Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 6 532 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
Предыдущая тема ЭКО в УКРАИНЕ... ЭКО в УКРАИНЕ. . ЭКО в УКРАИНЕ.. ЭКО в УКРАИНЕ.. ЭКО в УКРАИН...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
девочки 15 дпп 1097. а я наоборот жрать хочу как ненормально. и желательно много мяса

Стимуляция овуляции
У меня АМГ=10,9..СПКЯ не ставят.. по узи - максимум 8-9 фоликов, Я в нормальном объеме (если кист...

Популярные записи в блогах


Неадекватный воспитатель в ГКП
Девочки, добрый день.У меня такая ситуация - ребенку 2,1, с 1 сентября он пошел в ГКП в садик на...

Нежиданная беременность после 11-ти лет бесплодия
Девочки, пусть моя история поддержит всех, кто борется за свою мечту стать мамой. Я убедилась на...

Буду рада, если мои советы помогут кому-то забеременеть.
Моим полосочкам на данный момент уже 15я неделька идет, позади первый скрининг.Полгода активного...



Интересные фото в галерее


Беременность?
Это фото обработано, так вроде лучше видно. 34 день цикла, предположительно 2 дня задержки или по...

Мой тест
девочки кто не будь что видит????

Верхний 27 дц вечер, нижний сегодня утром 28 дц
Думаю, овуляция была на 18 день цикла, у меня так болела поясница, до слез, я думала простыла. А...

Лучшие статьи в библиотеке


Когда происходит зачатие?
Таинство зачатия до конца не изучено наукой, на то оно и таинство. Наука не может ответить на воп...

ВСД при беременности
В прежние годы диагноз «ВСД» охватывал немалое количество самых разных болезней, поэтому лечение,...

Заразные чихи, кулачки и прочее...
Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались. Нет, правда, здорово? Просыпаемся утром, открыва...