Перейти к содержимому

* * * * * голосов: 67

Положение шейки матки – дополнительный признак овуляции


При планировании беременности или, наоборот, при использовании естественных методов контрацепции бывает очень важно наиболее точно определять благоприятные и неблагоприятные для зачатия периоды менструального цикла. Для этого существует несколько взаимосвязанных способов:

  • измерение базальной температуры;
  • оценка характера цервикальных выделений;
  • тесты на овуляцию;
  • наблюдение за индивидуальными "симптомами" фертильных дней.

Однако в течение менструального цикла изменения претерпевает не только базальная температура и цервикальная жидкость, но шейка матки. Наблюдая за этими изменениями в совокупности, можно увеличить точность отслеживания фертильных дней цикла. На рисунке приведен пример определения овуляции одновременно всеми указанными методами. Особенно полезным этот метод может быть в том случае, когда график базальной температуры не дает четкой картины для определения дня овуляции или когда возникают трудности в оценке цервикальных выделений.

Циклические изменения

шейка матки в овуляцию

После менструации, в неблагоприятные для зачатия дни (5-8 ДЦ) шейка матки заполнена густой слизистой пробкой, низко опущена, тверда, упруга и закрыта, что предохраняет репродуктивные органы от восходящей инфекции и нежелательной беременности. Шеечная слизь практически не выделяется, поэтому исследование цервикальных выделений сопровождается ощущением "сухо".

По мере приближения овуляции шейка матки постепенно поднимается и приоткрывается, становится более мягкой и выделяет небольшое количество секрета. При этом женщина наблюдает клейкие липкие выделения (9-12 ДЦ). В наиболее благоприятные для зачатия дни (13-15 ДЦ) шейка достигает наивысшего положения, становится мягкой, рыхлой и открытой. Во время исследования шейка матки влажная и скользкая, так как слизистая пробка разжижается и выделяется наружу в виде так называемого "яичного белка". Таким образом, сперматозоиды без труда могут "проскользнуть" внутрь матки и далее к фаллопиевым трубам. Сразу после овуляции (16 ДЦ) шейка снова закрывается и опускается, становится твердой и упругой. Следовательно, следующие дни цикла неблагоприятны для зачатия.

Накануне предполагаемой менструации положение шейки матки поможет диагностировать беременность. Так, перед менструацией шейка матки расположена низко, размягчается и приоткрывается, а при наступившей беременности, напротив, поднимается, становится твердой и закрытой.

исследование шейки маткиКак проводить исследования?

  1. Для правильного определения положения и степени открытия шейки матки нужен опыт хотя бы двух-трех циклов, только потренировавшись, вы научитесь отличать низкое положение от высокого, закрытое состояние от открытого и твердое от мягкого.
  2. Начинать исследования нужно после окончания менструации, достаточно одного раза в день, желательно в одно и то же время. Конечно же, нельзя проводить манипуляции при вагинальных инфекциях или воспалении половых органов.
  3. Для начала тщательно вымойте руки. Затем примите одну из предложенных поз, при которых шейка матки наиболее доступна:
  • Сидя на корточках;
  • Сидя на унитазе;
  • Поставив одну ногу на край унитаза или ванны.

Положение всегда должно быть одним и тем же. В качестве "измерительного прибора" используйте указательный или средний палец.

Как оценить результаты?

Введите палец глубоко во влагалище и нащупайте шейку матки. Шейка матки при овуляции будет мягкой, как губы, а  первые дни после менструации она будет твердой, как кончик носа. При низком расположении вы, скорее всего, легко сможете коснуться ее серединой подушечки пальца, а при высоком – едва дотянетесь кончиком. Определять степень открытия вы тоже научитесь лишь потренировавшись. Нащупайте углубление в центре шейки матки. В закрытом состоянии оно, скорее, напоминает небольшую щель, а в открытом – становится округлым и более глубоким. Следует учитывать, что у рожавших женщин шейка матки всегда слегка приоткрыта. Когда вы научитесь безошибочно определять малейшие изменения шейки матки, период исследований в течение цикла можно сократить до одной недели в предположительно плодородные дни.




