщина хочет ребенка-она его родит при любых обстоятельствах, а если она идет на аборт, значит она просто хотела удержать таким способом мужика.

многие женщины живут в стрессе, и у многих сложные жизненные ситуации, похлеще чем у автора, но рожаю, растят родного человечка (роднее уже некуда) и мало кто об этом жалеет.

[Нюша_______7]

у каждого свой срок, каждому нужно выждать свое время... все забудется и для Вас... время и только время...

 

автор, обида со временем уляжется, время лечит.

но мне обидно за вашего не рожденного малыша.я не осуждаю тех кто идет на аборт, но ни когда не понимала, и наверно не пойму, как можно хотеть ребенка, а когда от него отворачивается биологический отец, идти и лишать своего ребенка жизни. в моем понимании, если женщина хочет ребенка-она его родит при любых обстоятельствах, а если она идет на аборт, значит она просто хотела удержать таким способом мужика.

многие женщины живут в стрессе, и у многих сложные жизненные ситуации, похлеще чем у автора, но рожаю, растят родного человечка (роднее уже некуда) и мало кто об этом жалеет.

Вы же говорите.что не осуждаете,а что сами давите человеку на больной!!!

[galaktina]

Nuts1984, я не осуждаю автора, каждый делает свой выбор. и на больное я совсем не давлю. ведь автор не спрашивает " как ей избавится от тягот конкретного выбора, который она сделала в свое время и считала его единственно правильным", а "как избавится от обиды на бывшего?" по моему это два разных вопроса.

мне,просто, не понять женщин которые сначала хотят, а потом не хотят ребенка.

[Нюша_______7]

Nuts1984, я не осуждаю автора, каждый делает свой выбор. и на больное я совсем не давлю. ведь автор не спрашивает " как ей избавится от тягот конкретного выбора, который она сделала в свое время и считала его единственно правильным", а "как избавится от обиды на бывшего?" по моему это два разных вопроса.

мне,просто, не понять женщин которые сначала хотят, а потом не хотят ребенка.

то что Вам не понять- другому рана на всю жизнь!! не дай Бог это пережить!!

[Felinochka]

·٠•● NaNa ●•٠·, спасибо за советы, я попробую обязательно! Психолог мне тоже говорила письма писать, только я один раз написала и особо не заметила изменений в душе... Может, недостаточно. А внутренний диалог к нему был не раз. Может, конечно, лучше вслух и в другом направлении говорить, с другим смыслом...

 

Конфетти92,  как я вас понимаю! Вот так же сложно всё. Это мешает жить. Как будто отдаешь энергию и жизнь тому человеку, а так ведь неправильно! Он уже предал, и продолжает делать больно, точнее, мы сами себе, своей неизжитой обидой. Ваш хоть прости сказал. А я, наверно, не дождусь раскаяния..

 

Я была на вашем месте. Пока не встретила мужа. Сейчас у нас растет дочка, и мне стало глубоко фиолетово на того человека. Первое время хотелось, чтобы жизнь его наказала...Уж очень погано он поступил. Но его жизнь и так наказала, как я узнала впоследствии)))

Дело в том, что с мужем не всё гладко тоже у нас. Когда встречались с мужем, он уже хотел ребенка, это был в моих глазах огромный плюс. Сейчас он обожает сына. Но мне не всегда с ним хорошо... Ещё боялась, что вдруг проблемы будут после аборта забеременеть, хоть и говорят, что медикаментозный аборт не влияет. Слава Богу, получилось с первого месяца планирования.

 

Nuts1984, я не осуждаю автора, каждый делает свой выбор. и на больное я совсем не давлю. ведь автор не спрашивает " как ей избавится от тягот конкретного выбора, который она сделала в свое время и считала его единственно правильным", а "как избавится от обиды на бывшего?" по моему это два разных вопроса.

мне,просто, не понять женщин которые сначала хотят, а потом не хотят ребенка.

Вопрос и правда не в том был, я говорила об обиде. Не хочу оправдываться и доказывать, что на тот момент аборт был лучшим выбором. Вы просто не все обстоятельства знаете. Например, касающиеся моего физического здоровья на тот момент и в прошлом, я многое пережила и мама моя намучилась со мной по больницам, и материального положения (хотя это второстепенно, но всё равно важно). Мне правда очень больно, я постоянно вспоминаю, уже все говорят пора забыть, а я всё плачу порой.

 

galaktina, я верю, я надеюсь, что Бог меня простил за то, я долго мучилась и страдала, читала молитвы и ходила в церковь.

 

Nuts1984, спасибо вам за поддержку, признательна!

