Перейти к содержимому





Фотография * * * * * 1 голосов

Дефицит цинка у ребенка = задержка роста

Отправил(а) КаИра, 23 января 2018 · 3 000 Просмотров

Сделала для себя такое открытие. Всегда думала, рост - это прежде всего гены. Ну а если говорить про микроэлементы, то приходит на ум только кальций и д3. Оказывается, еще цинк очень важен.
Предыстрия такая: заинтересовалась я таким анализом, как микроэлементы в волосах. Дети у меня маленькие, и очень не хочется их мучать, а тут даже не нужно тащить их в лабораторию. У данного метода есть и минусы: во-первых, волосы - это выведение, соответственно анализ может показать не дефицит, а всего лишь нарушение выведения; во-вторых, волосы все-таки отражают историческую картину, а не на текущий момент. Это надо иметь в виду. И если вы пропили курс витаминов или микроэлементов, то чтобы увидеть результат в волосах, рекомендуется повторный анализ сдать через 10 месяцев. И еще надо иметь в виду, что на результат могут повлиять используемые косметические средства, шампунь и пр. С другой стороны, только анализ волос может показать, чего в организме не хватало систематически на протяжении нескольких месяцев.
Решила сдавать в одной известной лаборатории. Мне выдали специальные конверты, дома срезала обоим волоски и отвезла на анализ. Через несколько дней получила результаты.
У младшего анализ показал дефицит цинка (41мкг/г при норме 50-150). На сайте лаборатории написано:"Низкий уровень цинка в волосах детей коррелирует с замедлением общего роста. Исследования цинка в волосах используют для оценки дефицита этого элемента." Стала копаться в интернете и нашла еще исследования о связи низкорослости у детей и дефицита цинка. Например, такую диссертацию: Дефицит цинка у детей с задержкой роста и полового развития Козаренко, Вера Геннадьевна Санкт-Петербург 2008 г. зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Теперь про рост моих детей. Мой младший сын родился в срок (на 41 неделе) с весом 3150 и ростом 52. Первые 4 месяца хорошо тянулся, а потом рост сильно замедлился, даже остановился. Потом еще немножко подрос и в год был всего 75.5см.
Месяц Рост Вес
1 57 4600
2 63 5800
3 65 6400
4 68 6700
5 68 6700
6 69 7000
7 70 7700
8 73 8000
9 73 8000
10 74 8400
11 74 8500
12 75,5 8800

Для сравнения у старшего в год рост был уже хорошо за 80, носили в год 86 размер и он всегда опережал по росту. И в его анализе цинк в норме (91 мкг/г). Не знаю, такая разница. Младший в год носил одежду 74 размера. А старший - 86.
Ну в общем когда отправляла волосы на исследование сама не ожидала получить что-то существенное. Просто на шару, но с цинком кажется все сходится.
Теперь заказала с iHerb добавку с цинком. Нашла в жидкой форме специально для малышей.

ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием и натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)

Описание
Питание для детей!
Отличный вкус
Для здоровья и роста костей
Пищевая добавка
Жидкий кальций с магнием от ChildLife обеспечивает этими двумя незаменимыми минералами в сочетании с витамином D и цинком в сбалансированной, хорошо усваиваемой формуле с отличным вкусом. Они являются основными питательными веществами, необходимыми для поддержания здорового роста костей и развития вашего ребенка.

Совет для здоровья: По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, кальций является наиболее распространенным минералом в организме, (составляющим приблизительно 2% от общей массы тела), где 99% кальция приходится на кости и зубы. Для оптимального усвоения и использования исследования предлагают принимать кальций вместе с магнием, витамином D и цинком. Эти питательные вещества помогают укрепить и поддерживать основу для структурного роста и целостности вашего ребенка.

Рекомендации по Применению
Младенцам 6 месяцев - 1 года: 1 чайная ложка в день

Детям 1 - 3 лет: 2 чайные ложки в день

Детям 4 - 8 лет: 1 столовая ложка в день

Детям 9 - 12 лет: 2 столовые ложки в день

Хорошо встряхните перед использованием
Давайте самостоятельно или смешивая с любимым напитком ребенка

Дополнительные факты
Размер порции: 1 столовая ложка (15 мл)
Порций в упаковке: 32
Количество на порцию: % DV * До 4 лет % DV * 4 года +
Калории 15
Всего углеводов 4 г † 1%
Сахар 2 г † †
Витамин D (как холекальциферол) 100 МЕ 25% 25%
Кальций (в виде цитрата кальция) 252 мг 32% 25%
Магний (в виде цитрата магния) 115 мг 57% 29%
Цинк (в виде цитрата цинка) 2 мг 25% 13%
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
†Суточная доза не определена.

Изображение
Попробуем пропить, в любом случае, думаю, не навредит, если соблюдать дозировку.