butarina
3 декабря 2012 - 08:46
Очень интересная статья. Спасибо, буду пробовать)

molodayamama
3 декабря 2012 - 10:57
На таком замечательном сайте, где есть возможность вести графики, к сожалению, только сейчас освещается важная тема для женщин с важными объяснениями. Все эти подробности есть в книге Алины Лихтарович по определению плодности..Увы не все читают и порой просто измеряют БТ без видимой целостности картины..упуская такие тонкости, как ЦЖ и твердость\мягкость и положение матки и другое.

//Evita//
3 декабря 2012 - 12:53
Очень интересно было почитать, спасибо)))

Svetlasha!
4 декабря 2012 - 07:46
Полезная статья, приму на заметку!!

Я-мамочка!!!
4 декабря 2012 - 09:03
Очень интересно! Будет теперь исследовать))) а вось поможет))

-Катёна-
4 декабря 2012 - 18:53
Статья-то полезная, только я не поняла, где отмечать "ШМ" и "высота и открытие"? :girl_wacko:
У меня в дневнике БТ нет таких пунктов :(

mooza
5 декабря 2012 - 10:13
-Катёна-, в дневнике БТ таких опций действительно нет. В статье они приведены для более наглядной иллюстрации изменений характеристик ШМ и ЦЖ по дням цикла.

Лизетта
6 декабря 2012 - 20:45
Очень интересные нюансы. Будим изучать!

Никитошка
7 декабря 2012 - 07:26
Спасибо

Tanja68
7 декабря 2012 - 21:42
ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ!!!Молодец mooza !Наконец-то я не одинока в этих наблюдениях за ШМ. Наблюдая за своей ШМ,я вылавливала таким образом О и, с помощью этого, смогла забеременеть ТРИ РАЗА. Сейчас "эти плоды" моих наблюдений спят в детской комнате крепким сном))
Так,что девочки не проходите мимо такой полезной статьи,не пренебрегайте такими удивительно-полезными советами))
Желаю удачи!!!

Машуk
8 декабря 2012 - 02:49
Спасибо,
приму на заметку! )))

mooza
8 декабря 2012 - 06:11
Спасибо за теплые слова, девочки :confusion:

маннюння
8 декабря 2012 - 15:23
Спасибо за полезную информацию! Будем изучать. :-)

ale_Xandra
23 декабря 2012 - 09:17
а как сделать, чтобы в графике присутствовали данные о ШМ???

МамаZайка
24 декабря 2012 - 22:21
Давно пользуюсь этим способом...О. на ощупь определяю (при необходимости подтверждаю тестом), приход монстров тоже легко вычисляется.

MAXLU
26 декабря 2012 - 09:36
Полезная инфа. Надо "глубже" изучать свой организм.

Alexia1989
26 декабря 2012 - 18:43
Полезная то полезная, но вот каждый день копаться во влагалище - вредно для здоровья! И гинекологи не рекомендуют сей способ! Лучше сходить на УЗИ.

Машуk
26 декабря 2012 - 20:28
Alexia1989,
а чем же лучше УЗИ? Для ультразвукового исследования используется ведь вагинальный датчик, т. е. тоже - "копаться во влагалище". Так уж лучше чистым пальцем дома! К тому же - зачем лишний раз подвергать свой организм излучению,хоть и "безвредному"? И совсем не обязательно "каждый день копаться во влагалище", достаточно пары раз в месяц, по-моему))
Так что, я полностью согласна с автором статьи - этот простой, доступный, бесплатный (!) способ наблюдения за шейкой матки - полезно знать каждой женщине!

80vandik
26 декабря 2012 - 20:49
Alexia 1989...полностью с вами согласна,думаю что та "штука" наших мужчин,"через каторую мы планируем забеременеть"ни чуть ни чище нашего,предварительно вымытого пальчика.А способ я считаю,самый верный для определения О ,и легкий!!! Всем удачи.

