Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 8 123 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
Яша :),  поздравляю, ура!!! Крепчайте!

Стимуляция овуляции
Byblichka, спасибо, у меня все хорошо, собираемся в отпуск, а потом с новыми силами планировать )))

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
ЮличкаМ,  восстанавливайся и возвращайся в темку! Как ты это все время пережила, не представл...

Популярные записи в блогах


Помогите советом
Здравствуйте всем! Попробую описать ситуацию. Замужем 4й год. Двое детей погодок. Проблемы с муже...

Тянет живот и выделения после осмотра на кресле!
Девушки, очень переживаю, Б. 7-8 недель, пошла сегодня в ЖК, там врачиха смотрела на кресле. Я не...

Есть только миг между прошлым и будущим...
28 лет. Замужем. 6 лет в браке. 9 лет совместной жизни и ребенок 1.5 года. Сын. Долгожданный.Начи...



Интересные фото в галерее


7дпо , девочки это реагент или нет ??
Заранее спасибо )

image
Девочки, добрый вечер всем! Я не знаю что и думать, 9 ДПО вечер, тест чувствительностью 10, к...

10 ДПО
Один тест чистый на 9 ДПО , другой на 10 ДПО (кто видит вторую?) , но сделала на вторую мочу ещё...