Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 5 319 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ЭКО по полису ОМС
Девочки, разъясните пож-та, что за N97.3 Женское бесплодие цервикального происхождения? Это когд...

ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ)
Предыдущие темы ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ) ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ) ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ) ЭКО, ЭКО+ИКСИ (...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Предыдущие темы: После переноса - режим, самочувствие, выделения и т .д. После переноса - режим,...

Популярные записи в блогах


Девочки, делитесь своими проблемами и счастьем!
Девочки, кто планирует и безрезультатно, кто уже беременюшки и мамочки, пишите свои мысли, пробле...

Что подарить свекрови?
Уважаемые девочки, вопрос не по теме сайта, но очень волнующий. Сегодня у свекрови день рождения....

Рожденные 19 февраля - вы Водолеи или Рыбы?
Жила себе почти 30 лет и была уверена что я Бык-Водолей.Так этим гордилась, хоть в гороскопы и не...



Интересные фото в галерее


Наш декретный двойняшковый пуз-арбуз)))
Девочки - хочушки на всех желающих заразный слюнявый двойняшковый мальчуковый :chih: :chih: :chih:

14 ДПО схожу с ума
Головой понимаю что пролет. Но так не хочется верить, что на нижнем тесте мерещится призрак

Экватор
Нам уже 20 неделек, только с УЗИ отгадаете кто мы?

Лучшие статьи в библиотеке


О чем может рассказать сердцебиение плода
Сердцебиение – один из важнейших показателей, по которому врач определяет состояние плода, его зд...

Письмо сыну
Мама заснула, а я решил написать тебе письмо. Ты скоро вырастешь и начнешь задавать вопросы о том...

К нам едет ревизор. Проверка усыновителей органами опеки
Вы обрели счастье материнства необычным путем - усыновили ребенка. Невозможно описать все сложнос...