Мне встречались статьи, где написано, да, магний нужен для усвоения кальция, но(!) пить его надо заранее, до кальция и никак не вместе с ним.
Цинк важен вообще для мужского пола, но главное не переусердствовать с ним, подобрать грамотно дозу, побочка неприятная от него.

moon (23 января 2018 - 21:50) писал(а):

Мне встречались статьи, где написано, да, магний нужен для усвоения кальция, но(!) пить его надо заранее, до кальция и никак не вместе с ним.Цинк важен вообще для мужского пола, но главное не переусердствовать с ним, подобрать грамотно дозу, побочка неприятная от него.
Да уж.. а я подумала, что магний сюда включили чтобы снизить стимулирующее действие кальция на цнс.
У вашего ребенка хороший средний рост, думаю что цинк тут совсем ни причем. За рост отвечают генетика и гормон роста. У меня тоже первый сын в год был 75см, а второй - 81см - это нормально, они и сейчас разные и по внешности и по характеру. Неужели анализы на столько плохи, что нужно его пичкать химическими витаминами и БАДами? Цинк содержится в продуктах питания и этого вполне достаточно для восполнения его в организме ребенка в полном объеме. Продукты с высоким содержанием цинка – это продукты животного происхождения, особенно красное мясо, куриная и говяжья печень и другие субпродукты, яйца, рыба, кальмары, креветки, устрицы. Немало цинка содержат чеснок, свекла, сладкий перец, морковь, капуста, кунжут.
Признаки дефицита цинка
К счастью, при нормально организованном рационе у взрослых людей редко встречается недостаток этого микроорганизма, цинк в продуктах питания удовлетворяет его потребность в полной мере. Существуют негативные факторы, влияющие на его всасываемость, и в этом случае могут возникать характерные признаки его дефицита.
  • Истончаются и становятся ломкими ногти, на ногтях видны белые пятна и полоски;
  • Часто вокруг рта появляются «заеды», трещинки и воспаления в уголках рта;
  • Плохо заживают ранки и ссадины;
  • Тускнеют и выпадают волосы, может появиться перхоть;
  • Ухудшается память, замедляются реакции, появляется заторможенность;
  • Снижается сопротивляемость респираторным инфекциям;
  • Снижается аппетит, ухудшается обоняние, нарушаются вкусовые рецепторы, излишняя худоба;
  • Может появиться немотивированная утомляемость
  • Источник: http://irinazaytseva...x-pitaniya.html
Спасибо за мнение. Да в принципе много где, еще в орехах, семечках и шоколаде. Прикольно.
Некоторые признаки из перечисленных у меня есть.
Перечисленные выше критерии дефицита можно и к железодефициту отнести. Ломкие ногти, выпадающие волосы, отсутствие аппетита. Даю такой кальций с микроэлементами сыну. Нам педиатр назначил кальций, я вместо компливита жидкого выбрала этот. Вкусный, аллергии не вызвал, пьёт с удовольствием. Нигде не указан срок годности после вскрытия. А бутылка большая.
Указанный препарат никак не повлияет на дефицит цинка. Доза элемента не та.
Все минералы в хелатных формах, поэтому для усвоения дополнительно ничего не нужно.
Просто формула для укрепления костей.

Violetta (25 января 2018 - 22:35) писал(а):

Указанный препарат никак не повлияет на дефицит цинка. Доза элемента не та.Все минералы в хелатных формах, поэтому для усвоения дополнительно ничего не нужно. Просто формула для укрепления костей.
Эх.. больших доз опасаюсь как то. Я хотела младшему давать - ему всего год и 2 мес. Если по две ч.л., то получится 4мг цинка на сутки. Интересно что в других добавках в описании указано 8мг это 100% суточной потребности для детей до 4 лет. В других вообще и для взрослых идет 7-10мг на сутки.. непонятно, в общем.
Если вот такие попробовать https://ru.iherb.com...0-Animals/16944
Правда пастилки, а не капли.. или все же начну с введения продуктов, богатых цинком.
Начинать в таком возрасте нужно с анализа крови на панель микроэлементов. Тк нужно еще обязательно смотреть соотношения.


Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
да,очень надеемся)

Стимуляция овуляции
KGalinkaW,Пошли уже шевелюшки :girl_bye: В среду второй скрининг :girl_wacko: ,нервозно как-то.

Тромбофилия и беременность
Девочки, кроме вопроса по адекватному гематологу в Самаре - как кто считает нужно ли сдавать PAI...

Популярные записи в блогах


Мои третьи роды
Мне 40 лет. Это была долгожданная беременность третьим ребёнком. По УЗИ нам обещали девочку. Мы б...

Уже не нужный регулярный цикл)))
Всегда хотела двоих деток - мальчика и девочку. Но с моими всю жизнь нерегулярными менструациями...

Продолжение...Суровая реальность)))
В последний свой рабочий день со мной знакомится человек,который в последствии будет со мной рядо...



Интересные фото в галерее


24 дц
Не выдержала, сделала тест до задержки.

Тест на овуляцию
Девочки 16ДЦ, последний тест сделан сегодня утром, БТ не измеряю, есть ли по нему надежда на овул...

Врунишка
Lady Test, 10дпо. Другой тест утром был чистый, а этот нарисовал фиг знает что

Лучшие статьи в библиотеке


Гормональный сбой
Гормональная система женщин – это тонкий механизм, от слаженной работы которого зависит их здоров...

Роль плаценты во время беременности
Мамин животик — уютный дом для растущего малыша: ритмичный стук сердца успокаивает, звуки, донося...

Имплантация эмбриона
Женские форумы пестрят темами о беременности. Конечно, ведь вынашивание и рождение ребенка – самы...