Перейти к содержимому

* * * * * голосов: 10

Полезные рекомендации перед ЭКО


Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

ЭКОДостаточно посидеть пару-тройку дней среди женщин в специализированной клинике, и можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО – от совета купить полосатые розовые носочки (кто не в курсе – в день переноса эмбрионов надо быть обязательно в таких) и до сложных гомеопатических рецептов по повышению подвижности сперматозоидов партнера.

Можно по-разному относиться к данным рекомендациям, но трезвый взгляд на вещи здесь не играет решающей роли. Главное – психологическая уверенность в том, что тот или иной способ поможет. Поэтому не будем отделять зерна от плевел и просто приведем максимальное количество советов, данных женщинами и официальной медициной.

Итак, пара приняла решение идти на ЭКО. Важно помнить: полный цикл созревания яйцеклеток составляет 90 дней, сперматозоидов – около 76 дней. Соответственно и готовиться надо за три месяца до цикла «Х». Что желательно сделать перед вступлением в протокол?

  1. 1. Начните прием фолиевой кислоты. Давно известно о влиянии этого витамина группы В на формирование и своевременное закрытие нервной трубки у эмбриона. Дополнительные исследования подтвердили большую роль фолиевой кислоты и в росте фолликула, а также уменьшении количества сперматозоидов с различными дефектами, приводящими к патологиям плода. Часто в препарате фолиевая кислота комбинируется с йодом. Принимать такие таблетки можно только не имея проблем с щитовидной железой.
  2. 2. Проверьте наличие антител к краснухе. Если они отсутствуют – имеет смысл сделать прививку. Первичный эпизод рубеллы в первом триместре чреват серьезными патологиями плода и до сих пор является показанием к прерыванию беременности. Прививка ставится за 2-3 месяца до предполагаемой даты вступления в протокол.
  3. 3.  Сделайте ПАП-тест (мазок на онкоцитологию) шейки матки. Если уже есть атипичные клетки – необходимо пройти дальнейшие исследования и провести лечение в зависимости от результата. Положительный ПАП-тест может говорить о воспалении, инфицировании вирусом папилломы человека или же раке.
  4. 4. Пройдите обязательное обследование перед ЭКО в выбранной клинике. Список анализов для ЭКО и процедур примерно одинаков у всех.
  5. 5. Даже если врачи не предложили – рассмотрите возможность сделать гистероскопию матки - на УЗИ видны далеко не все патологии, влияющие на имплантацию и вынашивание. А качественный эндометрий – половина успеха в протоколе.
  6. подготовка к ЭКО6. Питайтесь правильно. В каждодневный рацион должны входить овощи, фрукты и продукты, насыщенные протеинами – красное мясо, рыба, яйца и бобовые. Сложные углеводы, содержащиеся в цельном зерне, много кальция и оливковое масло дополнят рацион. Рыбий жир улучшит фертильность и поможет преодолеть послеродовую депрессию. Обратите внимание на маку перуанскую. Этот клубень еще называют «женьшенем инков». Действует на эндокринную систему и помогает сбалансировать гормональный фон.
  7. 7. Приведите в порядок вес. Индекс массы тела должен быть 20-25. Избыточный или недостаточный вес может понизить шансы на наступление беременности в протоколе.
  8. 8. Бросьте курить! Употребление алкоголя тоже сведите к минимуму или откажитесь от него вовсе. Ежедневная порция кофеина должна быть не более 200 мг.
  9. 9. Займитесь фитнесом. Не перестарайтесь! Раньше не занимались – не давайте серьезные нагрузки, можно сдвинуть гормональный фон. Будет достаточно прогулок быстрым шагом через день по 15-20 минут. Также делайте упор на упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу.
  10. 10. Ограничьте посещение сауны и бани. То же самое должен сделать и партнер. Жар и пар не слишком хорошо влияют на фертильность.
  11. 11. Если есть хронические заболевания – введите их в состояние ремиссии. Помните: во время беременности больше всего страдают почки, вены и позвоночник.
  12. 12. Воздержитесь от лекарств. Оставьте только принимаемые по жизненным показаниям.
  13. 13. Недавние исследования показали, что ежедневный прием 80 мг дегидроэпиандростерона (DHEA) в течение трех месяцев перед протоколом и в самом протоколе улучшает ответ яичников и морфологию ооцитов. Посоветуйтесь с репродуктологом – возможно, он одобрит препарат.
  14. 14. Принимайте по 16 грамм L-аргинина ежедневно до пункции при ЭКО – это улучшит количество ооцитов и качество эндометрия.
  15. 15. Найдите качественное маточное молоко и пергу, собранные в текущем году и правильно хранившиеся. Ежедневно ешьте по чайной ложке смеси натощак и давайте партнеру.
  16. 16. Пройдите курс акупунктуры и массажа. Обратитесь к специалистам, которые занимаются именно проблемой бесплодия и знают, какие точки и как надо стимулировать и массировать.
  17. 17. Сдайте кровь на гемостаз и д-димер. Если есть проблемы – решите их до протокола.
  18. 18. Если страдаете частыми обострениями генитального герпеса – принимайте L-лизин или проводите другую действенную в вашем случае терапию. Обострение болезни во время протокола может стать причиной его прекращения по решению врача.
  19. 19. Если вы верующая – черпайте силы в своей вере. Найдите грамотного батюшку, четко знающего позицию церкви относительно экстракорпорального оплодотворения, попросите благословения.
  20. 20. Перед протоколом выбросьте все тампоны и толстые прокладки из дома. Купите в аптеке «положительный тест». Если такового не окажется – дорисуйте дома вторую полоску сами и положите в укромное место.
  21. 21. Верьте в успех! Правильный настрой – половина дела. Применяйте известные вам психологические техники, например, визуализацию.