[Dinaus]

Вы уже ему отомстили, у вас семья и Вы счатливы (не так ли?)

Обиду нельзя носить на душе ,она грызет изнутри,надо отпускать и говорить: Бог ему судья.Он сам себя наказал,что такой идиот.Все в этой жизни возвращается и ему вернется.С другой стороны вот вышли бы вы за него,родили ,а он бы вас мучал всю жизнь с его родителями. НАОБОРОТ, ВСЕ К ЛУЧШЕМУ.Надо даже его поблагодарить за то что он так поступил дал вам возможность быть с нормальным мужчиной

[galaktina]

Felinochka, это было ваше прошлое и все мы не безгрешны. и оправдываться вы не обязаны ни перед кем. что было, то было. рано или поздно ненависть пройдет в бывшему мч.

 

извините автор, если своими суждениями, больно задела вас...

[Felinochka]

Бог ему судья.Он сам себя наказал,что такой идиот.Все в этой жизни возвращается и ему вернется.С другой стороны вот вышли бы вы за него,родили ,а он бы вас мучал всю жизнь с его родителями.

Это точно, с ним если бы осталась, был бы ад! Его родители меня бы замучили по поводу и без, особенно мать. Она даже звонила, когда мы в одиннадцать вечера гуляли (летом), чтобы сынок шел домой, поздно ведь! До смешного доходило. И он слушался. И ещё его эгоизм и мнение, что жена всё должна успевать, и при этом работать и дом полностью на ней, дети, а он после работы только отдыхать должен (а работа у него не пыльная).

[Dinaus]

Ну вот,я сразу поняла ,что это семейка идиотов. У меня тоже была ситуация,но я себя убедила,что я не достойна такого обращения ,а он не достоин даже моей мысли о нем и как-то само забылось,а обиду держвть-себя изводить.Надо работать со своим сознанием...

[ПНО]

Самое главное пожелать ему счастья и отпустить на все четыре стороны. Жизнь сама все расставит на свои места. Займитесь своей жизнью. Значит надо было, что бы такое произошло с вами. Но на этом жизнь не заканчивается. Жизнь сама его за такое накажет. Не сомневайтесь.

 

Плохо, что вы до сих пор не можете его отпустить, вы думаете, вспоминаете. Зачем? У вас есть муж и сын. У вас есть о чем и ком думать, а вы занимаетесь сомокопанием. Хотите от него услышать извинения. Зачем? У вас все равно не получилось бы счастливой жизни так как он жестокий и самовлюбленный человек. Забудьте. Значит вам суждено было пройти это испытание.

[Lenaraindow]

Спросите себя чего вы хотите, понятно что обидно и досадно, но как же тот факт что это было в прошлом и все мы не идиальны.

[Соня Абушик]

Прощение - это понимание, что человек не мог иначе. Он изначально такой и был. Не обижаются же на дураков и психически больных. Так и этот человек в своем развитии моральном не перерос ребенка, а вы считаете, что он взрослый и самостоятельный.. Ему удобно быть ребенком и ответственность за других он брать не собирается. Примите этот факт и станет легче.

[Felinochka]

Соня Абушик, Спасибо!

[qwerty2016]

Тоже живу с обидой на бывшего. Хотя уже замужем, но все помню как будто было вчера.

Прощения просил, но раскаяния в нем не было.

И письма пробовала писать, и что только не делала.

Возможности поговорить увы нет, тк нет желания другой стороны.

 

До этого было несколько разорванных отношений. Понять и простить помогли разговоры. Удивительно, когда расстаешься и можно общаться с человеком как-то отстранено, можно прямо спросить - в чем причина такого поведения. Мужики они как-то прямолинейнее, некоторые могут прямо ответить, что их не устроило и почему они поступили так. Может быть он скажет банальное - был не готов, понять и простить. В любом случае будет какое-то объяснение.

 

Завершить гештальт помогает только одно - поговорить с этим человеком, уже как будто он тебе посторонний, и спросить его - почему он сделал то-то и то-то.

 

Ничего критичного в этом не вижу, это как спросить у HRа, почему вас не взяли на работу.

 

Понять и простить мешает как раз то, что не спросив - почему, ты никогда не сможешь понять почему.

[djkxbwf]

9 лет живу с обидой на бывшего мужа - то затухает, то разгорается с новой силой. Вчера узнала, что у него родился сын и обида разгорелась с новой силой. Нашей общей дочери он вообще не уделял время, при живом отце она выросла сиротой. Ненавижу его! Думаю, что это никогда не пройдет.