Alexia1989
26 декабря 2012 - 21:43
dr.Mashuk Конечно каждый сам решает. Но перед тем как лезть к вам вагинальным датчиком на него одевается презерватив. А пальчик, как бы тщательно вы его не помыли, все равно не будет достаточно чист, так как под ногтями все равно скапливаются различные микробы. А учитывая то, что во время овуляции барьерные свойства влагалища не такие эффективные, риск занести инфекцию увеличивается.

Машуk
27 декабря 2012 - 18:29
Alexia1989 Если Вы сомневаетесь в чистоте пальчика, можно воспользоваться стерильными перчатками (продаются в аптеке, цена ок. 30 руб.)

Alexia1989
28 декабря 2012 - 06:51
Я же сказала, что каждый сам решает, какой способ ему выбрать. Лично я предпочту достоверный метод УЗИ. И думаю не стоит из-за этого спорить.

Мама сладкого солнышка
7 января 2013 - 06:07
Этот способ хорош тем, что бесплатен, но только для тех, у кого нет никаких проблем в организме. Ведь может показать только то, что фолликулы созрели и организм готов к овуляции, но если есть проблемы, то фолликул может не совулировать, и проверить лопнул он или нет может только узи тогда. Думаю необходимо комбинировать методы в зависимости от индивидуальной ситуации.

Morsik-Скоропузик
11 января 2013 - 19:46
Ооо, я думала уже бежать ражоваться, что в дневнике добавили настройки положения шейки и ее консистенции, а оказалось, только пример :(((( а было бы очень удобно, у меня в телефоне программка, как там это есть

galushonok
16 января 2013 - 15:42
спасибо

mc kitty
20 января 2013 - 05:51
Спасибо, буду пробовать:)

Скоро_очень_скоро:)
21 января 2013 - 09:29
А я пробовола,ничего не понимаю: после мес она высоко,а на рисунке,наоборот низко. наверное я что-то недопоняла. и недощупала.)

Машуk
24 января 2013 - 19:11

Скоро_очень_скоро:)
24 января 2013 - 21:55
dr.Mashuk, тогда будем продолжать тренировки.) спасибо.

Машуk
25 января 2013 - 20:55
:girl_bye:


Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Девочки спасибо вам за то что писали успокаивали. Пришёл ответ хгч 20 опустилось. Ре сказала отме...

Тромбофилия и беременность
Dash@//, мои поздравления ) спокойных ночек и здоровья маме и малышке /шу)))

Эндометрий
Сходила на прием к Пятых Н.С. Ну круто, смотрела все очень внимательно. И она по-моему нашла прич...

Популярные записи в блогах


Приснился мне сегодня сон...
Всем привет!Хочу поделится своим сновидением.Приснился мне сегодня ночью сон. Покойный свекор (ск...

Выплата пособий безработной.Только РБ!
Девочки , доброго времени суток. Столкнулась с проблемой. Помогите кто чем может - советом, собст...

Визит к врачу.
Всю ночь не могла уснуть, ибо периодически покалывает правый бок, думаю ну все точно ВБ. Запись к...



Интересные фото в галерее


Прощальный тестик!!
Прощальный тестик!!! С утра ворвалась красная гвардия

Растем =) динамика 12 и 15 недель
Животик по-моему превращается в мальчуковый )))))) но я все таки надеюсь на донечкууу *( с первым...

16 ДПО. Мои долгожданные полосочки.
Сдала на 14 ДПО анализы. ХГЧ -809; прогестерон 80,1 . Что скажете, ХГЧ не высоковат?

Лучшие статьи в библиотеке


Рассказывать ли близким о планировании беременности
Планирование беременности – это самый здоровый и разумный способ появления долгожданного малыша н...

Шесть страхов беременных женщин
Период вынашивания ребенка занимает в жизни женщины особую роль. Это ни с чем не сравнимые чувств...

Лечение бесплодия народными средствами
При виде детской коляски на глаза наворачиваются слезы, а безобидный вопрос: «У вас есть дети?» с...