Перейти к содержимому





Фотография - - - - -

Вредно ли сидеть на корточках?

Отправил(а) Geora, в Мой дневник 15 ноября 2011 · 7 227 Просмотров

Я постоянно дома сижу на корточках, либо поджав ноги, либо в позе лотоса... мне так удобно, даже когда ем так сижу... но задумалась, может это вредно? Никто не знает?



Конечно вредно- пережимаются вены. Угол должен быть больше 90 градусов. Это чревато варикозом.

Вредно

В позе лотоса не вредно!Иначе в йоге не было бы такой позы! А еще посмотрите калмыцкие, казахские народы так же сидят часто, я и сама так люблю сидеть.

А беременным рекомендуют на корточки садится, т.к. это растягивает мышцы дна таза

Вредно! Тромбоз, варикоз... Отток крови нарушается.

Всё в нашей жизни вредно.

Лотос и на корточках - не вредно! Во-первых, поза лотоса из йоги, она априори полезна. А на корточках для беременных и правда полезна - тазовое дно растягивается.

я тоже ем только так) неудобно по другому. Одну ногу перед собой получается держу) Сейчас Б 20 недель и так сидеть уже больно как-то(((( Сидите пока сидится, пока есть возможность))) А лотос - это даже полезно))))

фух, а то я пыталась отучиться, но все равно забываюсь и сижу как привыкла)

насмешила)))) на корточках)если семки не грызешь при этом,то нормально)))извини-это на мне просмотр реальных пацанов так сказывается.а вообще главное не сутулиться при этом.ну и поджав ноги кровоток нарушаешь.

МакаронкЭ, а если тыквенные, то даже полезно)))

Ну ток,если очищеные =)

Поза на корточках отлично помогает при подготовке к родам и входит во все нормальные комплексы упражнений для беременных. Ну а про лотос уже написали.




Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
АМГ у меня 4,5 + поликистозные яичники, так что я радуюсь, чтонет гиперы)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)
santass,  я пила эти лекарства в небольшой дозировке. Глюкофаж лонг - 750 в день, всего одну табл...

Эндометрий
Девочки, была я тут на консультации у гемостазиолога, зашла у нас речь про ангиовит (я сама себе...

Популярные записи в блогах


Редукция - зло во благо.
Привет всем! Прошлым летом этот сайт в какой-то мере помог принять мне важное решение. Тогда обещ...

Планирование и свинячий грипп. Беременных прошу не заходить.
Повторяю свою просьбу. Беременюшечки, не нужно вам в этот блог заходить.Вопрос для обсуждения не...

не планирование. котики
Добрый всем день. Вот решили мы завести котенка. Выбрали беленького полуперса. Вот думаю теперь а...



Интересные фото в галерее


12 дпо))))))
Ну вот она, вот ОНА проявившаяся полосочка. Я с гордостью перебираюсь в альбом " положительны...

2 тест
реагент? нужно ли отменять утрик

13 дпо
Не ужели эви так реагентят? Второй день слабоположительный. На 11 дпо мазня была. Раньше эви не...

Лучшие статьи в библиотеке


Девять причин провести без каблуков девять месяцев
Каблуки – это стильно. Каблуки – это красиво. Каблуки – это современно. Однако при беременности о...

"Я беременна!" или 1000 и 1 повод создать блог
Сразу оговорюсь, я не блондинка, и никогда ею не была. Я - хороший юрист с безупречной репутацией...

Молитва во время беременности
Беременность и рождение ребенка – это настоящее чудо и ни с чем не сравнимый по глубине эмоций пе...