Наше питание

[minipups]

gina-iren, тоже будет вкусно.

[Лину]

minipups, о, пасиб за идею Буржуя) Написано вкусно) Попробую сделать)

[gina-iren]

minipups, а сыр в салатик на терке?

[minipups]

gina-iren, я кубиками режу.

[~Инна SOVA~]

Эх, зашла сюда и сразу не кушать захотела, а Жрать))))пошла поем)))

Изменено 30 декабря 2014 пользователем Инна SOVA

[gina-iren]

Завтра оторвемся, девочки

[Serafima86]

Я принимают вит.Е. Фолиевую,йодомарин,магнерот.

[Alla Morozova]

А мне из витаминов знакомая гинеколог прописала "Фемибион-1" (витамины для планирующих беременность и беременных до 12 недель).

[Tuulinen]

Я из тех людей, кто почти не ест фрукты и сырые овощи, не люблю совсем. Могу заставить себя съесть один банан в неделю и салат из помидоров и огурцов иногда - все через силу! Красное мясо тоже не люблю. Тем не менее, я на рыбе, курочке, яйцах, молочке, грибах и разных гарнирах (картошка, макароны, крупы) и тому подобном дожила до 27 лет почти без фруктов и овощей - со здоровьем все вроде нормуль) Витамины дополнительно не пью. Но в беременность такое прокатит? Обязательно себя заставлять это есть или можно питаться, как привыкла? Что думаете? Единственное люблю помидоры и огурцы маринованные, но думаю, там полезных вещест уже толком нет((

[Лину]

Tuulinen, нужно питаться как привыкла, без насилия над собой. Так считаю.

 

А я вот сейчас только овощами и фруктами в основном спасаюсь, остальное лезет через раз. И даже все равно, что в них не осталось ничего полезного, но я это есть могу и хочу)

[kykycik]

а я вот сегодня купила селедку и почти половину сама сразу и съела - ну не могла я сдержаться, так рыбки хотелось!! Это при том, что я беременна только вот третью неделю. А мама моя когда мной беременная ходила, сама целую селедку съела)))) наверно мне по наследству передалось)))

[Tuulinen]

kykycik, я почитала и мне тоже селедки захотелось))

[minipups]

kykycik, а мне муж недели 2 назад принёс пол кило филе сельди в масле со специями. оторваться не могла. ещё хочу

[gina-iren]

А я наконец-то поела Муровейник, которым грезила два дня. Так хорошо стало

[minipups]

Арбуз хочу. вот жесть. с дочкой когда была Б постоянно на фрукты налегала и арбузы

эх аж слюнки текууут

и гранат

[minipups]

Принёс муж гранатового сока, довольная такая.

а пшёл в магазин купить вкуснющей филе сельди а магазин закрыли уже((наверно из за снега(((готова реветь.

[Gellera]

minipups, мне гранатовый сок на Привозе покупают, он там свежевыжатый, ооооччччеееенннь вкусный, но его нужно разводить 1:1 водой.

 

А магазинные соки лучше не пить, тем более они все сейчас нектары((( неизвестно что там напичкали((( жмите сами яблочки, морковь и т.д. полезнее будет.

[Катюшка.]

Девочки, а кто уже на учёт встал, вы писали заявление на получение молочной кухни в ЖК?

Знаю, что в России с июля 2014 теперь и беременным можно получать бесплатно молоко и соки.

[zia]

интересно... нет, не писала, никуда не ходила, ничего не ела... ммм...

 

слава гречке с яйцом - я ее еще могу!

[Катюшка.]

Вчера была в ЖК, сказали, что заявление на молочку можно написать (образец по Москве можно посмотреть тут) и отдать лечащему врачу. Так как мой Г в отпуске ещё пару недель, то как дальше этот квест выполнять я пока не знаю)) кто продвинулся дальше - расскажите!)

[zia]

Не увидела сразу ответ - спасибо за образец! Но я тоже пока не двигаюсь, не хочу рано в жк появляться. Интересно, а мужа можно на молочку посылать? И пустят ли меня на мою молочку, если я в жк по месту жительства наблюдаюсь, а не по месту прописки?

 

ОТписалась в самочувствии сегодня, но, пожалуй, стоит продублировать здесь.

слава гречке с яйцом

Можно упростить до просто "слава яйцам" - все с ними ем

 

Кстати, нашла нормы

Беременные женщины и кормящие матери могут получать на молочных кухнях молоко (6л/мес) и витаминизированный сок (около 2,5л/мес).

И можно либо приходить раз в неделю, лиюо писать заявление, и забирать все сразу за месяц

[minipups]

zia, у нас такого нет. Когда ходила Б в Москве такого не слышала, но то было 9 лет назад. я бы с удовольствием получала на молочке вкусняшки.

Сегодня йогуртов накупила. Потянуло на молочное

[zia]

minipups, да только что Катюшка написала, что этим летом такое ввели.

[minipups]

zia, а ну да, проглядела.

[Катюшка.]

Отправят в то отделение молочки, к которому ЖК относится (в том же районе).

У меня к сожалению она по месту прописки, а не жительства, так что планирую свою маму отправлять мне за молочком и соками))))) Если ей талоны отдам, то проблем быть не должно быть с получением. Во всяком случае 10 лет назад без проблем за младшего брата получала.