Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 7 772 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


Стимуляция овуляции
всем планюшечкам приветик! Angel1407, я поражаюсь твоей выдержки!ты прям герой,я не в оди...

ЭКО в УКРАИНЕ
Korovellla, Фигасе...

После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
koshka-4444, спасибо

Популярные записи в блогах


ттг и т4. сдать пролактин. когда лучше?
Ну, вот получила сегодня анализы на гормоны ТТГ и т4. Все в пределах нормы. Грешила на свою щито...

Имплант...эко...другая страна...
Всем привет, кратко моя история...4 года назад были эндометр. кисты,лапароскопия, искусств. клима...

Удаление фиброаденомы молочной железы
Здравствуйте. Хочу поделиться моим опытом по поводу хирургического удаления фиброаденомы. Называе...



Интересные фото в галерее


Есть ли динамика??Посмотрите пжалста!!!??
Девочки, милые!!!16,17,18 дпо!!Что с тестами?Никакой динамики?ХГЧ смогу сдать...

чудеса случаются
завтра узи, прошу @@@@@@@@@@@@@@@@ никогда не думала что такое чудо может случится и со мной, я б...

тесты
Девочки, посмотрите пожалуйста: 9-10-11 ДПО, что-то не ярчает пока больше( Это БхБ, или реагент,...

Лучшие статьи в библиотеке


В ожидании чада: месяц пятый
Ты, пожалуй, даже и не заметишь, как пролетит пятый месяц беременности – самый стремительный из...

В ожидании чада: месяц первый
Как же мучительно долго тянутся дни после овуляции… Затаив дыхание, ты прислушиваешься к каждому...

Малина - вкусное лекарство для планирующих и беременных
Наверное, нет такого русского человека, который хотя бы раз не пил чай с малиновым вареньем. Это...