Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 3 828 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


Стимуляция овуляции
Как 3 тысячи ? может за весь цикл ? У меня 500 руб. одно посещение.....в прошлый раз ходила 5 раз...

Криопротокол
Девочки привет!Я наконец закончила гирудо и физио,лазер делать не стали-побоялись,что киста м...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д.
Девочки. .страшно мне что-то. .в четверг была подсадка..сегодня измерила бт...37 ровно...из подде...

Популярные записи в блогах


на отдых с детьми, а как это было у вас?
Девочки, поделитесь пожалуйста опытом вашим!!! Как проходил ваш отдых с маленьким ребенком за гра...

Авария и беременность
Девочки,здравствуйте!Беременность 6-7 недель(акушерских). 13.04.2014 г с ребенком и мужем ехали п...

Результаты ХГЧ
Девочки, я уже вся извелась((Делала крио протокол, подсадили мне две трехдневочки.на 11 дпп тесты...



Интересные фото в галерее


Загрузка 99%
Нашему счастью здесь 39.3 недельки!!! На всех ФИНИШНОЕ,очень ЗАРАЗНОЕ и ПРИСТАВУЧЕЕ (...

26 ДЦ, 3 дня до задержки, 10-11 ДПО.
Девочки! Неужели я дождалась?))) Контрольный вечером, завтра утром и завершаю электронным. Да...

Пятому малышику 32 недели!
Всем планюшкам заразнейший ЧИХ!!! Здоровья вам и исполнения желаний! :chih: :ch...

Лучшие статьи в библиотеке


Виды протоколов ЭКО
Протоколы ЭКО – это схемы очередности введения специальных препаратов и других манипуляций, котор...

Фактор беременности на ранних сроках
Знаете ли Вы, что установить беременность на ранних сроках в лабораторных условиях уже возможно ч...

Лечение насморка при беременности
Частое чихание, обильные выделения из носа и заложенность – таковы типичные симптомы ринита для л...