Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 4 831 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


После искусственного климакса: планирование и Б
Иммунелька, ну понятно что неправда, про ту же ЧСС читала что на разном сроке она разная. Я не ве...

ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами!
anutik_kiss, гыыыыы)))Надо мужу дать эвик помочить)))Вот удивиться))))) :D :D :D :Crazy: :Crazy:...

Стимуляция овуляции
ira67033, как мне объясняла врач, глюкофаж (сиофор) размягчает капсулу на яичнике и позволяет ову...

Популярные записи в блогах


Про открытия и конспирацию
Пошли мы с мужем вчера вечером гулять - просто прошлись по городу до набережной и обратно. Я и пр...

И снова я)))))
Мое странное ЭКО так и продолжается непонятками))) сдала хгч на 12дпп ответ 79.9 тест положительн...

Мои третьи роды. На этот раз дома
Началась история нашей Параскевы еще до ее зачатия. Когда нашей теперь уже средней дочке Пелагее...



Интересные фото в галерее


Это что?
Девочки смотрите что за глюк теста.Сначала минус показал а через секунд 5 вот это. Капец что за т...

Советчицы помогите разобраться
Девчонки я опять к вам. Позавчера выкладывала фотку тестика и получила много отзывов от вас что...

Реагент на Know now.
В аптеке были тесты только этой марки. Купила, повалась на высокую чувствительнось (ранее их не п...

Лучшие статьи в библиотеке


АМГ - антимюллеров гормон
АМГ - один из самых интересных для репродуктологии гормонов, открытых за последние 15 лет. У женщ...

Плюсы беременности
Беременность – это удача. Это подарок свыше. Это самое важное событие в жизни женщины. Важнее мож...

Не получается забеременеть? Психологический настрой
Самый "ценный" совет, который вы найдете в интернете – это не зацикливаться и не думать,...