Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 4 977 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами!
Девчонки! Прям почитаешь вас,и вроде хандра проходит,какие вы все молодцы,правильно мы добьем...

ЭКО по полису ОМС
Девочки, привет. Может кто знает, можно ли бросить пить ОК на 3 ей недели? В инструкции вроде на...

Овариум композитум (Гинекохель, Мулимен, Коэнзим композитум)
Татьяна вет., присоединяйтесь :Hello:

Популярные записи в блогах


Вкусный блог!))
Вот называется и я созрела для чего-нибудь такого)))) Мучаю своих девчонок в домике всякими вкусн...

не планирование: проблема расхода воды
Девочки, это трындец. Мы с мужем снимаем квартиру в Москве. Платим за свет и сейчас вот за воду,...

Эстафета!
Девчоночки, ПДР был 20.11., сегодня уже 41 неделя! Ни травки, ни чаи, ни умеренные физ. нагрузки,...



Интересные фото в галерее


Что за нафиг?
Да что ж это такое?????http://x.babysfera.ru/i/smileys/b11dash2.gif Девки, ну вот как это пон...

Это оно???????
Снизу вверх: 10 ДПО, 12 ДПО, 13 ДПО, 16 ДПО, 18 ДПО самый верхний. Задержка 4 дня. Очень волнуюсь.

12 ДПО +-1 день
Девочеки что скажет? Евика не было ,дешовый тест.

Лучшие статьи в библиотеке


История о счастье
Серое утро…Заиграла бодрая мелодия будильника из мобильного. Ты выключила его и нащупала на тумбо...

Первое УЗИ при беременности
Ультразвуковое исследование является одним из самых точных способов для диагностики беременности...

Первые дни приемного ребенка в семье
Первые дни приемного ребенка дома проходят одинаково тяжело, как для него, так и для новоявленных...