Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 9 298 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.



Загрузка...

Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
Какая красота, мечтаю о такой беременности!) Поздравляю вас с хорошим скрином,обмазываюсь без...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Для многих важно знать, в случае пролета, была ли имплантация. На 14 дпп, уже может не быть следо...

Стимуляция овуляции
Вот интересно , наблюдаю за тестами на овуляцию у других девочек, по нарастанию, у меня все через...

Популярные записи в блогах


Неожиданный климакс в 37 лет. Конец надеждам?
Всем доброго и солнечного дня! Хочу поделиться своей историей. Может кому-то будет интересно, а м...

Онемение конечностей, во время протокола ЭКО.
Всем привет, 22 мая начала 3-й свой длинный протокол ЭКО. С 13 мая принимаю Метипред 0,5 в день....



Интересные фото в галерее


image
Девочки, такая хорошая была динамика, а сегодня побледнел(( расстроилась((

Тест я родился
Пришлось чутка воспользоваться фильтрами на телефоне, чтобы было видно... Тест сделан после обеда...

10 дпо после укола 5000 хгч
Нижний бишур 10 дпо вечер, верхний 8 дпо вечер. Вчера вечером тест пуст был. Не понятно укол или нет

Лучшие статьи в библиотеке


Базальная температура при беременности
Готовясь к беременности, женщины ищут информацию о подготовке к зачатию, вычислению благоприятных...

Зеленый чай при беременности
Сколько всего хорошего каждый из нас слышал о зеленом чае — и худеть помогает, и с раком успешно...

Но-шпа при беременности
Но-шпа — один из немногих препаратов, разрешенных для применения в период беременности. Как показ...