Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 4 384 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


Стимуляция овуляции
lenok166, А ничего врачи не говорили-разводили руками...мол не судьба и всё тут....либо пустые фо...

После искусственного климакса: планирование и Б
я вообще первый раз такое слышу, что на животе полежать... обычно подушку под попу или березку вс...

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
Сёма кот, Я не стала бы, перед протоколом пила Фемоден, все заглохло наглухо на нем(((( В протоко...

Популярные записи в блогах


продолжение истории про ХГЧ. что происходит?
Всем добрый день! Прошу совета, мнения. Не знаю что происходит с моим организмом. Кто не читал мо...

Сбор средств для 3D-Mama(хочу доченьку!)
Здравствуйте, уважаемые жительницы БП!Вчера одна из наших форумчанок (3D-Mama(хочу доченьку!)) со...

ЭКО, гормоны, отчаяние
Депрессия, навалилось, не могу больше... Устала от ожидания бесконечного, никаких радостей не виж...



Интересные фото в галерее


фрау
предлагаю написать коллективную жалобу производителям данного теста, ибо они совсем офигели..

4 пузу 40 недель
передаю эстафету! на всех заразный мальчуковский апппппччччииииххххх! надеюсь фото с 41 н...

Как думаете что это?
Привет всем.Это тесты да задержки дней за 5.Как думаете что это?

Лучшие статьи в библиотеке


Можно ли беременным посещать кладбища?
Начало новой жизни и место вечного упокоения, рождение и смерть, насколько противоположны эти пон...

Сто и один способ заработать в декрете
Отпуск по уходу за ребенком – череда ежедневно повторяющихся действий: кормление, переодевание, м...

Курантил при беременности
Во время вынашивания малыша каждая женщина весьма осторожно относится к приему лекарственных сред...