Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 4 785 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Sopelka,  Ой, спасибо большое:-):-):-) вот так и бывает, на расстоянии люди др друга понимают луч...

После искусственного климакса: планирование и Б
Девченки, а у кого какие размеры яичников были на выходе из ИК? У меня такие мелкие по узи... 17х...

ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами!
ОООО! Девочки тут с разным стажем попыток, но веру возвращают на раз-два! У нас тут кисну...

Популярные записи в блогах


Взрослый сын и моя беременность
Моему сыну 17 лет. Я беременна, и к моменту рождения ребенка ему будет уже 18. Сын -эгоист, как и...

Замедленный рост ХГЧ - есть ли шансы?
Девочки, кто сталкивался с тем, что рост ХГЧ замедлялся. Каковы были последствия? Уже неделю я в...

Что делать?Дочка засовывает руку в трусы и....
Дочке 2 года.Сегодня воспитатель в саду отозвала меня в сторону и начала разговор: "Вы знаете...



Интересные фото в галерее


42 ДЦ. Evitest сделан утром.
Девчули, мне же не кажется?! Впервые на тесте увидела призрачную вторую полосочку и такую дол...

Уж не знаю, верить ли этим полосочкам или нет
Вчера днем и сегодня утром.. Верю, верю в чудо!

25 недель
Нашему сладкому сыночку в пузике уже 25 неделек. Время бежит быстро. На всех заразноприставучее б...

Лучшие статьи в библиотеке


Остеохондроз при беременности
Остеохондроз – это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ...

Могут ли эмбрионы выпасть из матки после подсадки
Один из самых широко распространенных страхов среди женщин, решившихся на ЭКО, – могут ли эмбрион...

Осмотр гинеколога при беременности
Гинекологический осмотр – это медицинская процедура, в ходе которой исследуются органы малого таз...