Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 6 265 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
Яша :), Хмммммм а название? А то я уже запуталась...

Тромбофилия и беременность
Девочки, здравствуйте! Помню, что где то была инфа что некоторые мутации гемостаза и/или фола...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
abalenka, ой, тихонечко поздравляю, надеюсь оно, ты даже вселила в меня надежду.

Популярные записи в блогах


Сбор закрыт!Подарим малышу Тишеньке здоров сердечко!
Огромное всем Спасибо!Вы сделали большое доброе дело! Помогли маленькому человечку!Мы никогда это...

вот теперь точно всё (((
Держалась,как могла, но теперь наверно всё! За спиной 9 лет бесплодия, три лапароскопии, одна из...

Ребенок постоянно просит есть...
Девули к Вам за помощью. Сынульке 1,7 года, с рождения мучаемся с животиком, поэтому постоянно пр...



Интересные фото в галерее


10-11 дпо
Вчера дешевые тесты показывали очень слабые полоски. Сделала сегодня евик. Вот что получилось. То...

Наше чудо!!!
Вот такой мне подарок сделал муж на мое 25-летие(скоро будет)! 2,5 года слез и о чудо! В...

Боюсь поверить в чудо! 11 ДПО
Верхний сделан на 8ДПО для проверки выведения ХГЧ после укола Овитреля, это был 10 день после уко...

Лучшие статьи в библиотеке


ПМС и лишний вес
Признаки ПМС хорошо знакомы многим, не только женщинам, но и мужчинам. Ведь мужчины наслышаны о н...

Спермаплант
Планирование семьи — дело важное и ответственное,но, увы, забеременеть с каждым годом женщинам ст...

Клетки сперматогенеза
Для зачатия малыша необходимо иметь хорошие показатели здоровья, как будущей маме, так и отцу. Бо...