Кто-то ничего не делал из приведенного выше списка и все равно в результате протокола увидел две заветные полоски.

Но лучше сделать и жалеть о чем-то, чем жалеть о том, что не сделал. Удачи в протоколе и не забудьте о полосатых носочках!




Lappi_//
4 октября 2014 - 20:59
Улыбнуло))) про носочки...

Zagorodka
5 октября 2014 - 13:23
я когда на подсадку пришла, у меня врачица спросила: "носки-то правильные не забыла? только и слышно в очереди в чем идти на подсадку и с какой ноги с кресла слезать")))

~Любава~
9 октября 2014 - 16:05
Надо опрос про полосатые носочки сделать )) кто в них ходил и кому помогло ))

Zagorodka
9 октября 2014 - 20:43
каюсь - ходила в полосатых носочках на ИИ.
пролет.

@акулИНа@
10 октября 2014 - 20:26
Я слышала не про носочки, а про красные трусики. Их обязательно одеть в день пункции и подсадки. Каюсь бегала по рынку и искала. Но не помогло, наверное оттенок не тот. :)

Zagorodka
10 октября 2014 - 21:20
неее))) красные трусы - это наоборот, к М)))
только белые в розовую полоску носочки!

Непослушная
2 ноября 2014 - 20:37
И я каюсь- на каждые из 3-х протоколов всегда покупала новые счастливые полосатые трусы ( были и красные, и серые, и синии в полоску) и носки(всегда в розовую полоску) - увы - 3 пролета.

Jangima
5 ноября 2014 - 15:25
Цветом трусов и носков я не заморачивалась, хотя и слышала про это. А вот в момент подсадки воспользовалась всем, что знала про медитацию и визуализацию, девочку очень четко представила, и так радостно на душе и тепло стало, такой эмоциональный подъем испытала. Через 9 месяцев родила доченьку.

ekomama
3 декабря 2014 - 12:14
Когда долго не получается,то начинаешь верить уже во все приметы.

Наталья29
11 декабря 2014 - 11:26
Всем привет! Мне сегодня позвонила врач и сказала:"Не будем тебя больше мучить дополнительными обследованиями. Собирайте документы на ЭКО". Даже не знаю радоваться или плакать :sorry:

Ekaterina2526
11 декабря 2014 - 21:50
Я тоже собираю документы;)

Еленка79
15 декабря 2014 - 09:58
Я завтра иду на ГСГ. Уже дали перечень документов для ЭКО.

Ekaterina2526
16 декабря 2014 - 08:39
Еленка79, удачи вам!!! Процедура безболезненая, если сделают обезболивание

Непослушная
16 декабря 2014 - 09:07
Девчонки, удачи Вам. И процедура ВСЕГДА безболезненная (при пункции вам дадут легкий минут на 15-20 наркоз) - поэтому вы ничего не почувствуете!

Ekaterina2526
16 декабря 2014 - 09:14
Спасибо, Непослушная:)

Непослушная
16 декабря 2014 - 15:15
Нет за что, если что вдруг не понятно и просто тошно - обращайтесь!!!!! А главное верьте в себя.

@малия
28 декабря 2014 - 01:22
Девы, а я купила соску после переноса и спрятала в подушку. Так же выкинула все прокладки и тампоны. Помогло ))) правда соска розовая, а родился парень. Ну это ж не важно. Зато трофей этот розовый мы сосали в первые месяцы. Сохраню
на память.

