Перейти к содержимому

* * * * * голосов: 4

Железодефицитная анемия и беременность


Беременность — это самый чудесный и трогательный период в жизни женщины. Так хочется все девять месяцев наслаждаться каждой минутой ожидания, выбирать приданое своему малышу и при этом отлично себя чувствовать. Однако далеко не всегда это замечательное время протекает без тех или иных проблем со здоровьем будущей мамы, а наиболее частым осложнением, возникающим при беременности, является железодефицитная анемия.

Что такое железодефицитная анемия?

Железо — незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования нашего организма. Оно участвует в окислительно-восстановительных процессах, в кроветворении, а также в снабжении тканей и органов кислородом. анемия у беременныхОднако во время беременности в женском организме происходят серьезные изменения, под влиянием которых железо начинает хуже усваиваться, что приводит к снижению уровня микроэлемента в крови и возникновению его дефицита. По данным многих исследований, в России этим страдает 20-80%, а в зарубежных развитых странах — 20-30% будущих мам. К концу беременности дефицит железа наблюдается у всех беременных в явной или скрытой форме.

Железодефицитная анемия (ЖДА) является показателем тяжелого железодефицита. Она характеризуется нарушением процесса образования красных кровяных телец (эритроцитов), которые переносят клеткам кислород. Соответственно снижается и уровень гемоглобина (ниже 110 г/л). ЖДА встречается более чем у 50% беременных женщин, негативно сказывается на развитии плода, а также на здоровье матери и течении послеродового периода.

Причины возникновения и симптомы железодефицитной анемии

В группе риска по возникновению анемии находятся женщины, которые:

  • вынашивают двух или более малышей
  • прежде болели анемией
  • имеют хронические заболевания (воспалительного или инфекционного характера)
  • много раз рожали
  • имеют проявления токсикоза
  • в течение многих лет страдали длительными и обильными менструациями

Потребность беременных женщин в железе намного выше, чем вне беременности. Для первого триместра она снижена, а во втором и третьем резко увеличивается в результате роста матки, плода, плаценты, увеличения массы эритроцитов и гемоглобина в общем объеме крови, а к концу беременности составляет около 6 мг/сутки.

Чтобы во время беременности в крови женщины поддерживался нормальный уровень железа, необходимы:

  • достаточный запас железа в организме до наступления беременности
  • достаточное количество железа в употребляемой пище

Как показывают исследования, большинство женщин страдает от нехватки железа в результате неправильного питания, хотя запасы микроэлемента в их организме до беременности находились в пределах нормы.

Во многих случаях анемия характеризуется следующими симптомами:

  • постоянной слабостью
  • головокружениями
  • одышкой
  • частыми головными болями
  • побледнением кожи
  • извращением вкуса
  • бессонницей
  • обмороками
  • повышенной утомляемостью
  • снижением работоспособности
  • кожными изменениями (сухость, появление трещин)

Однако они встречаются не у всех беременных, поэтому об анемии вы можете и не подозревать.

Чем опасна железодефицитная анемия?

ЖДА в период беременности может вызвать осложнения как со стороны организма матери, так и организма растущего плода. К ним относятся:

  • нарушения белкового обмена, которые приводят к недостатку белков в организме женщины, способствуя появлению отеков и развитию гестоза
  • возникновение патологических процессов, нарушающих функции плаценты, формирующих плацентарную недостаточность и в некоторых случаях даже отслойку плаценты
  • замедление роста и развития плода из-за недостаточного поступления питательных веществ и кислорода
  • возникновение угрозы прерывания беременности и преждевременных родов
  • внутриутробная гибель плода
  • сильные кровотечения во время родов
  • слабость родовой деятельности
  • инфекционные послеродовые осложнения
  • снижение выработки молока
  • снижение иммунитета и анемия у ребенка после рождения

Как лечат железодефицитную анемию?

Врач может определить железодефицит по данным анализов крови, которые беременным женщинам стоит регулярно сдавать. Чаще всего назначается общий анализ крови, по показаниям делают более углубленные исследования. Если по результату общего анализа уровень гемоглобина в крови окажется на нижней границе нормы, врач порекомендует особую диету, насыщенную железосодержащими продуктами, к которым относятся:

  • Белковые продукты: говядина, печень, сердце, птица, коровье молоко, яйца.
  • Продукты с жирами: сыр, творог, сливки, сметана.
  • Продукты с углеводами: овощи (морковь, редис, капуста, тыква, свекла, томаты), фрукты (гранаты, лимоны, абрикосы, черешня), ягоды (шиповник, малина, смородина, крыжовник, клубника), орехи, крупы (рис, гречка, овсянка), бобовые (кукуруза, горох, фасоль), зелень, мед.

питание при анемииОднако нужно учесть, что из мяса организм усваивает всего 25-30%, из других животных продуктов — 10-15%, а из растений менее 5% этого важного микроэлемента. Всего из пищи в сутки всасывается около 2,5 мг железа, а из специальных препаратов — во много раз больше, поэтому чаще всего во время беременности врачи назначают женщинам прием лекарственных средств. Обратите внимание, что для эффективного лечения железо для приема внутрь должно быть двухвалентным (уточните это у врача). Трехвалентное железо из желудочно-кишечного тракта очень плохо усваивается.

При тяжелых формах железодефицитной анемии после 20 недель беременности наряду с препаратами железа назначают лечение белком эритропоэтином с целью стимуляции образования эритроцитов в костном мозге.

Кроме того, на усвоение железа и образование эритроцитов влияет также уровень других микроэлементов и витаминов в крови: это медь, марганец, витамин В12, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, витамины А, В2, В6, D. Поэтому очень важно принимать назначенные врачом поливитамины.

