Перейти к содержимому





Фотография * - - - - 488 голосов

Гимнастика для матки и яичников

Отправил(а) Перша леди, в Мой дневник 25 марта 2011 · 3 759 Просмотров

Девочки , кто -нибудь слышал о гимнастие для матки и ячников, чтобы заставить их лучше работать, усилить кровобращение и предотвратить застойные явления в малом тазу?



мастурбация, а точнее получение оргазма, с помощью мастурбации, ну мне так говорили.

Насчет гимнастики знаю, что вроде крутить обруч помогает, а вот насчет кровообращения - по 100 мл натурального красного вина в день.

восточные танцы

со школы помню нас физрук злобно гонял делать "пистолетик" - это приседание на одной ноге, с вытянутой второй. Говорил что потом спасибо мол ему скажем :)) лет 15 прошло, сих пор помню

"Йога для женского здоровья", я себе уже скачала, начала заниматься, ну оооочень хорошо ганяет кровь в малом тазу, да и для позвонка супер!!!
Вот ссылка, скачай, не пожалеешь:
http://papuasov.net/...009-dvdrip.html

Вот было у меня когда-то в блоге, не знаю, сгодится ли; нас в больнице такую делать заставляли:
http://www.babyplan....ost/22992/47819

Ну и упражнения Кегеля http://www.ggym.ru/view_post.php?id=47

йога хорошо,вроде как

После занятии простыми упражнениями забеременела через цикл. Делала простую зарядку для кровообращения в малом тазу. ИТОГ - безболезненные месячные, вместо 5 - 3 дня, и беременность (жалко только не удержалась). Найти можно в любом поисковике.

Йога не всякая хорошо, там много упражнений, помогающих забеременеть однако много и "противозачаточных", а также противопоказанных при беременности. В частности, нежелательно делать упражнения, сдавливающие живот.
Например, неделю назад я сижу на занятии, старательно и в полную силу делаю все, что сказал инструктор, закончили комплекс (где-то на полчаса), а он и говорит "то, что мы только что делали, нельзя делать женщинам, желающим забеременеть". Сказать, что я расстроилась в тот момент - ничего не сказать, у меня еще и О как раз только прошла, судя по графику.
Зато именно в тот день я поняла, что занятия в общей группе не то, что мне сейчас нужно и инструктор-мужчина, как бы он ни был хорош, не сможет помочь и подсказать женщине так, как другая женщина. Поэтому с мая перехожу в группу женской йоги :)




Живые темы на форуме


ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами!
anutik_kiss, спасибо ХНатаХ,а сколько раз делали ии?удачно?

После искусственного климакса: планирование и Б
я и не ссорилась ))))))) ВИЗАННА - диеногест, угнетает действие половых гормонов, которые спосо...

Стимуляция овуляции
Спасибо вам :)

Популярные записи в блогах


Про открытия и конспирацию
Пошли мы с мужем вчера вечером гулять - просто прошлись по городу до набережной и обратно. Я и пр...

И снова я)))))
Мое странное ЭКО так и продолжается непонятками))) сдала хгч на 12дпп ответ 79.9 тест положительн...

Выбор кухни. Где недорого? (не планирование)
Ситуация такая: подошло время заказывать кухонный гарнитур в новую квартиру, бюджет очень огранич...



Интересные фото в галерее


Это мой глюк??
или же я просто этого очень сильно хочу((

Ну когда же((
Девочки может они бракованные? :( мне кажется что они не когда не покажут яркие 2 полоски

2014 10 30 10.17.18
Девочки, всем привет! Кто-нибудь видит вторую? Может реагент?

Лучшие статьи в библиотеке


АМГ - антимюллеров гормон
АМГ - один из самых интересных для репродуктологии гормонов, открытых за последние 15 лет. У женщ...

Плюсы беременности
Беременность – это удача. Это подарок свыше. Это самое важное событие в жизни женщины. Важнее мож...

Хронический эндометрит при планировании беременности
Воспалительные процессы в органах малого таза встречаются очень часто: по статистике, ими страдае...