Аленчик76
6 февраля 2015 - 22:35
Здравствуйте, я здесь в первый подскажите а у кого нибудь эко было положительное? Уменя два в пролете делала 19 января

Zagorodka
7 февраля 2015 - 21:28
да у кучи девочек!
посмотрите, есть здесь на форуме темы, посвященные ЭКО.

Toglyatty
11 февраля 2015 - 19:10
самый важный 21 пункт!

Красофея
17 марта 2015 - 08:47
Очень важно, чтобы и в самой клинике давали положительный настрой, а то приходишь а они тебе сразу в лоб - да вам уже почти 40, еще пару лет и поздно будет, в вашем возрасте всего лишь 30% удачных протоколов, поэтому не торопитесь и скорее на ЭКО. Выходишь из клиники и сразу чувствуешь себя то ли больной, то ли ущербной.

Ленчо
17 марта 2015 - 09:54
Курить бросила в день переноса. Диско-бары закончились в день вступления в протокол. Муж у меня вообще не заморачивался(есть ребенок от первого брака) ...... Вообщем.... Девашечка у нас и с первого захода.

Я-магнолия
21 марта 2015 - 06:24
Я на удачный перенос одевалась, как на свадьбу)) Вся в белом! И трусы белоснежные с кружевом, и бюстгальтер, и носочки) И сама вся при макияже-маникюре-педикюре и украшения с жемчугом. Доча родилась.

Lizok2015
3 апреля 2015 - 11:50
Интересно а кто ни будь пункт 20 выполнял? Это я про покупку положительного теста...

Непослушная
3 апреля 2015 - 12:27
Я покупала и сама писала красным:"Тест положительный" - не помогло :( :)

rase
20 мая 2015 - 14:38
слышала, что кожа видит цвет и в данный момент ей нужен красный. так что я ходила после переноса во всем красном, потом только в трусах. и все получилось)) на подсадку и потом на анализы одевала полосатые носки))))

Tasikk
9 июня 2015 - 10:04
А я и трусы красные носила от пункции до сдачи ХГЧ и носки в полосочку и прокладки все выбросила, но ..... второй раз пролет(((

margarita2013
10 ноября 2015 - 09:31
Всем привет, девочки подскажите, вы пишите про сбор документов на ЭКО, что за документы?? Мне мой врач дала список анализов, которые надо сдать перед протоколом.

ksushka75
10 ноября 2015 - 09:39
margarita2013 список анализов и есть эти документы , их дают в клинике...( ТОРЧ,гормоны, кариотип, анализ крови ,група и резус крови и т.д.) пункотов 30...

Непослушная
10 ноября 2015 - 12:20
И при этом каждая клиника "сходит с ума" по своему, поэтому лучше за этим списком обратиться прямо в клинику, где собираешься делать эко (обычно клиники нужный перечень для первичного приема вывешивают на сайте, дополнительные анализы будут возможно назначены уже непосредственно на первом приеме.


Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Девочки, пусть всё получится у всех ждущих. У меня подсадка была 13.03 крио, а на 6-ц неделе срыв...

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
Девочки, можно посоветоваться? Мне моя бывшая Ре назначила ДГЕА по 50 мг. Я пила по 25 мг- меня...

Стимуляция овуляции
Привет девочки :) Сегодня последний день клоста 100, 9 дц, вот думаю на узи когда лучше завтра ил...

Популярные записи в блогах


Тамифлю и беременность
Девочки, нужны реальные отзывы кто принимал этот препарат при беременности, как в дальнейшем прот...

Про Спермаплант
Всем доброго времени суток! Когда планировали сына покупала мужу СПЕМАН, месяц пропил,месяц отмен...

Моя вторая и внезапная беременность...
Начну с начала — у меня есть уже дочка ей 4 года, планировали мы ее почти 6 лет, тогда еще и тоже...



Интересные фото в галерее


Поломаем глаза вместе?
Что то на фото виднеется на мой взгляд

Примерно 8-9 дпо
Овуляцию не отслеживали, после последней ББ она протекает бессимптомно, так что сегодня около 8-9...

Неужели реагент?
9-10 ДПО, бишурс видно только в реальности, тел не улавливает. а на эви вроде даже на тел видно....

Лучшие статьи в библиотеке


История о счастье
Серое утро…Заиграла бодрая мелодия будильника из мобильного. Ты выключила его и нащупала на тумбо...