Побочными эффектами приема препаратов железа часто бывают неприятные изменения в работе желудочно-кишечного тракта: тошнота, вздутие живота, запоры, поносы. Чтобы их избежать, врач может вам назначить препараты для облегчения состояния. Но если эти явления выражены сильно, можно поменять препарат или немного снизить дозу. Но принимать препараты железа надо — лучше меньше, чем отказаться от них вовсе, ведь это очень важно как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего малыша!




Pinkerton
24 января 2013 - 17:04
случайно наткнулась на статью. согласна по всем пунктам. недавно пережила вторую ЗБ за последние 10 месяцев. ссылаюсь на анемию, т.к. анализ крови во время последней Б показал низкий гемоглобин, на много ниже нормы. узы, это выявили когда СБ уже остановилось.
врачи на протяжении 2х лет не могли выявить почему у меня усталость, одышка, головные боли и другие прелести. сразу скажу что живу я не в россии и с медициной у нас полный поп.
милые дамы, берегите себя, обязательно перед тем как планировать сдайте кровь на гемоглобин.

Ulianka
7 апреля 2013 - 20:04
у меня была анемия, мне это очень близко, возможно поэтому был выкидыш. Сейчас буду слдить за гемоглобином

Юлушка
1 июля 2013 - 10:53
половина продуктов из этого списка препятствуют усвоению кальция - прочитала тут же, на БП :think1:

лолита87
26 июля 2013 - 16:56
Феррум лек сироп отличное средство от анемии. Сама постоянно мучаюсь с этой проблемой((

Чупик
28 августа 2013 - 07:00
У меня сейчас гемоглобин 86 , а не 120, ем Сорбифер дурулес
Диагноз ЖДА мне поставила гинеколог, когда отправила сдать кровь не только на ОАК, но и на железосодержащие (3 анализа), гемоглобин близок к норме, иногда падает, по за последние 1,5 года был около 113-115. А вот другие анализы показали, что железо у меня не усваивается в принципе, пила около месяца Ферлатум (сироп в баночках, красная коробка).

Leomama
7 января 2014 - 21:24
Мда....
Надо принимать...
У меня на нижней границе, врач назначает сорбифер дурулес. Меня от него тошнит. Думала обойтись без него....

qwer00000
23 ноября 2014 - 13:11
у меня тоже анемия

Мисюрик
14 февраля 2015 - 18:55
И у меня такая ЖДА - гемоглобин всего 80.... Всегда были длительные и обильные мес. Все признаки ЖДА у себя давно наблюдаю. Не думала, что это так серьезно. Буду следить за гемоглобином.

Helen_a
29 мая 2015 - 22:36
Пью фенюльс, сначала слабило от него, потом организм привык.

Ожидающая_Чуда
30 мая 2015 - 09:53
а у меня она сейчас, последний анализ гемоглобин 107 г/л перед этим был 97. сейчас ем яблоки в кол-ве почти кг в сутки, какао с молоком, гречка с мясом(печень не люблю) и конечно препараты.на след.неделе посмотрим результат - но усталость прошла, теперь не так спать хочется, только отеки ног допекают - но может из-за жары(у нас днем почти +30, иногда резко дожди, перепады давления)
врач назначила Сорбифер.

Чебурашка800
31 августа 2015 - 21:10
Да мне тоже сорбифер-дуру лес назначили и фольгу и аскорбинку больше железа нужно!

Ирискискиска
7 сентября 2015 - 22:05
Еще, оказывается, есть латентная анемия при нормальном гемоглобине-выявляется по снижению ферритина.Вот настигла меня такая при гемоглобине 130

Светуля&ЗайчулЯ
22 января 2017 - 08:53
Гемоглобин всегда был низкий 105-110, плюс к этому обильные М., сдала кровь на ферритин - запас железа в организме в целом,он у меня оказался всего 8, при норме от 15 и выше. Посоветовалась с форумчанками,начала пить ферретаб: первый месяц по 2капсулы 1р/д,затем по 1 в день. До этого пила феррум-лек, делала уколы (врач назначал дорогие), но хватало этого ненадолго. А после ферретаба, через 2 месяца пересдала и 14,5! Теперь пью его в дни М по 2 к. 1р/д 5 дней, и гемоглобин теперь 122 (проверяла несколько раз). Так что мне лично только этот препарат помог, даже делала эко Ре удивилась, что такой хороший показатель.


Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Хочется с первого же дня))) прошло уже 5, думаю через пару дней уже можно будет.

Тромбофилия и беременность
Не факт. Я до половины срока где-то принимала по 1200 солгаровский, потом по 400, в 27-28 недель...

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
точностями результатов довольна,сдавала и в самой лабе,где хранят и делают анализы,и в разных кли...

Популярные записи в блогах


23 недели. У нас будет сын!
Приветствую своих гостей!Вчера была на плановом УЗИ и мне подтвердили, что у меня мальчик)). Совс...



Интересные фото в галерее


10 дпо
Девочки, вы их тоже видите??!

12 недель и 2 дня
На кого похож малыш? Не видела раньше у своих деток бугорка. Только на втором скрининга, а тут вс...

12 недель и 2 дня по УЗИ.
Вот уж не подумала бы, что буду как все мы тут многие спрашивать про пол... Просто таких фото сво...

Лучшие статьи в библиотеке


Бромокриптин в гинекологии и лечении бесплодия
Гиперпролактинемия (или чрезмерная секреция гормона пролактина клетками гипофиза) — одна из наибо...

Циклодинон
Полезные свойства растения Vitex agnus castus (витекс священный, Авраамово дерево, прутняк) извес...